ווען עס קומט צו דיסטראַקטיד ופמערקזאַמקייַט, פילע זענען דערלאנגט צו זיי דורך אַן אַלט מענטש, וואס געפינט עס שווער צו קאַנסאַנטרייט. פון די זייַט עס ריזעמבאַלז אַ קליין קינד, פֿאַר וואָס צו קאַנסאַנטרייט אויף איין זאַך, איז אַ פאַקטיש שטראָף. די מערסט טשיקאַווע זאַך איז אַז שוועריקייטן מיט בעכעסקעם ופמערקזאַמקייַט זענען ניט בלויז צו דער עלטער, אָבער אויך צו דער יוגנט. דעם, אין אַ וועג, איז די יילמענט פון די עלטער פון אינפֿאָרמאַציע טעכנאָלאָגיע.
זאַכן פון ופמערקזאַמקייַט דעפיציט דיסאָרדער אין אַדאַלץ
דער יסוד פון דעם סינדראָום איז נעוראָ-נאַטוראַל דיסאָרדערס. ערשטער פון אַלע, זיי זענען אנטפלעקט ווי אַ רעזולטאַט פון אָרגאַניק שעדיקן צו די פראָנטאַל לאָבעס פון דעם מאַרך, ווי געזונט ווי אין פאַל פון געוויינטלעך מידקייַט.
דערצו, דיסטראַקטיד ופמערקזאַמקייַט קענען אויפשטיין אין די וואס זענען אַבסעסיוו געדאנקען . ווען דעם סינדראָמע באטייטיק אַפעקץ די געזונט און לעבן טעטיקייט פון אַ מענטש, די גרונט פון זייַן פּאַסירונג קענען זיין סערעבראַל אַטהעראָסקלעראָוסיס, זויערשטאָף הונגער.
אויב איר פאַרברענגען רובֿ פון דיין צייַט אויף די אינטערנעט יעדער טאָג, שוועריקייט מיט קאַנסאַנטרייטינג ופמערקזאַמקייַט קענען אויפשטיין דווקא ווייַל פון דעם. פארוואס? מיט דעם אָנקומען פון די וועלט ברייט וועב, מענטש געדאַנק האט ווערן פראַגמאַנטיד. אין אנדערע ווערטער, מיר זענען צוגעוווינט נישט צו בלייַבן אויף אַ איין וועבזייטל פֿאַר אַ לאַנג צייַט, מיר באַשטימען טאַבס יעדער מינוט, אָן טראכטן אַז אונדזער סייכל איז נישט פיל פיל גרינגער.
סימפּטאָמס פון דיפיוז ופמערקזאַמקייט אין אַדאַלץ
לויט צו סטאַטיסטיק, דעם סינדראָום איז אין 4% פון אַדאַלץ. אַזאַ מענטשן, ווי קינדער, קענען נישט קאַנסאַנטרייט זייער ופמערקזאַמקייַט אויף עפּעס פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דערצו, ווייַל פון דעם, פילע זאכן זענען פּאָוסטפּאָונד פֿאַר שפּעטער. אין דערצו, אויב זיי אָנהייבן געטינג עטלעכע זאכן אין די זעלבע צייַט, דעמאָלט די מאַשמאָעס איז הויך אַז קיין פון זיי וועט זיין גאָר געענדיקט.
אָפט, די סינדראָום פון דיסטראַקטיד ופמערקזאַמקייַט איז באגלייט, ביי ביי אַ ווייאַליישאַן פון נאַטור, און דורך באַזאָרגט, דעפּרעסיוו שטאַטן.
באַהאַנדלונג פון דיסטראַקטיד ופמערקזאַמקייַט
- פאַנס פון אינטערנעט פאַרווייַלונג זענען ינקעראַדזשד צו באַגרענעצן זייער צייט אין עס, לימאַטינג זיך צו
בלויז ווערק אַסיינמאַנץ. אויב עס איז גאָרנישט צו טאָן, עס איז לפּחות אָוביסאַטאַבאַל צו טייטן צייט אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס און אויף אנדערע זייטלעך. פּרוּווט צו קאָנטראָלירן דיין E- פּאָסט קעסטל בלויז אין אַ געוויסע צייַט, אָן דיסטראַקטיד יעדער מאָל פון די גרונט אַרבעט. - לערנען צו קאַנסאַנטרייט קלאַסיש ליטעראַטור.
- יעדער טאָג, סאָלווע פּאַזאַלז און אנדערע לאַדזשיקאַל טאַסקס.
- עס איז ניט נייטיק צו נעמען וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז, אין שטייַגן ווייל קאַנסאַלטאַד מיט די דאָקטער.