מענטאַל קשר - בייַ מינדסטער אַמאָל אין אַ לעבן יעדער מענטש באמערקט, אַז זיין געדאנקען און געפילן צונויפפאַלן מיט געדאנקען און געפילן פון נאָענט מענטשן. פֿאַר בייַשפּיל, דער געבוירענער מענטש נאָך האט נישט זאָגן עפּעס, אָבער עס איז אַ וויסן פון וואָס ער איז געגאנגען צו זאָגן, אַראָפּ צו יעדער וואָרט אין זיין פראַזע - דאָס איז די גייַסטיק גייַסטיק קשר.
וואָס טוט דער גייַסטיק קשר מיינען?
מענטאַל טעלעפּאַטיש קאָמוניקאַציע איז לאַנג שוין פון אינטערעס צו סייאַנטיס, לערנען זיך אויף דעם טעמע זענען נישט אַזוי פילע, און די קשיא צי עס איז אַ גייַסטיק פֿאַרבינדונג צווישן מענטשן בלייבט עפענען. די שטודיום וואָס זענען געפירט מיט די הילף פון FMRT באשטעטיקט אַז עס איז אַ גשמיות קשר, און עס איז פון די וויסנשאפטלעכע פונט פון מיינונג די סינגקראַנאַזיישאַן פון די רעכט און לינקס העמיספערעס צווישן די פּאַרטיסאַפּאַנץ אין די Dialogue, אויב די טעמע איז טשיקאַווע פֿאַר זיי. אין דעם פאַל, די טעטיקייט פון די הערן פון דעם מאַרך גאָר קאפיעס די זאנע פון מאַרך טעטיקייט וואָס זענען געניצט דורך דער דערציילונג.
געשיכטע פון מענטאַליטיעס
די מענטאַל פֿאַרבינדונג צווישן מענטשן אין אַ היסטאָריש וואָג קענען זיין ימאַדזשאַנד ווי די דיסקאַוועריז, אַטאַטודז, וואָס גייט אריין אין די אַלגעמיין פעלד פון דעם קאָלעקטיוו פאַרוויילונג. עס זענען עטלעכע ביישפילן וואָס מענטשן אין פאַרשידענע טיילן פון דער גלאָבוס געמאכט אין דער זעלביקער צייַט די זעלבע דיסקאַוועריז, אין עטלעכע פונט די סינגקראַנאַזיישאַן אריבערגעגאנגען און אויף דער גייַסטיק מדרגה עס איז געווען אַ קאָנסענסוס, כאָטש די סייאַנטיס האבן נישט אַפֿילו וויסן יעדער אנדערע:
- 1839 - ל. דאַגער אין פּאַריז און דזשי טאַלבאָט אין לאָנדאָן ינווענטאַד און דעמאַנסטרייטיד קאַמעראַס.
- 1876 - הער בעל געפּלאָנטערט אַ פּאַטענט פֿאַר די טעלעפאָנירן 2 שעה איידער י גרייַ אויך געווענדט פֿאַר דער זעלביקער פּאַטענט.
- 1993 - אַר ראָבערץ און פ.ף שאַרפּע זיך ינדיווידזשאַלי געמאכט אַ ופדעקונג וועגן די ינטערמיטאַנט סטרוקטור פון די דזשין.
וואונדער פון אַ גייַסטיק קשר
קאָמוניקאַציע אויף די גייַסטיק מדרגה קענען זיין אַטריביאַטאַד צו די פסיכאלאגישן און מאַדזשיקאַל. פילע סייאַנטיס גלויבן אַז טעלאַפּאַטי איז טשללאַטאַניזאַם און טוט נישט דערשראָקן צו דער לערנען פון דעם דערשיינונג, אָבער עס איז נישט דערשראָקן צו עקסיסטירן פון דעם, און פילע זאכן וואָס פאַלן אין אַ גשמיות קשר זענען שווער צו דערקלערן לאַדזשיקלי. אַזוי, ווי טוט דער גייַסטיק קשר באַשייַמפּערלעך זיך:
- אין עטלעכע פונט, עס איז אַ וויסן פון וואָס אַ ליב געהאט איינער איז טאן אָדער געפיל, אַפֿילו אויב ער איז ווייַט אַוועק;
- ווען אַ פרייַנד אָדער אַ פרייַנד געדענקט, אַ טעלעפאָן רופן אָדער אָנזאָג איז געשיקט פון אים אָדער איר באַלד;
- ווען גערעדט מיט אַ ליב געהאט איינער, עס איז מאל אַ דערשיינונג אַז סיימאַלטייניאַסלי מיט די שפּראַך די זעלבע פראַסעס זענען צעבראכן;
- פארשטאנד און געפיל פון דער פרייַנד, די ספּאַוס, די קינד, דער פאָטער אָן יבעריק ווערטער.
ווי איז די גייַסטיק פֿאַרבינדונג צווישן מענטשן געשאפן?
מענטאַל קשר מיט אַ מענטש - ווי עס איז געשאפן, איז אַ קאָמפּלעקס קשיא פֿאַר וואָס עס איז קיין אַנאַמביגיואַס ענטפֿערן, דער הויפּט די ענטפֿערס ליגן אין די פעלד פון עסאָוטעריסיזאַם און זענען נישט אנערקענט דורך סייאַנטיס. די סטראָנגעסט טעלעפּאַטיש קשר איז געשאפן צווישן נאָענט מענטשן:
- קרובים;
- פריינט;
- ליב געהאט אָנעס;
- צווישן מוטער און קינדער.
קאָמוניקאַציע אָפט ריקאַווערז צייַט און שלאָס פאַרווייַלונג, סינגקראַנאַזיישאַן פון די ריטם פון מאַרך אַקטיוויטעט אַקערז, און מיסטיקס און עסאָוטעריסיס גלויבן אַז די ענערגיע דין גופים פון נאָענט מען ינטערפּענעטראַטע איינער דעם אנדערן, דאָס אַקערז דורך קאַנעקטינג פֿעדעם, וואָס די קלאַירווויאַנץ זען ווי זילבער קאָרדס קומט די ענערגיע סענטערס - די טשאַקראַס .
מענטאַל קשר צווישן אַ מענטש און אַ פרוי
די גייַסטיק פֿאַרבינדונג צווישן ליבהאבערס באשטייט פון קעגנצייַטיק ענערגיע וועקסל, סטאַרטינג בייַ די גשמיות גלייַך, דעמאָלט עס איז סינגקראַנאַזיישאַן בייַ די רוחניות, עמאָציאָנעל און מענטאַל לעוועלס. מענטאַל קשר מיט די באליבטע איז צווישן די עסטעריסיס גערעכנט צו זיין די 4 מדרגה פון שייכות, ווען קעגנצייַטיק פארשטאנד, די ווערט פון יעדער אנדערער, די פיייקייַט צו לייענען די געדאנקען און געפילן פון די שוטעף קומט. א גוטע פערזענליכע קשר צווישן א מענטש און א פרוי איז באשטימט דורך די פאלגענדע אַקשאַנז:
- די פיייקייַט צו הערן און הערן אַ שוטעף;
- עמפּאַטי און עמפּאַטי, שטיצן יעדער אנדערע אין שווער פּיריאַדז;
- טיף רעספּעקט.
מענטאַל קאָמוניקאַציע פון צווילינג
פילע שטודיום האָבן געוויזן אַז עס איז אַ ספּעציעל פסיכאלאגישן קשר צווישן די צווילינג, ספּעציעל צווישן מאָנאָזיגאָטיק אָנעס. אפילו ווען צווילינג וואַקסן אַרויף און לעבן ווייַט אַוועק, די גענטאַל קשר אין אַ ווייַטקייט בלייבט שטארק פּראַנאַונסט, ווי באוויזן דורך די פאלגענדע ביישפילן:
- אמעריקאנער צווילינג קאַטי און קאַרין שניידער, לעבעדיק אין פאַרשידענע שטעט, אָן קאַנספּירינג, אין איין טאָג געקויפט ווינינג לאָטעריע טיקאַץ;
- ענגליש צווילינג מיכאל און יוחנן סקיינג אין די אַלפּס אויף פאַרשידענע רוץ אין דער זעלביקער צייַט, ווען אראפנידערן געפאלן און צעבראכן זייער לעגס.
גייַסטיק קאָמוניקאַציע - ווי צו ינסטאַלירן?
מענטאַל קאָמוניקאַציע - ווי צו אַנטוויקלען? טונינג פֿאַר אַ באַליבסטע איינער מער אָפט כאַפּאַנז ספּאַנטייניאַסלי, אָבער אויב איר שטעלן אַ ציל, דעמאָלט דער מענטאַלי טעלאַפּאַטיש קשר קענען זיין געשטארקט, פֿאַר דעם עס זענען פאַרשידענע ענערגעטיק און עסאָוטעריק פּראַקטאַסאַז, אָבער עס איז וויכטיק צו פילן די שורה, אַריבער וואָס, עס איז שוין ינטערפיראַנס אין אַ מענטש 'ס פּערזענלעך אָרט און דעם קענען פילן ווי אַ פסיכאלאגישן דרוק.
מענטעל קאָמוניקאַציע - עקסערסייזיז
קאָמוניקאַציע מיט אַ מענטש אין דער גייַסטיק מדרגה קענען זיין דעוועלאָפּעד מיט די הילף פון די ווייַטערדיקע עקסערסייזיז אַליין אָדער מיט אַ שוטעף (איר קענען פרעגן אַ ליב געהאט איין צו אָנטייל נעמען), זיי מוזן זיין סיסטאַמאַטיקלי:
- אָפּטראָג און אַריבערפירן . צו בלינדפאָולד און גיין אַרום דעם צימער אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס, עס איז וויכטיק צו זאָגן עפּעס. די שוטעף אין דעם צייַט אויך פרוווט צו מאַך סילאַנטלי בישטיקע אַרום דעם צימער. אין עטלעכע פונט איר דאַרפֿן צו זאָגן "האַלטן!", סטאָפּ און די שוטעף סטאַפּס און שטייט שטיל, טריינג נישט צו אָטעמען. די אַרבעט אין דעם בינע איז צו פילן די ווייבריישאַנז פון שוטעף און פונט די דזשעסטשער ווו עס איז געמיינט צו זיין, צו באַשרייַבן דעם אָרט. דעריבער די שוטעף בלעטער די צימער און מיר האָבן צו פאַרגלייַכן די סענסיישאַנז פון זייַן בייַזייַן און אַוועק.
- וויסואַליזאַטיאָן פון אַ רופן פון אַ ליב געהאט איינער . זיצן, אָפּרוען, ימאַדזשאַן אַ ינערלעך ווייַס פאַרשטעלן וואָס איר דאַרפֿן צו פּרויעקט די פּנים פון אַ ליב געהאט איין און פרעגן אים צו מענטאַלי רופן אין דעם לעבן צוקונפֿט, קאַנסאַנטרייטאַד ווי פיל ווי מעגלעך אויף די פאַרלאַנג און פּריזענטינג אין דער קלענסטער דעטאַל ווי ער רופט און וואָס ימאָושאַנז שטייען אין דעם. אין דעם געניטונג, אַ שטאַרק אמונה און אַ קלאָר געדאַנק פאָרעם זענען וויכטיק.
- ויספירן די אַקציע . זיצן קאַמפערטאַבלי, אָפּרוען, נאָענט דיין אויגן, וויזשוואַלייז די ווייַס פאַרשטעלן מיט דיין ינער זעאונג און פּרויעקט די פּנים פון אַ ליב געהאט איין אַנטו עס. מענטאַלי פרעגן צו דורכפירן זייַן פּשוט קאַמף: ברו און ברענגען טיי, עפענען אָדער פאַרמאַכן די פֿענצטער, קער אויף אָדער אַוועק די ליכט, ראַדיאָ, טעלעוויזיע. קאָנסענטראַטע אויף פריידיק ימאָושאַנז ווייַל דער קאַמף איז באגאנגען, דעמאָלט שיקן אַ קלאָר געדאַנק פאָרעם צו אַ נאָענט מענטש, נישט געבן אויס נאַטור, אַז איר דערוואַרטן עפּעס פון אים.
ווי אַן אָפּציע, דעם געניטונג קענען זיין געניצט אין ציבור אַריבערפירן, איר קענען מענטאַלי פּרובירן צו שיקן געדאנקען פארמען צו די אויסדערוויילטע מענטש, פֿאַר בייַשפּיל, אַזוי אַז ער טורנס אַרום, געץ אַרויף פון זיין אָרט, סמיילז, קוקט אויס די פֿענצטער. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז איר קענען ניט מאַניפּולירן מענטשן , דעריבער, געדאַנק פארמען מוזן זיין פּשוט און טאָן ניט שאַטן אַ מענטש.
ווי צו ברעכן די גייַסטיק קשר?
מענטאַל קאָמוניקאַציע אויב געשאפן, דעמאָלט אַ זייער לאַנג צייַט עס וועט נאָך זיין שטאַרק, אַזוי דאָס מאָל איר דאַרפֿן צו געבן זיך. הילף זיך צו גיין דורך די ברעכן-אַרויף פייז מער פּיינלאַסלי, אויב עס איז אַ אמת פאַרלאַנג און עס איז קיין אילוזיע אַז עס איז נאָך מעגלעך צו צוריקקומען. ווי צו ברעכן די גשמיות לינק מיט אַ מענטש - די פיר פון לעטינג:
- צו אַדאַפּט צו די שטאַט פון גוטסקייט און שלום, דער מיינונג איז רויק, דער גוף איז רילאַקסט. ליכט אַ ליכט.
- מענטאַלי גרונט די בילד פון אַ מענטש מיט וועמען עס איז נייטיק צו ברעכן די גייַסטיק קשר, שטעלן זיין בילד אין פראָנט פון אים, דאַנקען אים פֿאַר וואָס ער איז געווען.
- פאָרשטעלן מאַלטיקאַלערד פֿעדעם וואָס פאַרבינדן מיט אַ שוטעף בייַ די מדרגה פון ענערגיע סענטערס (טשאַקראַס).
- נעמען די ליכט אין האַנט און אָנהייבן צו דערפאַרונג די פֿעדעם דורך דרייווינג די ליכט פון די דנאָ אַרויף, דיססעקטינג די פּלאַץ, בשעת עס איז וויכטיק צו פאַרברענען אַלע די פֿעדעם.
- ימאַדזשאַן ווי די בילד פון אַ מענטש איז אַוועקגענומען, עס איז אַ מעלדונג. די פיר איז איבער. איר קענען איבערחזרן עס פֿאַר עטלעכע טעג.
סיבות פון אַ ברעכן אין די גייַסטיק קשר
אויב איר קוק אַ מענטש מעטאַפאָריקאַללי ווי אַ טראַוולער, אַלעמען האט זיין אייגן וועג, בעשאַס וואָס עס זענען מיטינגז מיט פאַרשידענע מענטשן, אנדערע טראַוולערז, עמעצער זאָל גיין מיט די אנדערע מענטש רובֿ פון די וועג צוזאַמען, אַזוי דער גייַסטיק קשר געץ שטארקער, און עמעצער גייט בלויז אַ קליין אָפּטיילונג פון די וועג און דעריבער טורנס אַנטו אנדערן וועג. די סיבה וואָס מענטאַל טיעס זענען פאַללינג איז אַז אַ מענטש האט געשפילט אַ ראָלע און עס איז צייַט פֿאַר אים צו גיין אויף. ווי צו צעברעכן די גייַסטיק קשר מיט אַ מענטש - די ענטפער איז פּשוט: מיט דאנקבארקייט לאָזן אים גיין.