איינער פון די מערסט פּראָסט חולאתן אַז אַקערז אין פרויען איז פּענכער דייליישאַן. אין אן אנדער וועג, דעם צושטאַנד איז גערופן סיסטאָסעלע. זייער אָפט פרויען האָבן אַ פּראָבלעם נאָך קימפּעט, ווי אַ רעזולטאַט פון בראָך אָדער ספּראַינן פון די ליגאַמאַנץ, ן ן אָדער ענדערונג אין די שטעלע פון די יוטעראַס אָדער שטאַרק שפּאַנונג. צו אַנטוויקלען דעם קרענק און מענטשן וואס אָפט הייבן ווייץ.
סימפּטאָמס פון פּענכער
די וואונדער פון פּענכער אין פרויען זענען ווי גייט:
- ווייטיק אין דער נידעריקער בויך און נידעריקער צוריק;
- ווייטיק בעשאַס באַטזיונגען;
- יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס אונטער דרוק און דרוק, פֿאַר בייַשפּיל, ווען קאָפינג אָדער ליפטינג העאַווינעסס;
- יבערמאַכן ורינאַטיאָן: אָפט אָנטרייַבן, ינאַביליטי צו קאָנטראָלירן פּודער עמפּערינג אָדער שוועריקייט ורינאַטינג;
- אין שטרענג קאַסעס, די פּענכער קענען פאַלן אַזוי פיל אַז עס וועט קוקן אויס פון די וואַגינע.
ווי צו באַזייַטיקן פּענכער ןעמעלבאר?
די מערסט פּראָסט אופֿן פון קערעקשאַן פון דעם צושטאַנד איז אַ ינטערווענטיאַל אַפּאַראַט. אבער אין די פרי סטאַגעס פון די קרענק איר קענען קאָפּע מיט עס אָן כירורגיע. באַהאַנדלונג פון פּענכער ייל איז די אויפֿפֿירונג פון ספּעציעל עקסערסייזיז וואָס פארשטארקן די מאַסאַלז פון די פּעלוויק שטאָק. עס איז אויך וויכטיק אַז אַ פרוי אָבסערווירן אַ ספּעציעל דיעטע, פאַרלאָזן בייז געוווינהייטן און פּרובירן ניט צו הייבן ווייץ.
עקסערסיסעס פֿאַר די מאַסאַלז פון די וואַגינע ווען די פּענכער איז לאָוערד זענען דעוועלאָפּעד דורך די אמעריקאנער גיינאַקאַלאַדזשאַסט קעגעל. זיי העלפֿן צו פארשטארקן די מאַסאַלז פון די פּערינעום און די ינערלעך מאַסאַלז פון די פּעלוויק שטאָק. צו דורכפירן זיי, איר דאַרפֿן צו שפּאַנונג און אָפּרוען דיין מאַסאַלז רידמיקלי. איר קענען טאָן דאָס דורך ליגינג אויף דיין צוריק אָדער זיצן, בשעת בענדינג דיין פיס אָדער ניצן די פּילקע פֿאַר הילף. נאָך דרייַ וואָכן פון טריינינג, פרויען זענען ימפּרוווינג. אבער צו דורכפירן די עקסערסייזיז איז בלויז נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער, ווייַל אין די לעצטע סטאַגעס פון סיסטאָסעלע זיי קענען נישט ברענגען גוט, אָבער אויף די פאַרקערט, שאַטן.