טיי געטרונקען אין ווייַט מאל איז געהאלטן אַ באָהעמיאַן לוקסוס, און איצט די מנהג פון טרינקען אַ גלעזל פון טיי זינט מאָרגן האט פעסט אריין כּמעט יעדער הויז. א גאנץ דערצו צו די טיי טעם איז אַ צעטל פון לימענע. זינט אלטע מאָל עס איז באקאנט אַז טיי מיט לימענע איז נישט נאָר אַ אָנגענעם טרינקען, אָבער אויך זייער נוצלעך. דאַנק צו די מיקסינג פון קאַמפּאָונאַנץ פון ברוינג און לימענע זאַפט, דעם טרינקען האט אַ אָנגענעם שטאַרקעכץ ווירקונג, ינקריסיז די ימיונאַטי.
קאַנטיינקט קאַפין אין טיי איז ביכולת צו כאַפּן בלוט דרוק צו נאָרמאַל, אַזוי די טרינקען האט אַ ינוויגערייטינג ווירקונג. צוגעגעבן צו די לימענע רעפטל טיי סאַטוראַטעס די טרינקען מיט וויטאַמין C , וואָס איז אַזוי וויכטיק פֿאַר פּראַטעקטינג צעל מעמבריינז פון די דורכפאָר פון ווירוסעס און טאַקסאַנז.
סעפּעראַטלי, עס זאָל זיין אנגעוויזן די נוץ פון גרין טיי מיט לימענע - דעם זאַץ האט אַ פּראַנאַונסט דייורעטיק ווירקונג. גרין טיי קאַמביינד מיט לימענע איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט אַז רימוווז שעדלעך דיפּאַזאַץ פון דעם גוף און סטימיאַלייץ די אַנטוויקלונג פון פּראַטעקטיוו מעקאַניזאַמז וואָס פירן צו געוואקסן ימיונאַטי.
טיי מיט לימענע סלימינג
א טיי טרינקען אין קאָמבינאַציע מיט אַ לימענע קענען זיין געניצט פֿאַר אַ פאסטן טאָג מיט קיין דיעטע. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען אַלע טאָג טיי מיט לימענע און וואַסער. אַזאַ אַ פאסטן טאָג וועט העלפן צו באַקומען באַפרייַען פון די שעדלעך באַלאַסט, אַסקאָרביק זויער "ריין" און פארשטארקן די כלים. פּרובירן צו נוצן אַ וואַרעם טרינקען 40-45 ℃, בייַ דעם טעמפּעראַטור די פליסיק איז געשווינד אַבזאָרבד און פּראַמאָוץ בעסער בלוט לויפן.
די קאָמבינאַציע פון טיי און לימענע פייווערד אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון די ינטעסטינז, אַזוי עס איז צונעמען צו טרינקען עס מיט קיין דיעטע. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען 3-4 טעפּלעך אַ טאָג, דעם דאָזע אַלאַוז איר צו אַקטאַווייט מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין אַלע געוועבן, אין וואָס די קאַרבאָוכיידרייט און פעט סטאָרז זענען פארבונדן אין ענערגיע.
קאַלאָריק צופרידן פון טיי מיט לימענע איז נידעריק - וועגן 3 קייקאַל פּער 100 מל, אָבער יעדער לעפל פון צוקער מוסיף 16 קייקאַל יעדער. דעריבער, פֿאַר וואָג אָנווער איז בעסער נישט צוקער טרינקען.