פון קורס, איר קענען נישט דערלאָזן אַזאַ אַ שטאַט. אין דעם אַרטיקל מיר וועט זאָגן איר וואָס צו טאָן אויב די בויך איז זייער שלעכט אין די צייַט, און ווען עס איז נייטיק צו קאָנטאַקט גיינאַקאַלאַדזשאַסט מיד.
וואָס אויב איך האָבן אַ שלעכט מאָגן מיט די חדשים?
אויב דיין פּעריאָד האט נאָר אנגעהויבן, אָבער דיין מאָגן איז זייער ווייטיקדיק און איר טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן, איר קענען פּרובירן צו יז דיין צושטאַנד מיט איינער פון די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז:
- נעמען אַ וואַרעם שפּריץ אָדער צוטשעפּען צו די דנאָ פון די מאָגן אַ הייס וואַסער פלאַש מיט וואַרעם וואַסער. אַזאַ מאס וועט העלפן אָפּרוען די סטריינד מאַסאַלז פון די בויך און יוטעראַס און רעדוצירן די ינטענסיטי פון קאַנטראַקשאַנז פון די הויפּט ווייַבלעך אָרגאַן.
- נעמען די ריכטיק שטעלע פון דעם גוף - ליגן אויף דיין זייַט און קערל אַרויף, דרינגלעך דיין ניז צו דיין קאַסטן.
- נעמען איינער פון די פאָלק רעמאַדיז - אַ דעקאָקטיאָן פון אָרעגאַנאָ, מינץ, ינגבער אָדער מאַלענע. אויך וואַרעם מילך העלפט מיט די דערצו פון אַ קליין סומע פון צימערינג.
וואָס פון די מעדאַקיישאַנז קענען זיין שיקער, אויב די מאָגן כערץ אין די חדשים?
אין אַלגעמיין, רובֿ גערלז און פרויען וואָס ליידן פון שטרענג ווייטיק מיט צייַט ינסטראַקשאַנז צו נוצן פאַרשידן אַנאַלדזשיסיק און אַנטיספּאַסמאָדיק מעדאַקיישאַנז. פון קורס, דעם אופֿן איז די סימפּלאַסט און רובֿ עפעקטיוו, אָבער עס איז העכסט דיסקערידזשד צו זידלען רפואות.
רובֿ אָפט צו באַקומען באַפרייַען פון ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט בעשאַס די צייַט פון צייַט נוצן די פאלגענדע רפואות:
- אָבער-שפּאַ;
- פּענטאַלגין;
- Spazmalgon;
- Analgin;
- יבופּראָפען און אנדערע.
אויב יעדער מאָל איר פערפאַלי דערוואַרטן אַ כוידעשלעך האַכנאָסע, זינט דיין אַפענסיוו פֿאַר איר איז שטענדיק פארבונדן מיט אַנבעראַבאַל ווייטיק, רובֿ מסתּמא איר זאָל נעמען אַ קורס פון גענומען כאָרמאָונאַל מעדאַקיישאַנז, אָבער, עס איז נייטיק צו טאָן דאָס בלויז בלויז אונטער די שטרענג השגחה פון די גיינאַקאַלאַדזשאַסט.
אין וואָס סיטואַטיאָנס זאָל איך זען אַ דאָקטער מיד?
- באטייטיק געוואקסן גוף טעמפּעראַטור;
- איר כאָשעד אַז איר זענט שוואַנגער;
- פריער דיין מענסטרואַל פלאָוד פּיינלאַסלי;
- ווייטיקדיק געפיל אַקאַמפּאַניז קאָואַפישאַנט בלידינג;
- עס זענען באַוץ פון וואַמאַטינג.