סיסיטיס אין פרויען איז פּראָנע צו כראָניש קורס: אַמאָל עס אויס, עס קומט צוריק אונטער כייפּאַטערמיאַ, און עס איז נישט גרינג צו היילן עס. פון די זייער קינדשאַפט פון גערלז עס איז נייטיק צו לערנען די כּללים פֿאַר פּרעווענטינג אָנצינדונג פון די פּענכער, ווי מיט די עלטער פון סיבות קאַנטריביוטינג צו דער אַנטוויקלונג פון די קרענק, עס ווערט מער און מער: שלעכט געוווינהייטן, די אָנעט פון געשלעכט - טעטיקייט, אאז"ו ו.
כּללים פֿאַר די פאַרהיטונג פון סיטיסטיס
פאַרהיטונג פון סיסטיטיס אין פרויען כולל די פאלגענדע אַקטיוויטעטן:
- אָפּגעהיט היגיענע. ניט-אַבזערוויישאַן פון ריינקייַט אין די דזשענאַטאַל געגנט אין פרויען פירט צו יריטיישאַן, אַנטוויקלונג פון ווולוויטיס , וואַגיניטיס, ריזאַלטינג אין פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ קומט אין די יעריטראַ און פּענאַטרייטינג אין די פּענכער. די מיידל דארף צו זיין געלערנט צו נעמען רעגולער שפּריץ, זאָגן ווי צו וואַש ריכטיק. צו וואַש אַוועק, צו ווערן אפגעווישט צו די אַמבאַסאַדאָר די קלאָזעט איז נייטיק בלויז פון פראָנט צו צוריק, נישט צו אַרייַנפיר ינטעסטאַנאַל פלאָראַ אין די יעריטראַ. עס איז נייטיק צו טראָגן פריש לתונט, גאַסקאַץ און סוואַבז יעדער 2 שעה.
- געזונט לייפסטייל. רעפּראָדוקציע פון מייקראָובז אין דעם פּענכער איז פּראָמאָטעד דורך סטאַגנאַנט דערשיינונגען אין די קליין פּעלוויס. דעם קען זיין רעכט צו זיצן אַרבעט, פעלן פון מאָביליטי אין וואָכעדיק לעבן. פארשטארקן די בלוט סערקיאַליישאַן איבער דעם גוף און אין די געניטאַלס אין באַזונדער, געניטונג טויגיקייַט, פליסנדיק. עס איז דיזייראַבאַל צו אַקאַסטאַם זיך צו די רעגולער דורכפירונג פון די קעללער קאָמפּלעקס. גשמיות טעטיקייט בכלל סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם און העלפט דעם גוף צו קעמפן יפעקטיוולי די פּאַטאַדזשאַנז פון סיסטיטיס.
- דיעטע. ווי זענען עסנוואַרג און אָנצינדונג פון די פּענכער? דער פאַקט איז אַז געווירציק, געווירציק עסנוואַרג ענדערונגען די זאַץ פון פּישעכץ און יריטריישאַן די ווייטיק פון די יעראַנערי און יעריטראַ. דער רעזולטאַט, די מיוקאַס מעמבריינז פון די אָרגאַנס ווערן שפּירעוודיק און געשווינד יקספּאָוזד צו מייקראָוביאַל קאָלאָניזאַטיאָן.
- געשלעכט געזונט. ינפעקשאַנז אין די העיטאַלס און חולאתן פון די פּענכער זענען גלייַך פארבונדן. ינפלאַממאַטיאָן פון די אָרגאַנס קענען פאָרן צו יעדער אנדערער. קיין פראבלעמען אין די ווייַבלעך קויל זאָל זיין באהאנדלט אָן פאַרהאַלטן. און אויך ניט צו פאַרגעסן וועגן די פאַרהיטונג פון געשלעכט - ינפעקשאַנז: צו האָבן איין געשלעכט - שוטעף, צו נוצן קאַנדאַמז.
- אין דער באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון סיסטיטיס, טרינקט רעזשים פיעסעס אַ גרויס ראָלע. אויב איר טרינקען גענוג פליסיק (בייַ מינדסטער 2 ליטער פּער טאָג), די פּענכער וועט זיין ינטענסיוולי געוואשן, געטינג באַפרייַען פון פּאַטאַדזשאַנז און נישט געבן זיי צו באַפרייַען צו די מיוקאַס ייבערפלאַך. די מערסט וויכטיק הערשן - איר קענען ניט לאַנג פאַרהאַלטן די פּריקרע, אין דער ערשטער געלעגנהייט איר דאַרפֿן צו גיין צו די קלאָזעט.
- עס איז נייטיק צו ויסמייַדן היפּאָטהערמיאַ : וואַרעם קלייד, דעקן די געגנט פון די סאַקראַם מיט קליידער, טאָן נישט זיצן אויף די קעלט.
פּרעפּעריישאַנז פֿאַר פאַרהיטונג פון סיסטיטיס
ציטיסיס איז לאַנג שוין באהאנדלט מיט נאַטירלעך רעמאַדיז. פֿאַר די פאַרהיטונג פון סיסטיטיס פאָלק רעמאַדיז נוצן דעקאָקטיאָנס, ינפיוזשאַנז פון הערבס און בעריז: בערבעררי (בער ס אויג), זשורעכלינעס, קאָוובעררי. אַלע די געוויקסן האָבן אַ דייורעטיק און באַקטעריסידאַל ווירקונג, וואָס אויך האָבן אַ פאַרהיטנדיק ווירקונג אין די ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די פּענכער. קאָכן זיך אַ מאָר און טרינקען בעשאַס דעם טאָג וועגן 2 ליטער פון אַ טרינקען: עס ס געשמאַק, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - עס איז נוצלעך.
פילע פאָלק רעסאַפּיז זענען איצט "פּאַקט" דורך פאַרמאַסיס אין אַ באַקוועם פאָרעם פון אַפּלאַקיישאַן.
אויב איר ווילן צו נעמען מער ערנסט דרוגס פֿאַר די פאַרהיטונג פון סיסטיטיס (מיט אַנטיבאַקטיריאַל זאַץ), וואָס איז, די געניצט אין אַנטיביאָטיק טעראַפּיע, אָבער אין קלענערער דאָסעס, איר דאַרפֿן צו דיסקוטירן דעם מיט דיין דאָקטער. דער פאַקט איז אַז די אַנקאַנטראָולד ינטייק פון אַנטיביאַטיקס זיינען מייקראָואָרגאַניזאַמז צו ווערן אַדיקטיד צו דעם מעדיצין, נאָך וואָס זיי האָבן אויפגעהערט צו רעספּאָנד צו באַהאַנדלונג. פּרובירן צו קלייַבן אַ צייַט צו באַזוכן די פּאָליקליניק - זיך-מעדאַקיישאַן איר קענען נאָר טאָן פיל שאָדן.