פֿאַר קיין מיידל, ערשטער געשלעכט איז אַ זייער באַטייַטיק געשעעניש אין לעבן. אויב זי באַשלאָסן צו זאָגן זידלען צו ווערלדיטי, דעמאָלט עס איז אַ טאַקע ווערט מענטש ווייַטער צו וועמען די פרוי איז גרייט צו געבן זיך אַלע די מנוחה, אַזוי עס איז אַזוי וויכטיק צו ונ דורך לערנען די קשיא פון ווי צו צוגרייטן פֿאַר די ערשטער געשלעכט.
עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז די גאנצע סאַבסאַקוואַנט געשלעכט לעבן פון אַ פרוי וועט אָפענגען אויף ווי אַלץ כאַפּאַנז פֿאַר די ערשטער מאָל. דעריבער, יעדער מיידל מיט ציטערניש און מורא דערוואַרטן די ערשטער מאָל. ניט יינציק ראָלע אין דעם ענין איז געשפילט דורך די שטימונג, אַזוי עס איז אַזוי וויכטיק צו וויסן ווי צו גרייטן מענטאַלי פֿאַר די ערשטער געשלעכט.
ווי צו גרייטן פֿאַר די ערשטער געשלעכט מיידל?
- דער ערשטער און רובֿ וויכטיק זאַך צו טאָן איז אָפּרוען. דעם איז נייטיק ניט בלויז צו באַפרייַען די עמאָציאָנעל שפּאַנונג, אָבער אויך פֿאַר גרינגער דורכפאָר פון די שוטעף. אויב די מיידל איז דערשראָקן און סטראַינינג, איר געניטאַל מאַסאַלז זענען אויך אין שפּאַנונג, וואָס מיטל אַז עס וועט זיין זייער שווער צו דורכנעמען די פּעניס אין די וואַגינע. דעריבער, נישט אָנגענעם, ווייטיקדיק סענסיישאַנז. איידער דער ערשטער געשלעכט איז צו הערן צו פּאַמעלעך, רילאַקסינג מוזיק, ליגן אַראָפּ אין אַ וואַרעם וואַנע סעראַונדאַד דורך עראַמאַטיק ליכט און פּרובירן צו שאַפֿן אַ ראָמאַנטיש אַטמאָספער. דאָס איז דער ערשטער מאָל אַז אַ מיידל וועט געדענקען אַלע איר לעבן.
- זאָגן די אַלקאָהאָל - ניט! עס איז אַ מיינונג אַז אַלקאָהאָל העלפט צו אָפּרוען, אַדזשאַסץ צו אַ positive וועג און איז די מערסט צוטריטלעך און בעסטער אַפּהראָדיסיאַק , אָבער, דאָס איז נישט אַזוי. עס איז נישט יבעריק צו זאָגן אַז ביר האט אַ דעטראַמענאַל ווירקונג אויף די געשלעכט אַטטראַקטיאָן פון מענטשן, ווייַל עס ראַדוסאַז די פּראָדוקציע פון די האָרמאָנע טעסטאַסטעראָון פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די סטימיאַליישאַן. דעריבער, טאָן ניט טרינקען אַלקאָהאָל איידער די ערשטער געשלעכט. צו לערנען ווי צו צוגרייטן פֿאַר געשלעכט, איר דאַרפֿן צו האָבן געדולד. פֿאַר די ערשטער מאָל די שוטעף זאָל זיין ספּעציעל פּאַציענט, אָפּגעהיט, אַפאָרדאַבאַל און מילד. טאָן ניט פּלוצעמדיק מווומאַנץ, אַלץ זאָל זיין פּאַמעלעך און גלאַט.
- פּרעלודז - פּעטינג. פֿאַר די ערשטער מאָל, איר קענען נישט קאַמיש. דו זאלסט נישט לאָזן אַ שוטעף צו קומען אין איר ביז איר זענען גאָר גרייט פֿאַר אים. האָבן איר אלץ געהערט פון עראָגענאָוס זאָנעס? עס זענען פילע פון זיי אויף דיין גוף, לאָזן דיין שוטעף
גלאַט איר מיט דיין הענט און ליפן. צי אַ פּעטינג, עס וועט לאָזן איר צו לערנען די גוף פון אַ מענטש און אַפֿילו מער אָנצינדן. געדענק, אַ מענטש מוזן אָנצינדן איר און מאַכן איר "נאַס". אויב די נאַטירלעך שמירעכץ איז נישט פריי, עס איז נישט אַ זינד צו נוצן ספּעציעל לובריקאַנץ.
יעדער פרוי, אַפֿילו אויב זי טוט נישט אַרייַנלאָזן עס, געדענקט די טאָג ווען זי פאַרפאַלן איר ומשולד. עמעצער געדענקט דעם געשעעניש מיט אַ קליין שמייכל אויף זיין פּנים, און עמעצער מיט אַ האַרדער פון האַרץ. דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק צו זיין אַ ווייך, וואַרעם שוטעף וואָס וועט געבן דיין באַליבט אַ אַנפערגעטאַבאַל דערפאַרונג און מעמעריז.