די מאַכט פון געדאַנק און געזונט איז זייער ענג שייכות. עס איז די positive שטעלונג און ינערלעך וואָג וואָס העלפט אונדז צו קוקן גוט, און אויך צו פאַרבינדן די דינאַמיש ריטם פון מאָדערן לעבן.
דער פאַקט איז אַז אונדזער געדאנקען צוציען די פענאָמענאַ פון זייער מין. אַזוי אַ מענטש קאַנסאַנטרייט זיין ופמערקזאַמקייַט אויף פּראָבלעמס און קראַנקייַט, קענען ניט זיין צופרידן ביז ער ריכטונג זייַן ענערגיע און ריזאַנינג אין די רעכט ריכטונג.
די מאַכט פון געדאַנק און געזונט
די דאַנקען פּרינציפּ אויך קאַנטריביוץ צו דער היילונג פון געדאַנק. אַלע וואָס איז פארלאנגט פון איר איז בלויז צו פרייען אין וואָס איר האָט און צו דאַנקען גורל פֿאַר די פאַקט אַז איר לעבן אַ פול און רייַך לעבן.
איינער קען נישט רעדן וועגן ווי צו היילן זיך דורך די מאַכט פון געדאַנק אָן מענשאַנינג די ענדערונג אין געוווינהייטן אַטאַטודז. מער אָפט ווי ניט, מענטשן אָנהייבן צו באַקומען קראַנק און שרייַבן אַוועק פֿאַר שלעכט הערעדיטי, יקאַלאַדזשי, מידקייַט און דרוק. אבער אין פאַקט אַלע דעם קען ניט זיין, אויב איר אָנהייבן צו טראַכטן דיפערענטלי און געבן די וניווערסע אַ געלעגנהייַט צו פּלאָמבירן איר מיט אַ אָפּצאָל פון פריילעכקייַט יעדער מאָרגן! וועקן אַרויף רעכט אַוועק מיט אַ שמייכל און אַ גאַנג פון positive אַטאַטודז אויף דעם טאָג פאָרויס!
אן אנדער וויכטיק פונט איז די שטעלונג צו דיין גוף. מאָדנע ווי עס קען ויסקומען, עס פשוט דאַרף צו זיין ליב געהאט. און צו ליבע ניט בלויז די ויסווייניקסט שאָל, אָבער יעדער צעל ינדיווידזשואַלי. לערן צו הערן צו דיין גוף און איר קענען לייכט באַשטימען וואָס עס לאַקס. אָבער טריט עס קען זיין, איינער קענען קאַנגקער די קרענק דורך די מאַכט פון געדאַנק בלויז ינדיפּענדאַנטלי. עס איז אַנלייקלי אַז ביכער און טריינינג וועט העלפן איר, ווייַל אַלע איר דאַרפֿן איז אַ ריכטיק שטעלונג און אַ פּלאַץ פון אַרבעט אויף זיך, ווייַל מיר זענען נישט אין אַ שטעלע צו קעסיידער קאָנטראָל אונדזער געדאנקען. פּרובירן צו דינען מער צייַט צו אָפּרו און שלום פון גייַסט, דעמאָלט אַ טייַך פון positive געדאנקען וועט אַקשלי העלפן איר קאָפּע מיט דרינגלעך פראבלעמען און יילמאַנץ. עס איז נאָר אַ ענין פון מידע.