צו סטימולירן די לימפול סערקיאַליישאַן סיסטעם אין פילע מאַסאַזש רומז, אַ פּראָצעדור אַזאַ ווי לימפאַטיק דריינאַדזש מאַסאַזש פון די פּנים איז סאַגדזשעסטיד. טאן עס אין שטוב איז נישט רעקאַמענדיד, ווייַל נישט יעדער פיליסטין איז באַקאַנט מיט די אָרט פון ליפף נאָדעס אין די מענטשלעך גוף און די ריכטונג פון לימף לויפן. צו מאַכן אַזאַ פּראָצעדור טאַקע נוציק בלויז דער מענטש מיט מעדיציניש בילדונג וואָס אַטענדאַד ספּעציעל קאָרסאַז פֿאַר אַזאַ מין פון מאַסאַזש קענען.
ליפפאָדראַינאַגע מאַסאַזש פֿאַר פּנים
דעם מין פון אַקטאַוויישאַן פון די פאַנגקשאַנז פון די לימפאַטיק סיסטעם איז געפירט אויס ניצן פאַרשידן אַדאַפּטיישאַנז און איז געטאן בלויז אין די באדינגונגען פון די כאַטע. עס זענען עטלעכע טייפּס פון ייַזנוואַרג לימף דריינאַדזש, ניימלי:
- ויסשטעלן צו געוועב דורך נידעריק וואָולטידזש קראַנט. דאָס אַלאַוז די קאַנווענשאַנאַל וווילטויק סאַבסטאַנסיז צו פאָרן אין די טיף ליינז פון די הויט, בשעת נאָרמאַלייזינג זייַן וואַסער וואָג, פּרעווענטינג די אויסזען פון רינגקאַלז און מאַכן סקאַרינג כּמעט ומזעיק.
- פּראָצעס טעראַפּיע , אין וואָס דורך מייקראָופּראַסעסערז איז מאָונטעד אין אַ ספּעציעל פּאַסן, עס איז אַ באַטייַטיק ווירקונג אויף דעם מענטש גוף. ווי אַ רעזולטאַט - וואָג אָנווער, דיקריסט Manifestations פון סעללוליטע, געשווילעכץ און וואַריקאָסע וועינס.
- וואַקוום טעכניק פון לימפאַטיק דריינאַדזש מאַסאַזש פֿאַר די פּנים און גוף ימפּלייז די ווירקונג פון נעגאַטיוו דרוק אויף ספּעציפיש געביטן פון די הויט.
- מייקראָוביאַלאַט ייבערפלאַך לימף דריינאַדזש אַפעקץ די קאַפּאַלעריז לאָוקייטאַד אין די אויבערשטער ליינערז פון די הויט דורך אַפּלייינג עלעקטריקאַל ימפּאַלסיז.
מאַנואַל לימפאַטיק דריינאַדזש מאַסאַזש פון די פּנים
דעם פּראָצעדור טוט נישט פאַרלירן זייַן שייכות, ווייַל קיין איין מיטל קענען רעפּראָדוצירן די סענסיטיוויטי פון די יקספּיריאַנסט הענט פון אַ מאַסאַזש טעראַפּיסט אָדער אַ דאָקטער. נאָך דער בעל פון זייַן געשעפט קענען קאָנטראָלירן די קראַפט פון דרוק אויף אַ זיכער געגנט פון דעם גוף, נעמען אין חשבון די וויל פון דעם קליענט און זייַן פיזיאַלאַדזשיקאַל קעראַקטעריסטיקס.
עס איז גאָר וויכטיק צו נוצן די סערוויסעס פון אַ יקספּיריאַנסט און געזונט-פּראָווען מאַססעור, ווי ינקערעקטלי מאַניפּיאַלייטיד מאַניפּיאַליישאַנז וועט פאַרשאַפן באַטייַטיק שעדיקן צו די צושטאַנד פון די פּנים און גוף.
יאַפּאַניש לימפאַטיק דריינאַדזש פאַסיאַל מאַסאַזש
שיאַצו טעכנאָלאָגיע , אָדער, מער פשוט, יאַפּאַניש לימף דריינאַדזש, קענען זיין געטאן מיט גלייַך הצלחה אין די סאַלאָן און איבערחזרן אין שטוב. צו טאָן דאָס, יעדער אָוונט און מאָרגן נאָך וואַשינג, איר דאַרפֿן צו צאַפּן די פינגער מיט דיין פינגער, און טאָן עס לייטלי. די פּראָבלעם געגנט אַרום די אויגן איז טאַפּינג אַ ביסל פאַסטער.
צו מאַסאַזש די שטערן, טשיקס און טעמפלען, איר דאַרפֿן צו מישן די סווינגס מיט סטראָקעס און טאָן עס שטענדיק פון די דנאָ אַרויף. פֿאַר קאַנוויניאַנס, איר קענען נוצן ביידע הענט, אָדער איר קענען נוצן איין. די נומער פון פּראָוסידזשערז איז 5-6 שטעלט פון יעדער באַוועגונג פּער מאַסאַזש סעסיע. אבער צו דערגרייכן אַ קענטיק רעזולטאַט, איר דאַרפֿן צו טאָן דאָס יעדער טאָג.
ווי צו מאַכן לימפאַטיק דריינאַדזש מאַסאַזש אין שטוב?
צו די ריזיקירן צו אַזאַ אַקשאַנז, עס איז טאן בלויז נאָך די מאַסאַזש טעכניק איז ונ דורך און ונ דורך געלערנט. אָן ספּעציעל וויסן, אַלע דיין פּאַטינגז
א מאַנדאַטאָרי צושטאַנד איז די פעלן פון שטאַרק דרוק, און אַ מילד און יידל דרוק אויף די ערטער פון לימף לויפן. די ווירקונג וועט זיין רובֿ אומגעריכט: כייטפאַל רינגקאַלז , קראָו ס פֿיס, געשווילעכץ און קרייזן אונטער די אויגן וועט פאַרשווינדן, די הויט וועט פֿאַרבעסערן און אַן ינער געפיל פון טרייסט און אָפּרו.
לערנען צו טאָן לימאַט דריינאַדזש מאַסאַזש אין שטוב קאָס אין קיין פאַל, ווייַל דעם טעכניק טוט נישט דאַרפן פיל צייַט און מי, און דער רעזולטאַט וועט זיין אַ שטראַלנדיק אויסזען, זיך-בטחון און שיינקייט.