ווי נוציק איז מילגרוים זאַפט?

מילגרוים זאַפט איז נישט בלויז אַ געשמאַק רעפרעשינג טרינקען, עס איז אויך אַ פאַקטיש געפֿינען אַז כּולל פילע וויכטיק סאַבסטאַנסיז פֿאַר געזונט. מילגרוים זאַפט איז באהאנדלט זינט די מערסט אלטע צייטן: בעערעך אין די דריט מיללענניום בק דעם פרוכט איז אַ מעדיסינאַל פאַבריק. אין דעם אַרטיקל, עס איז נייטיק צו פונאַנדערקלייַבן אין מער דעטאַל צי מילגרוים זאַפט איז נוצלעך אין אַלגעמיין און וואָס זענען זייַן נוציק פּראָפּערטיעס.

זאַץ פון מילגרוים זאַפט

מילגרוים זאַפט איז געהאלטן אַ זייער ווערטפול עסנוואַרג פּראָדוקט און זייַן זאַץ איז לעגאַמרע באַשטעטיקן. פריש זאַפט כּולל פילע נוציק קאַרבאָוכיידרייץ, עס זענען אויך עטלעכע פּראָטעינס און פאַץ, צווישן וועלכע זענען פאַטי אַסאַדז; וויטאַמינס C , E, ק, פּפּ, גרופּע ב; מינעראַל סאַבסטאַנסיז קאַלאַסיום, קאַלסיום, פאַספעראַס, אייַזן, צינק און קופּער. קאַלאָריק צופרידן פּער 100 גראַמז פון פּראָדוקט אין 55. פּאַטאַסיאַם אין מילגרוים זאַפט איז פיל גרעסערע ווי אין קיין אנדערע פרוכט דזשוסאַז, פֿאַר דעם סיבה מענטשן וואס זענען פּראָנע צו קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן זענען פשוט נייטיק, ווי עס העלפט פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון פּאַטאַלאַדזשיז, און היילן שוין יגזיסטינג פּראָבלעמס, פֿאַרשטאַרקונג און באַשיצן אַלע בלוט כלים. דעם אַמאָל ווידער קאַנפערמז אַז מילגרוים זאַפט איז זייער וויכטיק פֿאַר די האַרץ און בלוט.

נוציק פּראָפּערטיעס פון מילגרוים זאַפט

  1. די מילגרוים בישליימעס פארשטארקן מענטש ימיונאַטי, די ווענט פון בלוט כלים, די נערוועז סיסטעם, ימפּרוווז בלוט פאָרמירונג. עס איז אויך אַדווייזד צו די עלטערע און יענע וואס טויט כירורגיע.
  2. מילגרוים זאַפט איז אַ ויסגעצייכנט העמאָפּאָעטישע סגולע, וואָס איז אַדווייזד פֿאַר חולאתן פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם, האַרץ, לעבער, קידניז און לונגען. דעם זאַפט העלפט נאָרמאַליזירן בלוט דרוק. און פריש שטודיום האָבן געוויזן אַז עסטראָגען, וואָס איז אין גאַרנעט, קענען רעדוצירן די סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז אין פרויען.
  3. מילגרוים זאַפט מיט צוקערקרענק איז זייער נוצלעך אין אַסידיק ווערייאַטיז פון דעם פרוכט. אויב עס זענען קיין ספּעציעל רעקאַמאַנדיישאַנז, איר קענען לייגן איין לעפל פון האָניק צו די מילגרוים זאַפט, טרינקען דעם טרינקען דרייַ מאָל איבער דעם טאָג.
  4. מילגרוים זאַפט בישליימעס העלפט מיט שילשל (גאַסטראָינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס).
  5. עס איז נוציק אין קאָפּשווינדל, פּראַוואָוקט דורך פאַרשידענע סיבות. אין די סיטואַטיאָנס, עס איז אַדווייזד צו פאַרבינדן מער און בוריק זאַפט אין דער פאַרהעלטעניש פון 2: 1: 3 און עסן דרייַ מאל טעגלעך איידער די מילז.
  6. גאַרנעט גריינז האָבן אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג, זיי העלפן ענערגעטיק ריווייטאַלאַזיישאַן און רידזשווואַניישאַן פון גוף סעלז, שטעלן אַרויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, בלוט דרוק און פאַרהאַלטן די יידזשינג פּראָצעס.
  7. העלפט מיט פאַרשידן קאָולדז און סאַרס.
  8. מילגרוים זאַפט העלפט פאַרגרעסערן בלוט קאָאַגולאַביליטי (דאָס איז זייער נוצלעך איידער עקספּרעס);
  9. א גלאז פון מילגרוים זאַפט פּער טאָג קאַנטריביוץ צו אַ פּלאַצן פון טעסטאַסטעראָון. דעם ימפּרוווז געשלעכט-פאַרלאַנג און שטימונג, אין דערצו, אַ גלאז פון זאַפט סאָפאַנז פאַרשידן דרוק .
  10. מילגרוים כּולל די נייטיק סאַבסטאַנסיז פֿאַר די מענטשלעך גוף - פּאָליפענאָלס, וואָס אין דרייַ רעדוצירן די ריזיקירן פון ראַק.

שאַטן פון מילגרוים זאַפט

די ינטייק פון מילגרוים זאַפט איז ניט ערלויבט פֿאַר יענע וואס ליידן פון גאַסטריק און דואַדאַנאַל אַלקאָמערס, גאַסטרייטאַס מיט געוואקסן אַסידאַטי און פּאַנקרעאַטיטיס. אין דערצו, שעדלעך ניט-האַלטן אָפּטראָג פון מילגרוים זאַפט - איר דאַרפֿן צו מאַכן קליין ברייקס.

ווייל פארשטאנען וואָס מילגרוים זאַפט איז גוט פֿאַר די מענטשלעך גוף און די שטאַט פון געזונט, איר קענען נוצן דעם סטאָרידזש פון וויטאַמינס צו פארשטארקן און פֿאַרבעסערן, ספּעציעל אין מאל פון קראַנקייַט אָדער בעריבערי.