תוו -3 אין שוואַנגערשאַפט

די אָמעגאַ -3 מאַטעריע איז פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז אַזאַ ווי עפּאַ און דהאַ, יקערדיק פֿאַר דער נאָרמאַל אַנטוויקלונג פון דעם מאַרך און די עמבריאָ ווי אַ גאַנץ. יעדער טאָג די צוקונפֿט מוטער גיט וועגן 2.5 ג פון דעם מאַטעריע צו די קינד און שוין אין די פרי פּיריאַדז קען דערפאַרונג אַ דעפיציט. די סיטואַציע איז אַגראַווייטיד דורך די 2 חודש פון שייַכעס די בעיבי. דעריבער, עס איז זייער וויכטיק אַז די תוו -3 קעסיידער סאַפּלייד צו די גוף פון אַ פרוי בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

תוו 3 פֿאַר פּרעווענטינג און באַהאַנדלונג פון אַבסטעטריקאַל קאַמפּלאַקיישאַנז

אָמעגאַ -3 בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז נייטיק פֿאַר:

  1. פּרעווענטינג ספּאַנטייניאַס אַבאָרשאַן און צו פרי געבורט.
  2. רעדוקציע די ליקעליהאָאָד פון טאַקסיסיסיס אין שפּעטער פּיריאַדז.
  3. פּרעווענטינג די אָנסעט און אַנטוויקלונג פון דעפּרעסיע אין שוואַנגער פרוי.
  4. ריכטיק פאָרמירונג פון ימיונאַטי, מאַרך און פּעריפעראַל נערוועז סיסטעם פון דעם קינד.
  5. געוואקסן בלוט דרוק.

אָמעגאַ -3 בעשאַס שוואַנגערשאַפט גיט אַ ויסגעצייכנט הויט צושטאַנד, ימפּרוווז קאַמפּעקשאַן, ימפּרוווז שטימונג, מיינטיינינג אַ נאָרמאַל קוילעלדיק גשמיות צושטאַנד.

קוואלן פון תוו -3 פֿאַר שוואַנגער פרויען

די נייטיק דאָזע פון ​​תוו -3 אין שוואַנגערשאַפט קענען זיין באקומען דורך עסן פודז מיט דעם מאַטעריע טעגלעך. די הויפּט "סאַפּלייערז" פון פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז זענען פיש און גרינס אָילס. אויך, אָמעגאַ -3 איז אין ניסלעך, זאמען, וועדזשטאַבאַלז, אין פילע פירות, יי יאָוק, פלייש, אָף. לעדערס צווישן די אָילס פֿאַר די צופרידן פון פאַטי אַסאַדז זענען רייפּסיד און סוי. אָבער, פֿאַר פילונג סאַלאַדס און פּריפּערינג אנדערע קיילים, עס איז בישליימעס מעגלעך צו נוצן פלאַקסיד ייל. פיש טוט ניט פּאַסן קיין, אָבער בלויז ים און בלויז פאַטי ווערייאַטיז. די מערסט רייַך אין תוו -3: מאַקרעל, הערינג, לאַקס. ווען קוקינג פיש קיילים, ויסמייַדן פריינג. פיל טייסטיער, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, מער נוצלעך, בוילד פיש אָדער בייאַק אין די ויוון אין די אַרבל. דער יענער איז צוגעגרייט אין זייַן אייגן זאַפט, און דעריבער מאַקסימאַללי פּרעזערוועס נוצלעך סאַבסטאַנסיז.

געהעריק, באַלאַנסט דערנערונג מיט מאַנדאַטאָרי קאַנסאַמשאַן פון סעאַפאָאָד אין רובֿ קאַסעס קענען צושטעלן אַ שוואַנגער פרוי מיט אַ טעגלעך דאָזע פון ​​תוו -3. אָבער, מאל בלויז אַ באַלאַנסט דיעטע איז נישט גענוג, און דעמאָלט קומען צו די הילף פון פאַרשידן דייאַטערי ביילאגעס.

די בענעפיץ און דיינדזשערז פון אָמעגאַ -3 דרוגס פֿאַר שוואַנגער פרויען

די פעלן פון תוו -3 אין דער גוף פון אַ שוואַנגער פרוי קענען אָנווייַזן יבעריק טרוקן פון די הויט, ביז די אויסזען פון יטשינג. איר קענען ריפּלעניש די ריזערווז פון אַ ווערטפול מאַטעריע דורך גענומען ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו ביילאגעס. צו דאַטע, אַזאַ דרוגס זענען נישט ומגעוויינטלעך, און זענען געשאפן דורך כּמעט אַלע פאַרמאַסוטיקאַל קאָמפּאַניעס. ווייַל פון די ריזיק נומער פון מאַניאַפאַקטשערערז פון תוו -3 פֿאַר שוואַנגער פרויען, יקספּיריאַנסט מוטערס אָפֿט האָבן אַ קשיא: וואָס זענען בעסער? מערסט אָפט, פרויען זענען פּריסקרייבד תוו וויטרום קאַרדיאָו און אַעוויט, ווי געזונט ווי וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז מיט אַ הויך צופרידן פון פאַטי אַסאַדז מולטי טאַבס ראַסקאַס תוו -3, פּרעגנאַקאַרע פּלוס תוו -3. אָבער, טראָץ דער פאַקט אַז באַאַ איז ניט אַ מעדיציניש פּראָדוקט און טוט נישט האָבן אַבסאָלוט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, נאָר אַ דאָקטער קענען רעקאָמענדירן פּאַסיק אָמעגאַ -3 ס און זייער דאָוסאַדזש פֿאַר שוואַנגער פרויען.

פֿאַר די וואס באַשלאָסן צו באַקומען פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז, ניצן דייאַטערי ביילאגעס, אַחוץ פֿאַר אַ אָפּגעהיט לייענען פון די ינסטראַקשאַנז, עס איז אויך נייטיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער. די איבער-סאַטוראַטיאָן מיט דעם מאַטעריע פון ​​דער גוף פון אַ שוואַנגער פרוי איז אויך געפערלעך. נאָך אַלע, יבעריק קאַנסאַמשאַן פון תוו -3 קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון בלידינג עטלעכע מאל. דו זאלסט נישט בליינדלי גלויבן די באריכטן און עצה פון פריינט, נאָר די רעזולטאטן פון לאַבאָראַטאָריע פאָרשונג קענען זיין אַ ווייַזן אָנווייַז פֿאַר זייַן נוצן.

אויב אַ שוואַנגער פרוי באקומט פּאָליונסאַטוראַטעד זויער סאָוללי פון עסנוואַרג, אַ "אָוווערדאָוס" איז כּמעט אוממעגלעך, סייַדן, פון קורס, איינער טוט ניט עסן פיש אויף אַ טעגלעך יקער.