קאַבבאַגע איז באַקאַנט צו קיין פון אונדז, און, טאָמער, עס איז קיין מענטש וואס טוט נישט פּרובירן קיילים האַלב פון קרויט. מיסטאָמע, זייַן פּאָפּולאַריטעט איז רעכט צו דעם פאַקט אַז עס איז גאָר נוצלעך. און פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַ נומער פון חולאתן, קרויט זאַפט איז געניצט, די נוציק פּראָפּערטיעס וואָס זענען אַקטיוולי געניצט פֿאַר ימפּרוווינג די גוף. אין דער זעלביקער צייַט, דער טעם פון קרויט זאַפט איז ווייַט פון באַקאַנט צו אַלעמען.
ווי נוציק איז די קרויט זאַפט?
פון קורס, מיר גערעדט וועגן פרעשלי סקוויזד קרויט זאַפט - עס איז עס אַז סטאָרז די מערסט נוציק סאַבסטאַנסאַז. צווישן זיי - אַ סכום פון וויטאַמינס, אַ קאָמפּלעקס פון מאַקראָו און מיקראָעלעמענץ - כּמעט אַלץ אַז פריש קרויט האט. אַלע נוציק קאַמפּאָונאַנץ פון די קאָמפּאָזיציע פון קרויט זענען אפגעהיט און אין זאַפט, חוץ פיברע. עס איז די ווערטפול זאַץ וואָס באַשטימט די יינציק נוציק פּראָפּערטיעס פון גרינס זאַפט. פון קורס, די קרויט זאַפט האט נוציק פּראָפּערטיעס, אָבער עס אויך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, וואָס מיר וועלן באַקומען באַקאַנט.
- וויטאַמין C, פאָרשטעלן אין פריש זאַפט, ינקריסיז די פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז פון דעם גוף אין דעם קאַמף קעגן ינפעקשאַנז.
- רעגולירן די מדרגה פון בלוט קלאַטינג און סטרענגטאַנז די מוסקולאָסקעלעטאַל טיש פון דעם גוף וויטאַמין ק.
- זאַפט האט אַנטיטומאָר, העמאָסטאַטיק און ווונד היילונג יפעקס, וואָס זענען רובֿ פּראַנאַונסט אין די באַהאַנדלונג פון יראָוזשאַן פון די מאָגן, אַלסערז און אנדערע חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
אין דערצו צו פריש קרויט, די סאָוס איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג, און די פּראָפּערטיעס פון די סאַוערקרויט זאַפט פֿאַר זייער מעדיסינאַל פּראַפּערטיז זענען נישט ערגער צו די פריש טרינקען, ספּעציעל ווען עס קומט צו ריפערישינג דעם גוף מיט וויטאַמין סי עס איז געגרינדעט אַז 1 גלאז פון סאַוערקראַוט זאַפט (אַקאַ - ראָסל) איז גאָר סאַטיסץ דעם גוף ס נויט פֿאַר דעם וויטאַמין.
אין דערצו, עס איז אַ positive ווירקונג פון ראָסל אין דער קאַמף קעגן וידעפדיק קילאָגראַמס. זאַפט פון סאַוערקראַוט האט נוציק פּראָפּערטיעס, אָבער עס זענען אויך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו זייַן נוצן, כאָטש זייער רשימה איז נישט גרויס.
עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן אין גרויס קוואַנטאַטיז פֿאַר יענע וואָס ליידן פון הויך אַסידאַטי פון די מאָגן, ווי געזונט ווי מיט יחיד ינטאַלעראַנס. עס זענען קיין אנדערע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר זייַן נוצן.