לאָטוס - אַמייזינג שיינקייט פון די בלום, וואָס, צווישן אנדערע זאכן, אויך האט מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס. טראַדיציאָנעל מעדיצין ניצט כּמעט אַלע טיילן פון די פאַבריק. פון די פּעטאַלז איר באַקומען אַ ויסגעצייכנט היילונג בוימל. ניט ווייניקער נוצלעך זענען די סטעם מיט רוץ און בלעטער. באַזונדער, פאָקוס זאָל זיין אויף לאָטוס זאמען. ערשטער, זיי קוקן שיין מאָדנע און קיוט. צווייטנס, זיי האָבן אַ פּלאַץ פון פאַרשידענע נוציק סאַבסטאַנסאַז. טהירדלי, די זאמען זענען אָנגענעם צו די געשמאַק.
דער זאַץ פון לאָטוס זאמען
א לאָטוס איז אַ קשאַק וואָס וואקסט אין שטייענדיק אָדער זייער פויל וואַסער. נאָך פלאַוערינג אין די ינדענטיישאַנז אויף די הוט געוויקסן דערשייַנען קליין - ניט גרעסער ווי פלוים ביינער - פירות.
אין דער זאַץ פון גריינז - אַ ריזיק נומער פון פאַרשידענע וויטאַמינס און מינעראַלס. נוציק פּראָפּערטיעס פון לאָטוס זאמען זענען צוגעשטעלט דורך:
- פאַץ;
- פּראָטעינס;
- קאַרבאָוכיידרייץ;
- sodium;
- אַש;
- סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז;
- וויטאַמין א;
- ריבאָפלאַווין;
- טהיאַמינע;
- פּירידאָקסינע;
- פאָליק זויער;
- פּאַנטאָטהעניק זויער;
- phosphorus;
- alkaloids;
- פלאַוואָנאָידס;
- פּאַטאַסיאַם;
- קאַלסיום;
- צינק;
- מאַנגאַנעסע;
- קופּער;
- אייַזן.
קענען איר עסן לאָטוס זאמען?
לאָטוס זאמען זענען אַ ומגעוויינטלעך פּראָדוקט. אין אויסזען, ווי געזונט ווי אין געשמאַק, זיי זענען זייער פיל ווי ניסלעך. איר קענען עסן גריינז, אָבער, זיי טאָן ניט ווי זייער ספּעציפיש געשמאַק. א פיל מער פאָלקס איז אַ קאַווע פאַרטרעטער געמאכט אויף די יקער פון זאמען, אָדער פאַרשידן סוויץ. דורך דעם וועג, די לעצט קאָכן איז נישט אַזוי שווער - איר נאָר דאַרפֿן צו ריין די קערל, קאָכן אַ פּאָר, און דעמאָלט גיסן צוקער סירעפּ. אבער אין דעם פאָרעם, די זאמען פון די לאָטוס בלום פאַרלירן עטלעכע נוציק פּראָפּערטיעס.
מאל קאַשע אָדער מעל פֿאַר באַקינג איז האַלב אויף די גרונט פון גריינז. די גרויס מייַלע פון די לאָטוס קיילים - זיי זענען נישט הויך-קאַלאָריע, אַזוי זיי קענען זיין לייכט עסן אָן טראכטן וועגן עקסטרע פונט.
וואָס זענען די בענעפיץ פון לאָטוס זאמען?
די פאַבריק איז געניצט צו מייַכל פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיז פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער, נערוועז סיסטעם, קידניז, אָרגאַנס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. זאמען האָבן פּראָווען זיך ווי אַ גוט סגועד פֿאַר טאַטשיקאַרדיאַ. אין דערצו, זיי העלפֿן צו רויק אַראָפּ מיט יבעריק עמאָציאָנעל דרוק.
- זייער נוציק זענען לאָטוס זאמען פֿאַר מאָגן פראבלעמען. זיי מאַכן דיידזשעסטשאַן , האָבן אַסטרינדזשאַנט ווירקונג און האַלטן שילשל.
- גריינז זייער געשווינד ומקערן נאָרמאַל בלוט סערקיאַליישאַן.
- עס איז גענוג צו נעמען בייַ מינדסטער אַ פּאָר פון קראַשט פירות, און יריטאַבילאַטי וועט גיין אַוועק, יקסייטמאַנט וועט פאַרשווינדן, ינסאַמניאַ וועט פאַרשווינדן.
- רעכט צו די אַלקאַלויד יסאָקווינאָלינע, די לאָטוס זאמען זענען צוגעשטעלט מיט וואַזאָדילאַטינג פּראָפּערטיעס. דעם, אין דרייען, פירט צו אַ לאָוערינג פון בלוט דרוק.
- מיט דער הילף פון לאָטוס-באזירט רפואות, איינער קענען קעמפן חולאתן פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם פון אַ ינפלאַמאַטאָרי נאַטור.
- עטלעכע עקספּערץ רעקאָמענדירן די קערל ווי אַ אַפראָדיסיאַק . זיי העלפן צו פאַרגרעסערן אַטטראַקטיאָן און צוריקקומען די לייַדנשאַפט פֿאַר ריליישאַנשיפּ.
- טרינקען מיט די דערצו פון לאָטוס זאמען זענען געניצט צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם, רייניקן און אָפּרוען דעם גוף. זיי אויך וויסן ווי צו פֿאַרבעסערן עפעקטיווקייַט.
- מיטלען מיט גראַניאַלז זענען עפעקטיוו אין אנפאלן פון עקל און וואַמאַטינג. לאָטוס האט אַנטיעמעטיק ווירקונג.
- פאָלק כילערז געראטן צו געפינען אויס וואָס די פאַבריק-באזירט פּרעפּעריישאַנז קענען באַפרייַען ספּאַזאַמז.
אַדהערענץ פון נידראַאַדיטיאָנאַל מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג זענען זיכער אַז אַ זייער שטאַרק ענערגיע פעלד, וואָס, אין זייער מיינונג, האט אַ לאָטוס, העלפט צו פאַרלייגן אַ מענטש 'ס קשר מיט זיין פאַרגאַנגענהייַט לעבן. און עס איז אויך געגלויבט אַז קליין באַגס פון זאמען באַשיצן פון בייז פאָרסעס און מאַדזשיקאַל ספּעלז.