רעדוקציע פון העמאָגלאָבין אין די בלוט קענען נישט בלייַבן אַננאָוטיסט. אַנעמיאַ דעפּרעססעס אַ מענטש און ווערסז זיין שטאַט פון געזונט. צו קאָפּע מיט די קרענק, איר קענען נוצן מעדיציניש. אָבער זינט עס איז זיכער צו כאַפּן העמאָגלאָבין אין די בלוט מיט פאָלק רעמאַדיז, פילע פּאַטיענץ קער ערשטער צו זיי. גליק, די העאַלער ס רעצעפּט געראטעוועט אַ פּלאַץ - אַלעמען קענען קלייַבן די רעכט איינער.
העאַלינג הערבס וואָס פאַרגרעסערן העמאָגלאָבין
צו קאָפּע מיט אַנעמיאַ, איר מוזן רעוויסע דיין דיעטע. עס זאָל זייַן צוגעגעבן פּראָדוקטן מיט אייַזן און וויטאַמין C:
- גרייפּפרוט;
- פלייש;
- סעאַפאָאָד;
- strawberry;
- בלובעריז;
- קורראַנט;
- ניסלעך;
- הינדל עגגס;
- אָוט קאַשע און אנדערע.
שטיצן די גוף און העלפן די העאַלינג הערבס. די יענער איז אויך אויסגעקליבן דורך זאַץ. צו די פאַבריק קען פאַרגרעסערן העמאָגלאָבין, עס זאָל אַנטהאַלטן וויטאַמינס, אַסאַדז און וווילטויק שפּור עלעמענטן. די מערסט עפעקטיוו הערבס וואָס פאַרגרעסערן העמאָגלאָבין אין די בלוט זענען:
- פעפערמינץ;
- קראַפּינג קאַנאַפּע גראָז ;
- קלאָווער;
- dandelion;
- יוואַן-טיי;
- סט יוחנן וואָרט;
- ייַנשרומפּן.
רעצעפּט נומער 1 - מיטל פֿאַר ינקריסינג העמאָגלאָבין מיט האָניק און וואָלנאַץ
ינגרידיאַנץ:
- פינצטער האָניק - 200 ג;
- וואָלנאַץ - 200 ג;
- באַקוויט גראָאַץ - 200 ג.
צוגרייטונג
נאַקעט מיט באַקוויט קערפאַלי מישן און צעהאַקן, דעמאָלט גיסן האָניק.
עסן אַ פּאָר פון פאַרבייַסן ספּונז פון די פאַרטיק פּראָדוקט אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו טרינקען אַזאַ מעדיצין.
רעצעפּט נומער 2 - מיטל פֿאַר ינקריסינג העמאָגלאָבין מיט הערבס
ינגרידיאַנץ:
- קראָפּעווע - 1 טבספּ;
- בלומען פון באַקוויט - 1 טבספּ;
- שמאָל-לעאַוועד קיפּרעדזש - 1 נומער פון ל.
צוגרייטונג
אַלע קאַמפּאָונאַנץ זענען געמישט און אויסגעגאסן מיט פּיוראַפייד בוילינג וואַסער. ינפיוז די מעדיצין זאָל זייַן וועגן דרייַ שעה. נעמען ינפיוזשאַן זאָל זיין אויסגעדריקט.
איר דאַרפֿן צו טרינקען אַלץ אין איין טאָג (דרייַ אָדער פיר מילז). עס איז בעסטער צו טרינקען הערבס איידער מילז.