די פאַנגקייט פון די פֿיס צו בייגן בעשאַס גיין, ליפטינג "אויף די סאַקס" איז רעכט צו די פאַנגקשאַנז פון די אַטשיללעס טענדאַן, וואָס אַטאַטשיז די קאַלב מוסקל צו די קאַלקאַנעוס. ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין דעם געגנט זענען געפֿירט דורך אָווערעקסערטיאָן אָדער פיזיש אָווערלאָאַד. טענדאַניטיס פון די אַטשיללעס טענדאַן אָפֿט אַפעקץ פרויען ווייַל פון טראָגן זייער הויך-כילד שיכלעך.
וואָס איז טענדאַניטאַס און טענדאַן אָנצינדונג?
ווי אַ רעזולטאַט פון אינטענסיווע ספּאָרט טריינינג, עלטער ענדערונגען, ווערינג ומבאַקוועם שיכלעך און פלאַך פֿיס , מייקראַסקאַפּיק ראַפּערז פון די טענדאָן געוועבן זענען געשאפן. נאָך זייער היילונג, נאָרמאַל סעלז זענען ריפּלייסט מיט סיקאַטריקאַל, און מיט ריפּיטיד שעדיקן, ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אַקערז.
די הויפּט סימפּטאָמס פון טענדאַניטיס אַטשיללעס טענדאַן זענען ווייטיק, געשווילעכץ און היפּערעמיאַ פון די הויט אין דער געגנט אויבן די פּיאַטע (2-4 סענטימעטער) פון הינטער. עס זענען אויך פּריקרע סענסיישאַנז אין פּאַלפּיישאַן, ומבאַקוועמקייַט בעשאַס גיין. די שפּעט סטאַגעס פון קרענק פּראַגרעשאַן זענען קעראַקטערייזד דורך דעם בייַזייַן פון אַ געדיכטע נעאָפּלאַסם, ענלעך צו אַ נאָדל, נאָר אויבן די קאַלקאַנעוס.
ווי צו מייַכל טענדאַניטיס טענדאָן?
אויב דער פּאַטאַלאַדזשי איז אין אַ פרי בינע פון אַנטוויקלונג און די אַקוטע פאָרעם איז דיאַגנאָסעד, די טריאַניטיס טריאַניטיס פון די אַטשיללעס טענדאַן איז גאַנץ פּשוט און סימפּטאַמאַטיק: קיין ינסענטיוו סטרעסאַז אויף די פוס אַקני זענען יקסקלודיד, ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס זענען פּריסקרייבד (פֿאַר ווייטיק רעליעף). אין דער צוקונפֿט, די יחיד טשוזיז אַ יחיד שטעלן פון פּראָוסידזשערז פֿאַר קיוראַטיוו גימנאַסטיק, אַימעד בייַ סטרענגטאַנז די מאַסאַלז, ליגאַמאַנץ, ינקריסינג זייער ילאַסטיסאַטי.
באַהאַנדלונג פון טענדאַניטיס אַטשיללעס טענדאַן אין כראָניש און שטרענג פארמען סאַגדזשעסץ, אין דערצו צו די אויבן אַקטיוויטעטן:
- פיקסיישאַן פון די קנעכל שלאָס דורך אַ מעדיציניש באַנדאַזש אָדער טינק באַנדאַזש;
- מאַסאַזש סעשאַנז;
- פיסיאָטהעראַפּי צו רעדוצירן ווייטיק;
- טראָגן ספּעציעל orthopedic שיכלעך צו מאַקסאַמייז אַנלאָודינג די טענדאַן;
- טאַפּינג (גלוינג אויף די אַפעקטאַד געגנט מיט אַ ספּאָרט קלעפּיק טייפּ גערופן אַ טיפּ).
נאָך ליידן די צושטאַנד און סטאָפּפּינג די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס, טעראַפּיוטיק עקסערסייזיז און סטרעטשינג (אַ גאַנג פון סטרעטשינג עקסערסייזיז) זענען געווענדט.
אויב די קאָנסערוואַטיווע מעטהאָדס פון די טעראַפּיע האט נישט העלפן, די אַפּעריישאַנאַל באַהאַנדלונג איז פּריסקרייבד, יקספּאָוזד יקספּערמאַנט פון די צער געוועב פון די טענדאָן.