שיין, קלוג הויט איז בנימצא צו יעדער פרוי. די הויפּט זאַך איז נישט צו קעמפן מיט דערוויילונג פון עלטער, אָבער צו פאַרמייַדן זיי. אין דעם רעספּעקט, די ייַז אַרבעט פייַן פֿאַר די פּנים פון רינגקאַלז , די רעסאַפּיז פון וואָס מיר צוגעגרייט ספּעציעל פֿאַר די וואס זאָרגן וועגן זייער אויסזען אין 5-10 יאר. אָבער, וואַשינג מיט ייַז האט אַ שנעל ווירקונג - עס ימפּרוווז די קאַמפּעקשאַן און ריליווז געשווילעכץ.
וואָס זענען די נוציק ייַז קובעס פֿאַר די פּנים פון רינגקאַלז?
אייז פֿאַר די פּנים העלפט קעגן רינגקאַלז רעכט צו דעם פאַקט אַז עס אַפעקץ די בלוט כלים, קאָזינג זיי צו טאַפּער שארף. אַזוי, מיר ויסקומען צו זיין טריינינג די הויט, דעמאָלט ספּידינג אַרויף, דעמאָלט סלאָוינג אַראָפּ די סערקיאַליישאַן פּראָצעס. ענלעך גימנאַסטיק סטאַרץ די פּראָצעס פון צעל רידזשענעריישאַן, ספּידז אַרויף די מאַטאַבאַליזאַם פון די דערמיס און ינקריסאַז די ילאַסטיסאַטי פון די הויט סטראַקטשערז. פון קורס, פֿאַר אַ קענטיק ווירקונג עס וועט נעמען מער ווי איין חודש. נאָך אַלע, רינגקאַלז האט נישט דערשייַנען אין איין טאָג, נישט פֿאַר איין טאָג זיי זענען סמודד אויס.
יענע וואס טאָן ניט האָבן רינגקאַלז נאָך, וואַשינג מיט ייַז וועט העלפן צו האַלטן יוגנט ווי לאַנג ווי מעגלעך, ווייַל די בענעפיץ פון קריאָטהעראַפּי פֿאַר די פּנים זענען פּרוווד דורך די דערפאַרונג פון פילע דורות פון פרויען. אבער ייַזיק פֿאַר ווייפּינג די פּנים אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון רינגקאַלז זאָל זייַן געניצט זייער קערפאַלי, אַזוי ווי ניט צו שאַטן זיך. דאָ זענען די גרונט כּללים:
- קובעס פון אייז זאָל זיין אַ ביסל צעלאָזן, אַזוי ווי נישט צו שאַטן די הויט מיט אַ שאַרף ברעג. עס איז בעסטער צו באַקומען זיי פון די פריזער 10 מינוט איידער די פּראָצעדור.
- דער ידעאַל צייַט פֿאַר וואַשינג די ייַז איז דער מאָרגן. אין דעם צייַט, די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף זענען אַקטיווייטיד, אַזוי די ייַז וועט העלפן די הויט צו געשווינד קומען אין טאָן.
- נאַראָוינג, און דעמאָלט יקספּאַנדינג די כלים פאַרגיכערן די מעלדונג פון טאַקסאַנז, אַזוי אין יונג פרויען דאָס קענען צינגל הויט ראַשעס.
- עס איז אוממעגלעך צו נעמען אַ לאַנג וואַרעם שפּריץ אָדער וואַנע נאָך די ייַז, מאַכן הייס קאַמפּרעסיז, און אַפֿילו וואַשן מיט הייס וואַסער.אבער איידער די פּראָצעדור עס איז גאַנץ מעגלעך צו פאַרגינענ זיך אַ ביסל וואַרעם אַרויף.
- וואַשינג מיט ייַז איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין קאַפּעראָוס.
- דו זאלסט נישט אַרבעטן אויף די פּנים מיט קאַלט פֿאַר לאַנג, די פּראָצעדור זאָל נעמען 30-40 סעקונדעס נישט צו כאַפּן אַ קאַלט אויף די פיישאַל נערוו.
- צוגרייטן ייַז קובעס בלויז מיט פּראָווען רעסאַפּיז.
וואָס הערבס צו קלייַבן פֿאַר ייַז פֿאַר אַ פּנים פון רינגקאַלז?
ייַז קובעס פֿאַר די פּנים קעגן רינגקאַלז זענען אלא גרינג צו צוגרייטן אין שטוב. אָוונערס אָילי הויט איז גאַנץ פּאַסיק פאַרפרוירן יויך טשאַמאָמילע אַפּטייקער.
יענע מיט הויט פּראָנע צו דריינאַס און ווילד זענען בעסער צו נעמען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז מינט בלעטער, לימענע באַלזאַם, סאַגע און לאַוואַנדע בלומען. זיי קענען זיין סטימד מיט בוילינג וואַסער, קולד אונטער אַ דעקל און פרירן, אָן פילטערינג. פון קורס, נאָר אויב די ערבאַל רוי מאַטעריאַלס זענען גוט ערד. אַזוי איר וועט אַמפּלאַפיי די ווירקונג פון די פּראָצעדור רעכט צו מאַסאַזש.
יענע וואס האָבן די ערשטער רינגקאַלז שוין געמאכט זיך פּעלץ, עס וועט זיין נוצלעך צו צוגרייטן קובעס באזירט אויף גאַנץ מילך. עס בישליימעס נערישאַז און סאָפאַנז די הויט. דאָ איז איינער פון די מערסט פאָלקס רעסאַפּיז:
- נעמען 100 מל פון מילך, 1 לעפעלע פון האָניק, 1 לעפעלע פון אַלאָו זאַפט, 1 לעפעלע פון אָוץ פלאַקעד אין אַ קאַווע מילכל.
- מישן אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער, לאָזן שטיין בייַ צימער טעמפּעראַטור פֿאַר 15-20 מינוט.
- פאַרשפּרייטן אויף סיליקאָנע מאָולדז, פרירן.
- ניצן יעדער מאָרגן. קובעס זאָל זיין געפירט צוזאמען מאַסאַזש שורות - פון די צענטער פון די פּנים צו די זייטן. אונטער די אויגן, דער קאָנטאַקט פון די הויט מיט ייַז זאָל זיין זייער קורץ.
- נעמען 2 טבספּ. ספּונז מיט אַ רוק פון טרוקן פּעטרעשקע, 2 טראפנס פון לימענע זאַפט, 1 גרייטיד וגערקע, 25 מל פון וואַסער.
- גיסן די פּעטרעשקע מיט בוילינג וואַסער, לאָזן קיל.
- לייג די רוען ינגרידיאַנץ, מישן.
- פאַרשפּרייטן די מאַסע אויף די מאָולדז, פרירן.