ים קאַלע איז געהאלטן אין פילע לענדער אַ פּראָדוקט פון יוגנט, לאָנדזשעוואַטי און געזונט. די נוצן פון ים קרויט פֿאַר אַ מענטש באשטייט אין זאַלץ מיט נוצלעך סאַבסטאַנסיז: וויטאַמינס, מינעראַלס, אַלגינאַטעס, אַמינאָ אַסאַדז, פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז, פאַבריק פיברע. אַזאַ אַ קאָמפּלעקס פון נוציק סאַבסטאַנסיז דורכויס אַפעקץ ניט בלויז די שטאַט פון מענטש געזונט, אָבער אויך זייַן ענערגיע און גייַסטיק קייפּאַבילאַטיז.
בענעפיץ און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פון ים קאַלע
די בענעפיץ און שאָדן, ווי געזונט ווי די מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון ים קאַלע, האָבן שוין געזונט געלערנט דורך סייאַנטיס. דאקטוירים און נוטרישאַניס זענען אַניקוויוואַקאַל אין דער מיינונג אַז ים קאַלע זאָל זיין אין די דיעטע פון יעדער מענטש וואס איז מאָניטאָרינג זיין געזונט. די נוצן פון ים קאַלע פֿאַר די גוף איז אין די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:
- סאַטורייט די גוף מיט ייאַדיין. דאַנקען צו דעם, די טיירויד דריז פונקציאָנירן ימפּרוווז, מאַטאַבאַליזאַם איז אַקסעלערייטיד, אַרבעט עפעקטיווקייַט איז ימפּרוווד, שלאָפן איז נאָרמאַלייזד.
- פּעראַטיוולי אַפעקץ די פאָרמירונג פון די בעיבי אין די מוטער טראכט. לאַמינאַריאַ כּולל אַ נומער פון נוציק סאַבסטאַנסאַז אַז העלפן די ריכטיק ארויפלייגן פון וויטאַל אָרגאַנס און סיסטעמען פון אָרגאַנס פון די נייסאַנט מענטש. אָבער, שוואַנגער פרויען זאָל אָבסערווירן אַ מאָס פון די נוצן פון דעם פּראָדוקט.
- ימפּרוווד שטימונג און ינקריסיז ווייטאַלאַטי. אָפט די גרונט פון דעפּרעסיוו טנאָים און כראָניש מידקייַט ליגט אין די פעלן פון וויטאַל סאַבסטאַנסיז. אין דעם פאַל, די בענעפיץ פון יאַמ - גראָז קעלפּ זענען קלאָר ווי דער טאָג: עס סאַטשערייץ דעם גוף מיט די נייטיק וויטאַמינס און מינעראַלס, ריסטאָרינג די מענטש די פרייד פון לעבן.
- אַבזאָרפּשאַן קאַפּאַציטעט. אַלגינאַטעס, קאַנטיינד אין קעלפּ, העלפן צו ריין די גוף פון טאַקסאַנז, ראַדיונוקידעס און שעדלעך קאַלעסטעראַל.
- פּראַמאָוץ די פאַרהיטונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, אַטהעראָסקלעראָסיס. סיסטעמאַטיש קאַנסאַמשאַן פון ים קרויט ראַדוסאַז די ריזיקירן פון מאַך, האַרץ באַפאַלן, קאָראַנערי האַרץ קרענק.
- עס ימפּרוווז די צושטאַנד פון די כלים, מאכן זיי מער גומע, וואָס העלפט נאָרמאַליזירן בלוט דרוק און פאַרמייַדן כייפּערטענשאַן.
- ראַדוסאַז די מדרגה פון קלאַטינג פון בלוט, וואָס פּריווענט טראַמבאָוסאַס און דורכויס אַפעקץ די קוילעלדיק וווילזייַן.
- פֿאַרבעסערן שיסל פונקציאָנירן. די נוצן פון ים קרויט העלפט צו פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי, ריליווז פאַרשטאָפּונג.
- עלימינאַטעס אַוויטאַמינאָסיס. לאַמינאַריאַ כּולל וויטאַמינס וויכטיק פֿאַר דעם גוף, די פעלן פון וואָס פירט צו אַ פאַרקלענערן אין די גוף ס קעגנשטעל צו פאַרשידן ינפעקשאַנז און באַקטיריאַ.
- פֿאַרבעסערן די הויט, ילימאַנייץ סעללוליטע . אבער פֿאַר דעם איר זאָל נישט נאָר פאַרנוצן ים קאַלע, אָבער אויך מאַכן לאַמינאַריאַ פּודער ראַפּס און מאַסקס.
- פֿאַרבעסערן זכּרון. די נוצן פון ים קאַלע פֿאַר די גוף יקסטענדז צו גייַסטיק אַבילאַטיז. ספּעציעל יפעקטיוולי קעלפּ ריסטאָרז מענטש זכּרון, העלפּינג צו האַלטן אין מער אינפֿאָרמאַציע און אַ מער צייַט.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַלע די positive פּראָפּערטיעס זענען מער כאַראַקטעריסט פֿאַר דאַר קעלפּ. סעעוועעד אין אַ קאַנד פורעם פארלירט עטלעכע פון זייַן נוטריאַנץ בעשאַס פּראַסעסינג.
שאַטן און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון קעלפּ
אין דערצו צו די בענעפיץ פון ים קאַלע און מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס, זאָל אויך וויסן די פּאָטענציעל שאַטן פון דעם פּראָדוקט. מיט וואָרענען נוצן לאַמינאַריאַ אין אַזאַ קאַסעס:
- שוואַנגערשאַפט און די צייַט פון ברעסטפידינג;
- ינטאַלעראַנס צו ייאַדיין;
- נעפראָסיס, נעפריטיס;
- כעמערוידז;
- טובערקולאָסיס;
- אַקנע, כייווז, פורונקולאָסיס;
- פּראַפּענסיטי צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.