ספּאַ טריטמאַנץ - אַלע טייפּס און פֿעיִקייטן פון מאַגיש זאָרג

זייַענדיק כיינעוודיק איז אַ קעסיידערדיק אַרבעט. צו קוקן שטענדיק שיין, פרויען ריזאָרט צו די הילף פון פאַרשידן קאָסמעטיקס און מאַניפּיאַליישאַנז, צווישן וואָס זענען ספּאַ פּראָוסידזשערז. זיי ינכעראַטיד זייער נאָמען פון די בעלגיאַן ריזאָרט פון די זעלבע נאָמען, באַרימט פֿאַר זייַן היילונג וואסערן. אן אנדער דערקלערונג: פון די לאַטייַן ספּאַ - "געזונט דורך וואַסער".

טייפּס פון ספּאַ פּראָוסידזשערז

די קאָסמעטיק מאַניפּיאַליישאַנז האָבן אַ רידזשווואַנייטינג ווירקונג. אין דערצו, זיי זענען אַימעד צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די הויט און קערעקטינג די פיגור. איינער פון זיי איז די ספּאַ קאַפּסל פּראָצעדור. דאס איז אַ מולטיפונקטיאָנאַל קאָמפּלעקס, רעפּריזענטיד דורך די פאלגענדע מאַניפּיאַליישאַנז:

  1. פּאַרע סאָנאַ , בעשאַס וואָס אַ ספּעציעל מאַסקע איז געווענדט צו די הויט. אונטער דער השפּעה פון הייס לופט, די פּראָצעס פון דורכפירונג פון נוטריאַנץ אין עפּידעמאַל סעלז איז אַקסעלערייטיד.
  2. אַראָמאַטהעראַפּי איז אַ ספּאַ פּראָצעדור, אין וואָס יקערדיק אָילס זענען געניצט. עס האט אַ ויסגעצייכנט רילאַקסינג ווירקונג.
  3. ינפראַרעד סאָנאַ איז אַימעד בייַ וואָרמינג אַרויף די מאַסאַלז און אַקסעלערייטינג די מאַטאַבאַליזאַם אין די הויט סעלז.
  4. וויבראָמאַססאַגע איז איינער פון די מערסט אָנגענעם פּראָוסידזשערז געטאן אין אַ קאַפּסל.
  5. טשראָמאָטהעראַפּי , אין דעם קורס פון וואָס אַ זיכער ראַדיאַציע פלאַקס איז יפישאַנטלי. רויט קאָלאָור טאָנעס די גוף, לילאַ - העלפט צו אַראָפּוואַרפן אין דער אַטמאָספער פון אַפּאַזאַסמאַנט, בלוי - קאַלמז, געל - סטימיאַלייץ גייסטלעך טעטיקייט, און גרין - גיט ענערגיע וואָג.
  6. מוזיק טעראַפּיע יממערז אין דער וועלט פון פרייד.

פּראַסידזשערז אין די ספּאַ-סאַלאָן

א ברייט קייט פון באַדינונגס איז צוגעשטעלט אין די קאָסמעטאָלאָגי צימער. אַלע אַזאַ ספּאַ פּראָוסידזשערז אין די שיינקייט סאַלאָן זענען אַימעד בייַ ימפּרוווינג די הויט צושטאַנד. צווישן זיי די מערסט פאָלקס זענען די פאלגענדע:

  1. טהערמאָטעראַפּי הייבט מיט וואָרמינג אַרויף די גוף, דעמאָלט די הויט איז קלינד, דעמאָלט מאַסאַזש איז געטאן, נאכגעגאנגען דורך אַ קאַנטראַסט שפּריץ און לימפאַטיק דריינאַדזש מאַסאַזש.
  2. אָסמאָטעראַפּייאַ - ספּאַ מיט די נוצן פון מינעראַל סאָלץ.
  3. הידראָמאַססאַגע באַטס מיט די דערצו פון טוסקאַן הערבס.
  4. ינדיאַן ספּאַ-פּראָוסידזשערז , וואָס פאָרשטעלן אַ קאָמפּלעקס פון מעדיציניש, פיזיאַלאַדזשיקאַל, פסיכאלאגישן און קאָסמעטיק מאַניפּיאַליישאַנז.
  5. טהאַלאַססאָטהעראַפּי , בעשאַס וואָס אַלדזשי און בלאָטע זענען געניצט.
  6. אַקופּונקטורע איז ימפּלאַמענטאַד צו ספּעציפיש געביטן מיט ספּעציעל נעעדלעס.
  7. ווראַפּס קענען זיין זייער דייווערס.
  8. וואַפּאָריזאַטיאָן , בעשאַס וואָס די הויט איז באהאנדלט מיט אַ דזשעט פון פּאַרע געמישט מיט אָזאָנע.
  9. שטיין טעראַפּיע , וואָס ינוואַלווז די נוצן פון נאַטירלעך שטיינער.

ספּאַ פּראָוסידזשערז אין שטוב

צו מאַכן אַ יום טוּב פֿאַר דיין הויט, עס איז ניט נייטיק צו באַזוכן טייַער שיינקייט סאַלאַנז. מאַכן אַ ספּאַ באַהאַנדלונג אין שטוב קענען. דעם ריקווייערז פֿרייַ צייַט. אין אַ ייַלן צו אָפּרוען און הנאה די ספּאַ וועט נישט אַרבעטן. אין דערצו, היים ספּאַ פּראָוסידזשערז זאָל זיין געטאן אין אַ צונעמען אַטמאָספער: ליכט מוזיק, מאַפאַלד ליכט, יקערדיק אָילס און אַזוי אויף.

אין דער ערשטער בינע, איר דאַרפֿן צו ריין דיין הויט - נעמען אַ שפּריץ און מאַכן אַ פּילינג. דאָ, סקרובס פון אייגן פּראָדוקציע - שאָקאָלאַד, גרייפּפרוט, קאַווע, פון האָבערגריץ אָדער ים זאַלץ וועט קומען צו ראַטעווען. אָבער, אויב עס איז קיין צייַט פֿאַר מאַנופאַקטורינג אַזאַ אַ קלענזער, עס איז גאַנץ באַקוועם צו קויפן קאָסמעטיקס. נאָך וואָס איר קענען ווייקן אין די קלאָזעט מיט די פּעטאַלז פון בלומען - רויזן, פּיאַניז, טשאַמאָמילעס. אויב געוואלט, די וואַסער איז ענריטשט מיט עראַמאַטיק אָילס:

  1. אויב איר לייגן לימענע, גרייפּפרוט אָדער מאַראַנץ, אַזאַ אַ וואַנע וועט העלפן אין דעם קאַמף קעגן סעללוליטע.
  2. אַראָמאַטיק אָילס פון מינץ און לאַוואַנדע האָבן אַ קאַמינג ווירקונג.
  3. עסערס פון צימערינג, קלאָוועס און ראָוזמערי סטימולירן די סערקיאַלאַטאָרי פּראָצעס און פאַרגרעסערן די אַוטפלאָו פון לימף.

נאָך פּראַוויזשאַנז בנימצא אין שטוב אַרייַננעמען:

ספּאַ-פּראָוסידזשערז פֿאַר דעם גוף

אַזאַ קאָסמעטיק מאַניפּיאַליישאַנז זענען אַימעד צו גיכקייַט אַרויף מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף, טרעאַטינג קרענק (נערוועז, קאַרדיאָווואַסקיאַלער און ביין סיסטעמען) און פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי. די קאָמפּלעקס פון SPA-פּראָוסידזשערז איז ווי גייט:

  1. באַטס מיט די דערצו פון אַקטיוו ינגרידיאַנץ - מילך, ים זאַלץ, האָניק, גרין טיי, אָילס און אויסצוגן. די אָפּטימאַל וואַסער טעמפּעראַטור איז 34-36 דיגריז, און די געדויער פון די פּראָצעדור איז ניט מער ווי 20 מינוט.
  2. מאַסאַזש, ענריטשינג די הויט מיט מינעראַלס און וויטאַמינס. אין די קאָסמעטיק אַגענט געווענדט צו דעם גוף, עראַמאַטיק אָילס קענען זיין צוגעגעבן. די מאַסאַזש לאַסץ 30-90 מינוט.
  3. פּילינג, אין וואָס די הויט איז קלענזינג פון קעראַטיניזעד פּאַרטיקאַלז. אין דער זאַץ געניצט, ים זאַלץ אָדער אַלדזשי, קאַווע, סיטרוס אויסצוגן און אַזוי אויף זאל זיין פאָרשטעלן.
  4. ווראַפּס מיט פאַרשידן קאָסמעטיק קאַמפּאַזאַץ.
  5. סטעאַמינג - רוסיש אָדער פֿיניש וואַנע, צעדערבוים פאַס, האַמאַם.

ספּאַ פּראָוסידזשערז - מאַסאַזש

עס זענען פילע מעטהאָדס פון ווירקן די הויט און מאַסאַלז דורך מעטשאַניקאַל מיטל. די מערסט פּראָסט ספּאַ מאַסאַזש:

  1. רילאַקסינג , פיטשערינג אויבנאויפיקער און מילד סטראָוקינג און נידינג.
  2. אַראָמאַטהעראַפּי - אַ ויסגעצייכנט לייזונג פֿאַר מענטשן יקספּיריאַנסט טעגלעך דרוק.
  3. סאָאַפּי טערקיש גיט ינקרעדאַבלי אָנגענעם סענסיישאַנז.
  4. אַנטי-סעללוליטע , וואָס איז אַימעד בייַ די אַנטוויקלונג פון די סובקוטאַנעאָוס פעט שיכטע.
  5. לאָמי-לאָמי איז אַ פּראָצעדור ניצן אַ זיכער שטעלן פון אָילס.
  6. לינמאַטיש דריינאַדזש , וואָס אַקסעלערייץ דעם פּראָצעס פון קלענזינג די גוף פון טאַקסאַנז.

ספּאַ טריטמאַנץ - ראַפּינג

דער הויפּט ציל פון אַזאַ קאָסמעטיק מאַניפּיאַליישאַנז איז צו פאַרגיכערן די מאַטאַבאַליזאַם אין טיש סעלז. קענען די ספּאַ ייַנוויקלען קאַלט אָדער הייס. דער ערשטער איז אַימעד בייַ נעראָוינג די כלים און קאַפּאַלעריז. די רגע איינער אָפּענס די פּאָרעס און סטרענגטאַנז די סערקיאַלאַטאָרי פּראָצעס. די מערסט פּראָסט טייפּס פון ווראַפּינג זענען:

ספּאַ טריט פֿאַר הענט

די הויט ריאַקץ צו היץ, קעלט, האַרט וואַסער, קעמיקאַלז און אנדערע סאַבסטאַנסיז מיט וואָס עס קאָנטאַקטן. דעריבער, אַ פרוי דארף צו וויסן וואָס ספּאַ פּראָוסידזשערז זענען עפעקטיוו אין קאַרינג פֿאַר די הענט. די מערסט פּראָסט זענען די פאלגענדע מאַניפּיאַליישאַנז:

צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג, איר מוזן אַדכיר צו די פאלגענדע כּללים:

  1. דו זאלסט נישט וואַש דיין הענט מיט הייס וואַסער.
  2. אין קאַלט וועטער, עס איז נייטיק צו טראָגן גלאַווז געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַל.
  3. ניצן ספּעציעל קאָסמעטיקס.
  4. וואַש קיילים און רייניקונג בלויז מיט גומע גלאַווז.
  5. טרינקען גענוג וואַסער.

SPA באַהאַנדלונג פֿאַר פּנים

אַ יידל הויט דאַרף אַ ספּעציעל זאָרג. דער בעסטער ספּאַ פּראָוסידזשערז וועט העלפן אין דעם, אַרייַנגערעכנט:

ספּאַ האָר זאָרג

צו מאַכן די האָר קוק לאַגזשעריאַס, עס זאָל זיין רעכט קאַרד פֿאַר. דעם איז געהאלטן דורך ספּאַ פּראָוסידזשערז פֿאַר האָר. די מערסט עפעקטיוו זענען די פאלגענדע מאַניפּיאַליישאַנז:

אין דערצו, ספּאַ טריטמאַנץ פֿאַר האָר קענען זיין ווי גייט: