בעשאַס שוואַנגערשאַפט, כּמעט יעדער צוקונפֿט מוטער פנימער אַ פּריקרע און יידל פּראָבלעם, עפּעס ויסבאָטן איר צופרידן שטאַט פון ווארטן פֿאַר ריפּלענישמאַנט - מיט פאַרשטאָפּונג. און דער גאנצער שולד פון די פיזיאַלאַדזשי פון די "שוואַנגער" אָרגאַניזם
די הויפּט סיבות פון פאַרשטאָפּונג, רובֿ פּראָסט אין שוואַנגער גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן, זענען:
- געוואקסן פּראָדוקציע פון די האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון, רילאַקסינג, אין דערצו צו די מוסקולאַטור פון די יוטעראַס, מוסקולאַטורע פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ריזאַלטינג אין דיקריסט מאָטאָר טעטיקייט פון די קישקע;
- ימערדזשאַנס פון די יוטעראַס אין גרייס, וואָס פירט צו סקוויזינג פון די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי אָרגאַנס;
- מאַנגל פון מאָביליטי, מינימאַל פיזיש יגזערשאַן, פֿאַר בייַשפּיל, ווען עס איז נייטיק צו טייַנען שוואַנגערשאַפט, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די קישקע איז דיסראַפּטיד;
- גענומען פּרעפּעריישאַנז מיט אייַזן (פֿאַר אַנעמיאַ) און קאַלסיום;
- יגזאַסערמאַנט פון כעמערוידז און די אויסזען פון ווייטיקדיק קראַקס, אאז"ו ו.
פאַרשטאָפּונג איז אַ געפערלעך פּאַטאַלאַדזשי ריקוויירינג ופמערקזאַמקייַט!
אין דערצו צו די באַנאַל ומבאַקוועמקייַט פון אַ שוואַנגער פרוי, דעם פּאַטאַלאַדזשי, קעראַקטערייזד דורך אַ פאַרהאַלטן אין פיס, קען פירן צו:
- אַבזאָרפּשאַן פון פּאַטאַדזשעניק מייקראָואָרגאַניזאַמז דורך די ינטעסטאַנאַל וואַנט;
- קאַמפּלאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט פּיורולאַנט-סעפּטיק, בעשאַס שוואַנגערשאַפט און נאָך קימפּעט;
- אַסענדינג ינפעקציע פון די פיטאַס רעכט צו דער אַרייַנגאַנג פון מייקראָובז אין די סערוואַקאַל קאַנאַל פון די וואַגינע;
- די סאַקאָנע פון אַבאָרשאַן און פריערדיקן געבורט אין קשר מיט די שפּעט אָפּזאָגן פון אַמניאָטיק פליסיק. אין דער זעלביקער צייַט, עס איז ניט ווייניקער געפערלעך ווי די בענקל ריטאַרדיישאַן, די סטריינינג זיך.
דעריבער, די באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון פיזיאַלאַדזשיקאַל פאַרשטאָפּונג איז פשוט נייטיק. זיי זענען באזירט אויף דרייַ "וויילז": דיעטע עסנוואַרג, מאָטאָר טעטיקייט און ינטייק פון לאַקסאַטיווז פֿאַר שוואַנגער פרויען.
דיעטע און טעטיקייט - דער גאַראַנטירן פון נאָרמאַל אָפּעראַציע פון די ינטעסטינז בעשאַס שוואַנגערשאַפט
שוואַנגערשאַפט איז אַ צייַט וואָס איז מער פּאַסיק פֿאַר דער געהעריק וועג פון לעבן ווי אלץ: גיין אויף פריש לופט, פראַקשאַנאַל און געזונט עסנוואַרג, גענוג טרינקט וואָג, אאז"ו ו. און פֿאַר זיך אַלע דעם איז ניט שטענדיק מעגלעך, דעמאָלט מיט געדאנקען וועגן די בעיבי, מיט גרויס פאַרגעניגן און נוץ צו דיין געזונט, עס איז גאַנץ פאַקטיש, בשעת סיימאַלטייניאַסלי פּרעווענטינג די פּראָבלעם פון פאַרשטאָפּונג.
עס איז גענוג צו אָרגאַניזירן אַ באַלאַנסט דיעטע אין קליין פּאָרשאַנז אַרויף צו 5-7 מאל אַ טאָג מיט די לעצטע מאָלצייַט ניט שפּעטער ווי 2 שעה איידער בעדטיים, דורך קומט
די טרינקט וואָג פיעסעס אַ זייער וויכטיק ראָלע אין דער פאַרהיטונג פון פאַרשטאָפּונג. אָנהייבן דעם טאָג בעסער מיט אַ גלאז פון וואַסער אויף אַ ליידיק מאָגן. טעגלעך גאַנץ פליסיק ינטייק אין די פרי סטאַגעס פון שוואַנגערשאַפט זאָל זיין וועגן 2.5 ליטער, אין שפּעט, אין סדר צו ויסמייַדן ידימאַ, אַרויף צו 1 ליטער. און נאָר אויב די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז טאָן ניט געבן רעזולטאַטן, עס איז נייטיק צו נעמען אַ לאַקסאַטיוו פֿאַר שוואַנגער פרויען.
לאַקסאַטיוו פֿאַר שוואַנגער פרויען זאָל זייַן זיכער!
תיכף עס איז נייטיק צו געדענקען די פאלגענדע: זיך-מעדאַקיישאַן מיט לאַקסאַטיוועס בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז אַנסייף. זייער ונדעסיראַבלע קאַנסאַקוואַנסאַז קענען רעזולטאַט אין זייער אָפּגעלאָזן זייַט יפעקס אין צייַט אַזאַ ווי די פיייקייַט צו גרונט פעטאַל אַנטוויקלונג אַנאַמאַליז (Senadé, Senadaxin), צונג פון די יוטעראַן מאַסאַלז, ינקריסינג די ריזיקירן פון אַ סאַקאָנע פון טערמאַניישאַן פון שוואַנגער (ביסאַקאָדיל), די דאַרפֿן צו נעמען מער פלוידס וואָס פאַרגרעסערן די מאַסע אויף די ניר, אאז"ו ו אין דעם אַכטונג, פון אַ קליין קייט פון זיכער לאַקסאַטיוו בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס איז דער דאָקטער וואס קענען זיין פּריסקרייבד אַ פּאַסיק סגולע און זייַן דאָוסאַדזש.
פֿאַר נוצן אין שוואַנגערשאַפט, איר קענען קלייַבן פון 4 גרופּעס פון לאַקסאַטיווז, אַרייַנגערעכנט:
- יריטאַנץ (סענאַ, קאַסטער בוימל, ביסאַקאָדיל);
- אָסמאָטיק סאַבסטאַנסיז (מאַגניזיאַם סאַלפייט, לאַקטולאָסע);
- פאַרגרעסערן די באַנד פון ינטעסטינאַל אינהאַלט (קלייַען, פּלאַנטאַן זוימען);
- מיטל, סאָפענינג די בענקל (ייל ענעמאַס).
גינעקאָלאָגיס אָפט באַשטימען אויסשליסלעך אָסמאָטיק סאַבסטאַנסיז צו לאַקטולאָסע, וואָס, רעכט צו זייַן רייניקונג און נאַנאַבסאָרבאַבלע פּראָפּערטיעס, ניט בלויז ילימאַנייץ פאַרשטאָפּונג, אָבער אויך סטימיאַלייץ די וווּקס פון ביפידאָבאַקטעריאַ אַז ינכיבאַט די וווּקס פון די פּאַטאַדזשעניק מיקראָפלאָראַ פון די קישקע. זייַן נאָרמאַליזיישאַן אין אַ שוואַנגער פרוי איז גלייַך פארבונדן צו די שטאַט פון די נייַ-געבוירן מיקראָפלאָראַ, וואָס בעשאַס די דורכפאָר פון די בעיבי דורך די געבורט קאַנאַל איז פּאַפּיאַלייטאַד דורך די "באוווינער" פון די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ פון די מוטער. אַזאַ דרוגס אַרייַננעמען דופאַלאַק און נאָרמאָלאַקט.
וואָס, קענען מיר נאָר ווינטשן פֿאַר די ספּידיאַס לייזונג פון יידל פּראָבלעמס, געניסן אַ אַנפערגעטאַבאַל שטאַט פון שוואַנגערשאַפט, געזונט פֿאַר איר און דיין קידס!