מיר זענען צוגעוווינט צו טיילן אונדזער לעבן אין שוואַרץ און ווייַס סטריפּס. אָבער אויב העל און צופרידן מאָומאַנץ כּמעט שטענדיק געבן פאַרגעניגן, און נישט אַלעמען קען קאָפּע מיט דעם נעגאַטיוו און די קאָפּדרייעניש. אַן אָפּטימיסטיש שטימונג אין זיך דאַרף זיין געבילדעט. צו טאָן דאָס, איר נאָר דאַרפֿן צו לערנען צו טראַכטן דורכויס אונטער קיין צושטאנדן. מיר וועלן רעדן וועגן ווי צו טאָן דאָס.
ווי צו מאַכן אַ אָפּטימיסט פון אַ פּעסימיסט?
א פּעסימיסט איז אַ מענטש וואס ספּענדז די בעסטער יאָרן פון זיין לעבן אין אַנטיסאַפּיישאַן פון די ערגסט מאל. דער מחבר פון דעם דערקלערונג איז געווען זייער נאָענט צו דעם אמת. צום באַדויערן, אין די מאָדערן געזעלשאַפט עס איז בעקאַבאָלעדיק צו האַלטן שטיל וועגן די גליק און דערגרייכונגען, בשעת פילע זענען גרייט צו דיסקוטירן זייער קאָפּדרייעניש פֿאַר שעה. קאָמפּלאַינץ וועגן לעבן זענען גאָרנישט אָבער די אַרבעט פון אַ פּראַטעקטיוו מעקאַניזאַם פון די פּסיכיק. דער זוכן פֿאַר פּראָבלעמס איז זיין הויפּט אַרבעט. און די חילוק צווישן אַן אָפּטימיסט און אַ פּעסימיסט איז אַז אַ positive טינגקינג מענטש האט לאַנג געלערנט צו פאַרשאַפן די מעקאַניזאַמז און געפֿינען positive זייטן אין קיין קאָנפליקט. וואָס טאָן די וואס טאָן ניט נאָך פאָדערן צו זיין אַ "אָפּטימיסטיש מענטש"? טוישן דיין מיינדסעט און דיין שטעלונג צו לעבן - דאָס איז די בלויז ריכטיק אָפּציע, ווי צו ווערן אַן אָפּטימיסט. עטלעכע עפעקטיוו עצה וועט העלפן אין דעם:
- עס איז נישט אַזוי שווער צו מאַכן אַ אָפּטימיסטיש שטעלונג. צו טאָן דאָס, בייַ מינדסטער גלויבן אין זיך און דיין שטאַרקייַט. דו זאלסט נישט דינגען אין זיך-פלאַגעללאַטיאָן. אפילו אויב קאָלעגעס אַמאָל ערלויבט זיך צו רופן איר אַ ומנייטיק מומחה, געדענקען אַז זיי האבן עס אויס פון מעקאַנע. דו זאלסט נישט טראַכטן אַז איר וועט נישט באַקומען עפּעס געטאן. בעסער צוזאָגן זיך אַז אין פאַל פון דורכפאַל איר וועט פּרובירן ווידער און ווידער.
- צי איר ווילן צו זיין אַ אָפּטימיסט? יבערגעבן מיט positive מענטשן. נעגאַטיוו און ומרויק שטימונג זענען מער קאַנטיידזשאַס ווי אַ גוט שטימונג. ווי באַלד ווי איר האַלטן צוגעהערט צו די טאָמיד-דיסאַטאַספייד אַקוויינטאַנסיז, איר וועט געפֿינען אַז דיין שטימונג געץ בעסער טאָג דורך טאָג.
- דו זאלסט נישט טרעטלען זיך מיט אַרבעט און מעשים וואָס איר טאָן ניט ווי. לערן צו טאָן אַלע די וויכטיק און ניט באַליבט זאכן אין דער מאָרגן. אויף דעם איין, די טעטיקייט פון דעם מאַרך וועט לאָזן איר צו קאָפּע פאַסטער, און אויף די אנדערע - איר וועט האָבן אַ פֿרייַ אָפּרו פון דעם טאָג פֿאַר דיין באַליבסטע זאכן און עס וועט זיין קיין סיבה פֿאַר טרויער און דייַגעס.
- ווי אָפט ווי מעגלעך, לייענען און זאָגן זיך פאַרשידן אָפּטימיסטיש סטייטמאַנץ. אָנהייב און סוף דעם טאָג מיט positive אַפערמיישאַנז. פארגעסן די פראַזע: "איך קען נישט," "איך בין נישט זיכער," "איך קען נישט טאָן עס." זאָגן זיך: "איך ווינטשן ...", "איך וועל האָבן ...", "איך וועל טאָן ...". אויך דיין דעוויז קענען זיין די שיין ווערטער פון גרויס מענטשן:
"מאל, צו שפּרינגען איבער אַ תהום, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ביסל טריט צוריק"
"מען זאָל נישט נעמען עמעס קאָנפליקט: אָפּטימיזם איז צו קרייַז פּראָבלעמס מיט אַ וויץ"
"ווי פילע קאַסעס זענען געהאלטן אוממעגלעך איידער זיי זענען ימפּלאַמענאַד"
"גורל איז נישט אַ ענין פון געלעגנהייַט, אָבער דער רעזולטאַט פון ברירה; גורל איז ניט דערוואַרט, עס איז באשאפן "
"גרויס זאכן האָבן צו זיין געטאן, ניט געדאַנק ענדלאַסלי"
- געדענק אַז אַ מענטש וואס איז אָפּטימיסטיש, ווי אַ הערשן, שטענדיק באַקומען גענוג שלאָפן, פירט
אַקטיוו וועג פון לעבן, אין אַלץ ער פרוווט צו זען בלויז positive אַספּעקץ און קיינמאָל שוואַך. אַזאַ מענטשן נאָר טאָן נישט האָבן צייַט צו טראַכטן וועגן די שלעכט. אפילו אויב עס איז געווען אַ פּראָבלעם, נעמען עס ווי אן אנדער פּרובירן, און נישט ווי אַ באַפאַלן און אַ געלעגנהייַט פֿאַר טרויער.
אויב איר טאָן ניט האָבן פראבלעמען, דעמאָלט ... איר זענט שוין טויט! דעם אַרגומענט איז ניט ציען צו די מערסט אָפּטימיסטיש, אָבער עס ווייזט בישליימעס געזונט אַז פּראָבלעמס זענען נישט אַ סיבה צו פאַלן הענט. דיין לעבן איז וואָס איר טראַכטן וועגן אים. געבן זיך צו הנאה לעבן, ווייַל אַ מענטש איז צופרידן נאָר ווי פיל ווי ער באַשלאָסן צו זיין צופרידן.