סלאַגס אין דעם גוף אָנקלייַבן טעגלעך איבער דעם לעבן פון אַ מענטש. דעם, אין פאַקט - שעדלעך סאַבסטאַנסיז אַז אַרייַננעמען די גוף דורך די רעספּעראַטאָרי און דיגעסטיווע אָרגאַנס און, אַפֿילו, אפילו דורך די הויט און מיוקאַס מעמבריינז. זיי זענען אַקטיוולי עקסקרעטעד דורך די גוף דורך די יעראַנערי, דיידזשעסטיוו און רעספּעראַטאָרי סיסטעמען, אָבער ניט שטענדיק צו דעם סוף, ווייַל זיי אַרייַן די גוף אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן. דעריבער עס איז אַזוי וויכטיק צו פּיריאַדיקלי רייניקן די סלאַג אַזוי אַז דער גוף בלייבט יונג, ריין און שטאַרק.
ווי צו פֿאַרשטיין אַז איר דאַרפֿן די באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז פון דעם גוף?
עס זענען פילע וואונדער וואָס וועט העלפן איר לערנען וועגן דעם. די אַרייַננעמען:
- קעסיידערדיק מידקייַט;
- שנעל מידקייַט;
- יריטאַבילאַטי;
- כעדייקס;
- אַלערדזשיק ריאַקשאַנז;
- עלעוואַטעד טעמפּעראַטור;
- ליזשאַנז פון מיוקאַס מעמבריינז (רהיניטיס אָדער קאָנדזשונקטיוויטיס);
- הויט חולאתן (רעדנאַס, דריינאַס, אָנצינדונג, אאז"ו ו).
דערצו, אויב אין דעם בינע טאָן ניט אָנהייבן צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון דעם גוף, אָרגאַן שעדיקן וועט אַנטוויקלען - גאַסטרייטאַס, פּעפּטיק געשוויר, קאָליטיס, אַנדזשיינאַ פּעקטאָריסיס און פילע אנדערע חולאתן אַרויף צו אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן.
ווי צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון דעם גוף?
דער בעסטער וועג צו ריין די גוף פון טאַקסאַנז איז נישט צו שלאָפן. אָפּלייקענען פון סמאָקינג, אַלקאָהאָל, שטאַרק קאַווע און טיי, אָוווערינג, פאַטי פודז און עסנוואַרג באשאפן ניצן דיעס, סטייבאַלייזערז, פלייווערז, טאַם ענהאַנסערס, פּראַזערוואַטיווז און אנדערע "קעמיקאַלז". אויב איר עסן נאַטירלעך עסנוואַרג, די קשיא פון ווי צו ריין די גוף פון טאַקסאַנז, איר וועט נישט אויפשטיין.
פאָרויס פון די פאַקט אַז סלאַגז קענען סם פאַרשידענע סיסטעמען פון די גוף, עס זענען פילע פאַרשידענע מעטהאָדס ווי צו באַפרייַען די גוף פון טאַקסאַנז. עס איז רעקאַמענדיד צו אָנהייבן מיט רייניקונג די מאָגן, ינטעסטינז, לעבער און לונגען. נאָך דעם, איר קענען ריין די קידניז, בלוט, לימף, כלים, הויט. און בלויז נאָך דעם - רייניקונג דזשוינץ, קאַנעקטיווע געוועבן.
עס איז בעסער פֿאַר ביגינערז צו אָנהייבן מיט די סימפּלאַסט, און דאַווקע נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער, ווייַל עטלעכע מעטהאָדס פון רייניקונג קענען זיין ניט בלויז נוצלעך, אָבער אויך געפערלעך.
ווי צו באַזייַטיקן סלאַג פון דעם גוף: די מאָגן און געדערעם
סעפּעראַטלי, מאָגן רייניקונג איז פארלאנגט בלויז אין פאַל פון פאַרסאַמונג. אין אַלע אנדערע סיטואַטיאָנס עס איז נייטיק צו ריין די געדערעם, ווייַל די סלאַגז סטאַגנייט דאָרט.
צו ריין די קישקע, איר דאַרפֿן צו צוגרייטן 2 ליטער פון בוילד וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור, אין וואָס אַ ספּונפול פון לימענע זאַפט און אַ לעפל פון טיש עסיק זענען סטערד. דער געמיש זאָל זיין אויסגעגאסן אין עסמאַרטש ס באַפאַלן, די שפּיץ זאָל זיין סמירד מיט נאַפט זשעלע און אַ ענעמאַ זאָל זיין געמאכט. ווען עס איז אַ פּריקרע, האַלטן די ינדזשעקשאַן פון פליסיק און מעלדונג די געדערעם. די פּראָצעדור איז דורכגעגאנגען צוויי שעה איידער בעדטיים, מיט 1 וואָך - טעגלעך, 2-נד - יעדער אנדערער טאָג, 3-נד צוויי טעג שפּעטער, 4 טה דרייַ טעג שפּעטער, 5-טן מאָל אַ וואָך. דער ציקל איז ריפּיטיד 1-2 מאל אַ יאָר.
ווי צו באַזייַטיקן סלאַגז פון די גוף: לעבער
דריי טעג איידער די אָנהייב פון די פּראָצעדור, גיין צו אַ סלאַג-פֿרייַ דיעטע - נאָר רוי פאַבריק פודז (פירות און וועדזשטאַבאַלז).
אַ שעה איידער די פּראָצעדור, לייגן אַ וואַרעם וואַסער פלאַש אויף די לעבער. צוגרייטן צוויי ברילן - איינער מיט אַנריפיינד גרינס (פּרעפעראַבלי מאַסלינע) ייל, די אנדערע - מיט לימענע זאַפט (גוסבעריז, קראַנבעריז), וואַרעם אַלץ אַרויף צו גוף טעמפּעראַטור. טרינקען 2 סיפּס פון ייל, 2 סיפּס פון זאַפט יעדער 10 מינוט, אויב עס איז קיין עקל. אין דעם פאַל, פֿאַר 5 שעה איר דאַרפֿן צו האַלטן די באַהיצונג בלאָק. דער ווייַטער מאָרגן, מאַכן אַ קלענזינג ענעמאַ (דיסקרייבד אויבן) און עסן גאַנץ טאָג עסנוואַרג.
Attention please! אויב איר האָט שטיינער אין די לעבער, קידניז אָדער גאַלעריז, ספּעציעל גרויס, דעם מעטאָד איז שטרענג קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר איר און קענען גרונט אַגראַוויישאַן און שרעקלעך ווייטיק.