אין דערצו צו רעגולער יגזאַמאַניישאַנז בייַ די דאָקטער, ווי געזונט ווי פּאַטינג די נייטיק טעסץ, איר קענען פיר רייניקונג די קידניז אין שטוב ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס פון זייער קרענק.
מעטהאָדס פון קלענזינג די קידניז
אַלע די בעסטער מעטהאָדס פון קלענזינג די ניר פאָלק רעמאַדיז זענען פּשוט און ביליק, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי זייער עפעקטיוו, וואָס איז באשטעטיקט דורך דער דערפאַרונג פון פילע דורות. די פאלגענדע איז אַ דיטיילד באַשרייַבונג פון די מעטהאָדס.
קלענזינג די קידניז מיט קאַווענע
שורלי, איר טאָן ניט פעלן די געלעגנהייט צו באַלעווען זיך מיט אַ קאַווענע אין די זומער. פֿאַר די רייניקונג איז 5-7 טעג צו בלייַבן אויף די קאַווענע-ברויט דיעטע. עס איז בעסער צו נוצן ברויט פון קלענזינג. אויב איר כאָשעד דעם בייַזייַן פון ניר שטיינער, דעמאָלט אין אַ מאָלצייַט, נעמען אַ הייס וואַנע אַזוי אַז די שטיינער זענען גרינגער צו באַזייַטיקן.
קלענזינג די קידניז מיט הערבס
עס זענען פילע טראַסעס פֿאַר קעריינג אויס דעם פּראָצעדור. יויך פון בעבעררי איז זייער גרינג צו נוצן. די לעפל פון דעם קרייַטעכץ זאָל זיין אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און באַשטיין פֿאַר וועגן 20 מינוט, און דרייַ מאָל אַ טאָג נעמען צוויי סט. ספּונז, שטענדיק איידער עסן.
קלענזינג די קידניז מיט רייַז
איר וועט דאַרפֿן פיר נומערן ברילן:
- אין טאָג איך, גיסן 2-3 טבספּ. לעפל די געוואשן רייַז אין אַ גלאז און דעקן עס.
- אויף די רגע טאָג, טאָן די זעלבע מיט גלאז נומ 2, רייַז פון גלאז נומ 1 מוזן זיין רינסעד.
- ווו טאָג - אין איין מער גלאז ווייק רייַז, אין די ערשטער צוויי שווענקען.
- אויף דער פערט טאָג, טאָן די זעלבע מיט גלאז נומ 4, שווענקען די רייַז אין ברילן נומ 1,2 און 3.
- אויף דער פינפט טאָג אין דער מאָרגן, טרינקען אַ גלאז פון וואַסער און נאָך האַלב אַ שעה עסן רייַז פון גלאז נומ 1 פייַכט (אָדער איר קענען קאָכן עס פֿאַר אַ קורץ צייַט אַזוי אַז די קאַשע קומט אויס פליסיק).
- דעמאָלט עס איז נייטיק צו וויטסטאַנד אַ 4-שעה פּויזע אָן עסנוואַרג און וואַסער.
- אין אַ ליידיק גלאז, פּלאָמבירן אין אַ נייַע חלק פון רייַז, און ווידער עסן עס.
- דער ווייַטער טאָג איר וועט נוצן די אינהאַלט פון גלאז נומ 2, אאז"ו ו רייניקונג איז דורכגעקאָכט פֿאַר צוויי חדשים.
קלענזינג די קידניז מיט טאַפט בוימל
אָנווענדן יאָדלע זאָל זיין נאָך די לויף פון גענומען קיין דייורעטיק (ניר טיי, בערעזע באַדז, זשורעכלינעס בלעטער, אאז"ו ו). נאָך אַ וואָך פון טרינקען אַ דייורעטיק טרינקען, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן צו לייגן 5 טראפנס פון טעפאַל ייל צו עס. טרינקען טרינקען דרייַ מאל אַ טאָג פֿאַר מילז. בעערעך דעם דריטן טאָג איר
קלענזינג די קידניז מיט אָוץ
- גיסן 1 גלעזל פון מילאַט מיט 4 ברילן פון וואַסער און קאָכן ביז די וואַסער איז האַלב ווי פיל.
- לייג 4 טבספּ. ספּונז פון האָניק און קאָכן פֿאַר נאָך 5 מינוט.
- דעקאָקטיאָן טרינקען האַלב אַ גלאז 2 מאל אַ טאָג.
טראָץ די מעטהאָדס פון קלענזינג, דער בעסטער וועג צו טייַנען ניר געזונט איז אַ באַלאַנסט דיעטע, קיין שלעכט געוווינהייטן און אַ אַקטיוו לייפסטייל.