פֿאַר די צוליב פון אַ גוט פיגור, שטערן זענען מאל גרייט פֿאַר די מערסט ראַדיקאַל מעטהאָדס, רעפּריזענטינג אַ פאַקטיש געפאַר צו געזונט.
מיר באַווונדערן די שיינקייַט און האַרמאָניע פון האָליוואוד שטערן, אָבער מיר טאָן ניט שטענדיק וויסן ווי ווייטיקדיק וועגן סאַלעבריטיז ריזאָרט צו זיין אין אַזאַ אַ שיין פאָרעם.
וויקטאָריאַ בעקכאַם - אַ דיעטע פון "5 האַנדפולז"
וויקטאָריאַ בעקכאַם איז נאָר אַבסעסט מיט דיייץ, זי מיינט צו זיין גרייט פֿאַר עפּעס פֿאַר איר טינאַס, וואָס פילע רופן אַנכעלטי. ווייל געבורט צו איר פערטער קינד, וויקטאָריאַ איז געווען אַזוי דערשראָקן פון אַפֿילו אַ ביסל פאַטנינג, אַז אַ ביסל טעג נאָך דער געבורט זי איז געזעסן אויף אַ עקסטרעם דיעטע גערופן "5 האַנדפולז." זייַן עסאַנס ליגט אין די פאַקט אַז אין די טאָג איר קענען עסן בלויז 5 זייער קליין, די גרייס פון דעם דלאָניע, סערווינגז פון וועדזשטאַבאַלז און פירות. נו, אַזוי ווי אַ וויקאַנד אָרגאַניזם קענען פאַרטראָגן אַזאַ שפּאָט?
בייאָנסע - לימענע דיטאָקס
אויף דעם דיעטע, באקאנט ווי האר קלעאַנסע, עס זענען אויך נעמי קאַמפּבעלל, וויקטאָריאַ בעקכאַם, אנזשאלינא זשאולי און אנדערע פארהערערס פון אַנכעלטי טיניס. בייאָנסע סטאַק צו איר ווען זי איז געווען פּריפּערינג צו דרייען אין די פֿילם "חלום גירלס". פֿאַר עטלעכע טעג, די קנאַל דיוואַ האט ניט עסן קיין עסנוואַרג בייַ אַלע, און די געפיל פון הונגער איז געווען סילאַנסט דורך אַ ספּעציעל לימענאַד געמאכט פון לימענע זאַפט, נעצבוים סירעפּ, האָניק און אַ קניפּ פון קייען פעפער.
יבעריק צו זאָגן דעם דיעטע, כאָטש עס פירט צו כּמעט רעגולער וואָג אָנווער, איז זייער שעדלעך צו געזונט. נאָך די לימענע דעטאָקס, עס קען זיין פראבלעמען מיט די קידניז און מאָגן. דערצו, די דיעטע וועט כּמעט זיכער זיין באגלייט דורך מאַלאַזיאַס, אַבדאָמינאַל ווייטיק אָדער שוואַכקייַט.
ריס וועסטערספּאָן - דיעטע אויף אַ קינדער 'ס עסנוואַרג
ווען ריס וועסטערספּון דאַרף צו פאַרלירן אַ פּאָר פון קילאָגראַמס, זי ריזאָרטז צו איר קרוין דיעטע, וואָס גיט מילז אויסשליסלעך פֿאַר קינדער: פרוכט פּורעעס, קורד און קעפיר. א טאָג איז דערלויבט צו עסן ניט מער ווי 14 דזשאַרז פון קינדער דעליקאַסיז. מיט קלאָר פּאַשטעס, עס איז נישט גרינג צו פאַרטראָגן אַזאַ אַ דיעטע, ווייַל אַלע פּאָרשאַנז זענען קליינטשיק און אַנטהאַלטן זייער ווייניק נוטריאַנץ אַז אַן דערוואַקסן דאַרף פֿאַר נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף.
Gwyneth Paltrow - אַ פינף-טאָג דיעטע
פּרעפּאַרינג פֿאַר די שיסערייַ אין די פֿילם "יראָן מענטש 2", גוויעטה פּאָלטראָוו ממש יגזאָסטאַד דורך אַ גאָר האַרט דיעטע. ין 5 טעג אַ וואָך, די אַקטריסע איז געווען ערלויבט צו עסן נאָר פלאַך ברויט, בלובעריז, אַלמאַנדז, פליסיק זופּ, גרין סאַלאַט, קרויט זאַפט און גרין טיי.
ווי אַ רעזולטאַט פון דעם און ענלעך דיייץ דורך די עלטער פון 40, גווינעטה דעוועלאָפּעד אַסטייאָופּאָראַסיס - אַ קרענק באגלייט דורך פראַסטריישאַן פון ביינער און קוואַליטעט פון עלטער מענטשן.
Angelina Jolie - Cereal Diet
ווי פילע אנדערע שטערן, אנזשאלינא זשאולי איז דערשראָקן פון וידעפדיק וואָג ביז טויט. אין יאָג פון אַ שלאַנק פיגור, דער שטערן קלאר אָוווערדו: מיט אַ פאַרגרעסערן פון 170 סענטימעטער, עס ווייז וועגן 45 קילאָגראַמס און קוקט גאָר ויסמאַטערן און פּיינפאַלי דין אין דער זעלביקער צייַט. לויט צו ינסידערס, דזשאָלי איז געזעסן אויף אַ קאַשע דיעטע פֿאַר עטלעכע יאָרן, עסן נאָר טוווע און נעגלעקטינג פירות, וועדזשטאַבאַלז, פלייש און פיש. דערווייַל, נוטרישאַניסז זאָגן אַז מאָנאָ-פודז זענען נישט געבראכט צו די גוט, ספּעציעל אויב איר שטעקן מיט זיי פֿאַר אַ לאַנג צייַט ... אין דעם פאַל פון אנזשאלינא, דער רעזולטאַט איז קלאָר ווי דער טאָג.
קאַטיע האָלמעס - טיי דיעטע
קאַטיע האָלמעס אַמאָל דערציילט וועגן איר באַליבט טיי דיעטע. דער פּרינציפּ פון עס איז זייער פּשוט: הונגעריק - טרינקען אַ גלעזל פון טיי, אין דער ווייַטער באַוט פון הונגער - אנדערן גלעזל פון טיי, אאז"ו ו. בעשאַס דעם דיעטע האָלמעס פּעלץ שרעקלעך שוואַכקייַט און פֿאַר עטלעכע טעג האט נישט באַקומען אויס פון בעט, אָבער זי נאָך האלט דעם דיעטע דער בעסטער!
רענעע סעללוועגער - אַ דיעטע אויף פאַרפרוירן זאַפט
נאָך דרייינג בייַ ברידגעט דזשאָנעס, רענעע איז פאַוואַסלי דאַמפּעד די קילאָגראַמס אַז זי דארף צו רעקרוט פֿאַר איר ראָלע. אין באַזונדער, זי אויסגעגאסן פרוכט זאַפט אין ייַז מאָולדז און פראָזע זיי, און דעריבער פֿאַר אַ וואָך האט נישט עסן עפּעס, אַחוץ פֿאַר די באקומען ייַז פלאָוז, וואָס איז, אין פאַקט סטאַרווד זיך.
אַדריאַנאַ לימאַ - אַנגעלאַ ס דיעטע וויקטאָריאַ ס סעקרעט
אין 2011, די באַרימט מאָדעל דערציילט ווי זי איז פּריפּערינג פֿאַר די ווייזט פון וויקטאָריאַ ס סוד קליידער ריז. איר דערקענונג געפֿירט אַ פלערי פון ימאָושאַנז צווישן דעם ציבור, וואס געפונען אַדריאַן ס דיעטע גאָר און געפערלעך פֿאַר געזונט.
אַזוי, די דיעטע פון לימאַ: פֿאַר 7 טעג די מאָדעל קאַנסומז בלויז פּראָטעין קאַקטיילז, דעריבער בעשאַס דעם טאָג עסן עפּעס און טרינקען וואַסער, און 12 שעה איידער די ווייַזן וויל און וואַסער!
כאָטש די מאָדעל איז געווען גערעכטפארטיקט, אַז אַזאַ אַ עקסטרעם דיעטע ריזאָרץ נאָר נאָר פֿאַר די קאַטוואָק, זייַן אנטפלעקונג געפֿירט אַ גראַנד סקאַנדאַל.
לינדזי לאָהאַן - מעלאָן דיעטע
אַמאָל אויף אַ צייַט, לינדזי לאָהאַן האט אַ ענוויאַבאַל קאַפּאַציטעט פֿאַר אַרבעט און אַן אייַזן וועט. דעם איז עווידאַנסט דורך אַ דיעטע, מיט וואָס 12 יאָרן צוריק דער שטערן פאַרפאַלן 12 קילאָגראַמס. צו מאַכן אַזאַ ימפּרעסיוו רעזולטאַטן, לינדזי געגעסן אויסשליסלעך מעלאַנז און פרוכט דזשוסאַז. די מיידל געראטן צו בלייַבן אויף די ינגרידיאַנץ פֿאַר אַ חודש, כאָטש דאקטוירים פאַרווערן ווייַטערדיק אַזאַ אַ דיעטע פֿאַר מער ווי אַ וואָך.