עס זענען דרייַ טייפּס פון קערוואַטשער פון דעם רוקנביין:
- סקאָליאָסיס איז אַ לאַטעראַל קערוואַטשער פון דעם רוקנביין;
- לאָדאָסיס איז די קערוואַטשער פון די רוקנביין אין פראָנט;
- קיפאָסיס איז די שפּעטערדיק קערוואַטשער פון די רוקנביין.
די קערוואַטשער פון די רוקנביין
די סיבות פון קערוואַטשער פון די רוקנביין קען זיין קאַנדזשענאַטאַל אָדער קונה. קאַנדזשענאַטאַל זז זענען פארבונדן צו די הילעל פון ינטראַוטערינע אַנטוויקלונג, אין קאַנסאַקוואַנס פון וואָס עס קען זיין אונטערדעלאַפּטמאַנט פון די ווערטאַבריי אָדער אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז פון פיטאַל אַנטוויקלונג. די אַקיומיאַלייטיד סיבות אַרייַננעמען די סיבות פון זיכער חולאתן - עס קענען זיין רייקאַלז, פּליוסיס, פּאָליאָמיעליטיס, טובערקולאָסיס, און חולאתן פארבונדן מיט פאַרשידענע מוסקל אַנטוויקלונג, אַרייַנגערעכנט יונאַלאַטעראַל פּאַראַליסיס אָדער רומאַטיק קרענק.
אויך די באַזע פֿאַר קערוואַטשער קען זיין אַ טראַוומע צו די רוקנביין אָדער די פיזיאַלאַדזשיקאַל קעראַקטעריסטיקס פון אַ מענטש וואָס פירן צו די געצווונגען אַקסעפּטאַנס פון אַ פאַלש האַלטנ זיך - אַ פלאַך פֿיס, אַ אַנדערש לענג פון פיס אָדער סטאַביסם. פאַכמאַן טעטיקייט פון אַ מענטש איז אַ וויכטיק ראָלע. מענטשן וואס זענען מערסטנס אין זייער אַרבעט שעה האָבן צו זיצן, זענען מער פּראָנע צו חולאתן פארבונדן מיט קערוואַטשער פון די רוקנביין.
סימפּטאָמס פון קערוואַטשער פון די רוקנביין
אין אַלגעמיין, דער רוקנביין איז קעראַקטערייזד דורך שנעל מידקייַט, ווייטיק אין די צוריק אָדער קאַסטן. אויך די סימפּטאָמס וואָס קענען סיגנאַל די קערוואַטשער פון די רוקנביין, איז די ייסאַמאַטרי פון די פּלייצעס, אויערן, אַקסל בלאַדעס, טאַליע, באַלדזשינג ריבס און סטופּ.
דערנאָך, די קערוואַטשער פירט צו אַ פאַרקלענערן אין די רילייאַבילאַטי פון די רוקנביין, דיפאָרמיישאַן פון די ווערטאַבריי, און יווענטשאַוואַלי די גוף וועט אָפּנייען צו די זייַט. דעם וועט געבן העכערונג צו אַ געפיל פון ינסטאַביליטי, און צו טייַנען וואָג, אַ מענטש וועט קוקן פֿאַר שטיצן, וואָס וועט פירן צו אַ קערוואַטשער פון די רוקנביין אין אנדערע דיפּאַרטמאַנץ.
איז עס מעגלעך צו היילן די קערוואַטשער פון די רוקנביין?
אין אַלגעמיין, די קאַנדזשענאַטאַל קערוואַטשער פון די רוקנביין קענען ניט זיין גאָר ילימאַנייטאַד, אָבער דער קונה איינער קענען זיין לייכט באהאנדלט, צוגעשטעלט אַז אַ מומכע איז קאָנטאַקטעד בייַצייַטיק. עס איז באקאנט אַז רובֿ פון די דיפאָרמאַטי פון די רוקנביין איז ארויסגעוויזן אין קינדער 6 - 12 יאר אַלט - עס איז אין דעם צייַט אַז עס איז אַ ינטענסיוו וווּקס פון דעם גוף פון קינד. עס איז נייטיק צו זיין זייער אַטענטיוו אין דעם פּעריאָד מיט קינדער און בייַ די מינדסטע ינפרינדזשמאַנץ צו אַדרעס דעם מומחה. און אין 18 יאָר, די באַהאַנדלונג פון די קערוואַטשער פון די רוקנביין איז מער ריאַבילאַטייטיוו אין נאַטור - פֿאַרשטאַרקונג און סופּפּאָרטינג פּראָוסידזשערז.
באַהאַנדלונג פון קערוואַטשער פון די רוקנביין
ערשטער פון אַלע, איר מוזן אַדכיר צו די נייטיק דיעטע, ענקערידזשד מיט וויטאַמינס, און רעגולער גייט אין די לופט. מיט קאָנסערוואַטיווע באַהאַנדלונג פון קערוואַטשער פון 1 און 2 גראַד, טעראַפּיוטיק געניטונג איז געווענדט. לפק איז אנגעוויזן פֿאַר באַהאַנדלונג אין אַלע סטאַגעס פון אַנטוויקלונג פון קערוואַטשער פון די רוקנביין און כולל אַ נומער פון ספּעציעל עקסערסייזיז:
- טעראַפּיוטיק גימנאַסטיק;
- עלעמענטן פון ספּאָרט;
- געניטונג אין וואַסער;
- מאַסאַזש;
- קאָררעקטיאָן מיט קאָרסעט.
דער קאָמפּלעקס פון ספּעציעל ספּאָרט און גימנאַסטיק עקסערסייזיז מיט קערוואַטשער פון די רוקנביין העלפט צו פארשטארקן און אַנטוויקלען די מאַסקיאַלער קאָרסעט. א טעראַפּיוטיק מאַסאַזש וועט העלפֿן באַפרייַען מוסקל שפּאַנונג און ומקערן אַקיעראַטלי בלוט סערקיאַליישאַן.
אן אנדער וועג צו מייַכל די קערוואַטשער פון דעם רוקנביין איז אַ האַלטנ זיך קאָררעקטאָר - אַ אָרטאַפּידיק קאָרסעט. עס איז געניצט פֿאַר פּרעווענטינג, ריכאַבילאַטיישאַן און באַהאַנדלונג פון חולאתן מיט דעם רוקנביין. קאָרסעט גיט פיקסיישאַן פון אַלע טיילן פון דעם רוקנביין
און פּראַמאָוץ די טריינינג פון מאַסאַלז צו האַלטן די רוקנביין אויף זיך. רובֿ פרויען גלויבן אַז די אַטראַקטיוונאַס פון זייער אויסזען דעפּענדס אויף קאָסמעטיקס, האַירסטילעס אָדער קליידער. דעם זיכער האט עטלעכע אמת, אָבער אפילו אויב דיין קאָפּ איז ביוטאַפלי סטיילייזד, און דיין פּנים איז עקספּערטלי טינטעד, שלעכט האַלטנ זיך, סלאָוטשינג פּלייצעס, אַלע דיין השתדלות זענען ווייסטאַד.
ריכטיק האַלטנ זיך איז נישט נאָר שיין, עס איז, איידער אַלע, די פאַרהיטונג פון קערוואַטשער פון די רוקנביין. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו דורכפירן גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג און געזונט-ימפּרוווינג עקסערסייזיז יעדער מאָרגן. אויך צוזאמען מיט גימנאַסטיק עס איז זייער וויכטיק צו אָבסערווירן די היגיענע פון אַרבעט - די ריכטיק לייטינג פון די ווערקפּלייס, די צונעמען גרייס פון די טיש און שטול, באַקוועם מעבל, אאז"ו ו.
און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, געדענקען אַז עס נעמט זאָרג פון די רוקנביין פון די ערליאַסט קינדשאַפט און איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר באַהאַנדלונג פון רוקנביין דיסאָרדערס אין די ערשטע סטאַגעס.