אויף די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון האָבערגריץ קאַשע "הערקולעס", הייַנט זיי זענען טראַמפּאַטינג אומעטום. מיט דעם פאַקט אַז עס האט אַ פּלאַץ פון positive מידות, עס איז נישט שווער צו שטימען. אָבער, ווי קיין אנדערע פּראָדוקט, האָבערגריץ אויך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ונטערזוכן אַלע די קוואַליטעט פון אַ פאָלקס שיסל אין סדר צו פֿאַרשטיין צי עס איז ווערט עס יעדער טאָג און וואָס זענען די לימיטיישאַנז?
בענעפיץ פון פּאָררידזשיז "הערקולעס"
אויב איר ווילן צו באַשטימען צו געהעריק דערנערונג און טאָן ניט וויסן די פּראָבלעמס מיט דיידזשעסטשאַן, דעמאָלט קאַשע פון אָוץ איז וואָס איר דאַרפֿן. מיט רעגולער נוצן רעכט צו די גרויס פיברע צופרידן, דעם קאַשע העלפט צו פאַרלייגן די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, רייניקן די גוף פון אַלע ומנייטיק שעדלעך טאַקסאַנז און טאַקסאַנז. און דאָס איז אַ קליין טייל פון דער גאנצער נוצן פון קאַשע פון הערקולעס.
הערקולעס, ווי פילע אנדערע טוווע, איז רייַך אין וויטאַמינס ב 2, ב 6, ק, E, פּפּ, א. אין דערצו, עס איז אַ ווערטפול מקור פון מינעראַלס, די פירער פון וואָס זענען אייַזן, פאַספעראַס, מאַנגגאַניז, קאַלסיום, פּאַטאַסיאַם, ייאַדיין, שוועבל , פלאָרין און אנדערע נייטיק און נוטריאַנץ. גראָאַץ און פלאַקעס פון "הערקולעס" הילף צו רעדוצירן בלוט קאַלעסטעראַל לעוועלס, פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים, רעדוצירן די ריזיקירן פון בלוט קלאַץ.
וועגן וואָס נוץ פון די "הערקולעס" געץ אונדזער גוף, געזונט וויסן די וואס באַשלאָסן צו אַדכיר צו די דיעטע. דאַנק צו די גרויס סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס אין 100 גראַמז פון קאַשע אויף וואַסער - 14.7 גראַמז, עס איז אַ פאַקטיש מקור פון ענערגיע. אויב איר עסן אין דער מאָרגן אַ טעלער פון "הערקולעס" מיט פירות און בעריז, איר קענען באַפרייַען זיך פון דראַוזינאַס, דעפּרעסיוו שטימונג און לאַגער אַרויף אין אַ גרויס שטימונג פֿאַר די גאנצע טאָג. דעריבער, איידער מיטאָג, איר וועט נישט וועלן צו געדענקען עסנוואַרג. און עס איז זייער באַקוועם ווען איר פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון אַ פּאָר פון עקסטרע סענטימעטער.
די נוציק פּראָפּערטיעס פון האָבערגריץ קאַשע אַרייַננעמען די אינהאַלט אין עס פון גלוטען (גלוטען). דעם וווילטויק ווירקונג אויף די ווערק פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך אין מענטשן ליידן פון אַ מאָגן געשוויר, ווייַל גלוטען ינווייסיז די ווענט פון די מאָגן, און אַזוי פּראַטעקץ עס פון שעדיקן, גיכקייַט אַרויף די דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג. אויך, האָבערגריץ העלפט צו באַפרייַען פילע פּראָבלעמס מיט די געדערעם.
אן אנדער נוציק פאַרמאָג פון האָבערגריץ קאַשע "הערקולעס" איז זייַן פיייקייַט צו פֿאַרבעסערן זיקאָרן און גיכקייַט פון טראכטן. אַזאַ אַ געזונט פרישטיק וועט ענשור אַ גוט אַרבעט פון די האַרץ, טיירויד, לעבער, פֿאַרבעסערן די קאַמפּעקשאַן און העלפן צו טייַנען די יוגנטלעך פון דער הויט.
די שאַטן פון האָבערגריץ קאַשע
פון קורס, די בענעפיץ פון "הערקולעס" איז ומלייקנדלעך, אָבער עס איז שעדלעך. אויך אָפט קאַנסאַמשאַן פון האָבערגריץ קען האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף געזונט. אויב איר נוצן עס אין די מאָרגן יעדער טאָג, עס איז אַ גרויס ריזיקירן פון אָסטיאָפּאָראָוסיס און דיפאָרמיישאַן פון ביינער. דעם כאַפּאַנז ווייַל אָוץ זענען ביכולת צו צעשטערן די אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמין ד דורך דעם גוף און באַזייַטיקן קאַלסיום פון דעם גוף. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אַ אַקוטע דוחק פון די נוטריאַנץ.
וואָס שאַטן אָוץ קאַשע, ניט דורך העאַרסייַ, די וואס טאָן ניט דערלאָזן גלוטען. עס איז אַ קאָמפּלעקס פּראָטעין אַז סאַטשערייץ די קאַשע מיט אַ פּלאַץ פון גרינס פאַץ. מענטשן מיט סעליאַק קרענק (ינטאַלעראַנס צו גלוטען), די נוצן פון טוווע און אנדערע פּראָדוקטן פון אָוץ איז קאָנטראַינדיקאַטעד. אַנדערש, עס קען זיין פראבלעמען מיט דיידזשעסטשאַן און דיסבריינג פון ענערגיע מאַטאַבאַליזאַם. אין זעלטן פאלן, דאָס פירן אַפֿילו צו ינטאַלעראַנס צו די קו פּראָטעין.
ווי מיר זען, אין די קאַשע "הערקולעס" איז מער נוצלעך ווי שאַטן. אָבער, ווי קיין אנדערע פּראָדוקט, איר דאַרפֿן צו נוצן עס מיט דער גייַסט, אָן פאַנאַטיסיזאַם, צו גאָר דערפאַרונג זייַן positive פּראָפּערטיעס.