מעטאָזאַוויסימאָסט - באַהאַנדלונג

מעטזאַוואַוויסימאָסט איז נישט אַ נאָרמאַל אָפּרוף פון די גוף צו טשאַנגינג וועטער באדינגונגען. אין דעם פאַל, אַ מענטש איז אָפענגיק אויף פונדרויסנדיק סיבות, וואָס אַדווערסלי ווירקן די קוואַליטעט פון לעבן - פון אַ אַראָפּגיין אין עפעקטיווקייַט צו אַ רעגולער דערשלאָגן שטימונג. עס איז שווער צו באַקומען באַפרייַען פון מיטיאָראַלאַדזשיקאַל אָפענגיקייַט ווייַל רובֿ אָפט דעם שטריך פון דעם גוף איז ינכעראַטיד, און דעריבער אַ באַטייַטיק מי וועט זיין דארף צו טוישן די סיטואַציע, וואָס באשטייט נישט בלויז אין רעגולער טריפּס צו די אַפּטייק פֿאַר מעדאַקיישאַנז, אָבער אויך אַטענטיוו שטעלונג צו די וועג פון לעבן.

אויב מעטאַאָראָלאָגיקאַל אָפענגיקייַט איז נישט "ינכעראַטיד", אָבער איז געווען קונה ווייַל פון פּערסיסטענט דעפּרעסיאָנס, אָרעם בלוט כלים, אַ הילעל פון בלוט צושטעלן, און באַקומען באַפרייַען פון עס וועט זיין פיל גרינגער.

און איידער פּראַסידינג צו באַהאַנדלונג, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין אַז מעטעאָראָלאָגיקאַל אָפענגיקייַט ערייזאַז ניט בלויז פֿאַר פיזיאַלאַדזשיקאַל סיבות - די מענטשלעך שטאַט פון אַ מענטש איז אַ וויכטיק ראָלע. מענטשן מיט נעוראָסעס אָפֿט ליידן פון מוטאָוזענסיטיוויטי, אַפֿילו אויב דער גוף איז לעגאַמרע געזונט און קענען צו דערלאָזן אַלע מינים פון וועטער באדינגונגען אָן טשאַנגינג די געזונט פון געזונט.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון meteozavisimosti ניצן מעדאַקיישאַן?

דער ערשטער זאַך צו טאָן ווען וועטער-אָפענגיק - צו באַשליסן וואָס געפֿירט די שטאַטן. אויב עס זענען נעוראָטיק חולאתן, עס איז נייטיק צו נעמען סעדאַטיוועס, און אין שטרענג קאַסעס - טראַוויליזערס אָדער אַנטידיפּרעסאַנץ .

אין דעם פאַל, דרוגס פֿון מעטעאָראָלאָגיקאַל אָפענגיקייַט זאָל זיין פּריסקרייבד דורך אַ סייקאַטריסט, ווייַל רובֿ מעדאַקיישאַנז פון דעם מין זענען אַדיקטיוו און דאַרפן יחיד כעזשבן און צוגאַנג צו דעם פּאַציענט - דער ציל פון אַ באַזונדער מעדאַקיישאַן דעפּענדס אויף וואָס שטימונג פּריוויילז אין אַ מענטש, זיין אָפּרוף צו די סוויווע (ינאַבישאַן, אָדער וויצע ווערסאַ, ), קוואַליטעט און שלאָפן מאָדע, אאז"ו ו

אויב meteאָזavisimost איז פארבונדן דער הויפּט מיט די דיסראַפּשאַן פון די כלים, דעמאָלט אַדאַפּטאָגענס זענען פארלאנגט. אין דעם פאַל, טאַבלאַץ פון מעטעאָראָלאָגיקאַל אָפענגיקייַט קענען זיין אין די פאָרעם פון דזשינסענג אָדער טאָנגינאַל. די געלט טאָן די כלים, אָבער זענען קאָנטראַינדיקאַטעד בייַ עלעוואַטעד בלוט דרוק.

אויב דער גוף ריאַקץ צו וועטער מיט הויך בלוט דרוק , דעמאָלט סעדאַטיוועס און דייורעטיקס זאָל זיין גענומען, ווי געזונט ווי דרוגס צו פֿאַרבעסערן לימפאַטיק דריינאַדזש (למשל, ליפפאָמיאָסאָט). דעם כאָומיאָופּאַטאַק מעדיצין ראַדוסאַז ינטראַקראַניאַל דרוק.

אן אנדער היילן פֿאַר מעטעאָראָלאָגיקאַל אָפענגיקייַט איז לוסעצאַם. דעם מעדיצין ימפּרוווז מאַרך פונקציע, וואָס איז אָפט אויפגערודערט דורך טשאַנגינג וועטער טנאָים.

קאַוואַטאָן איז אויך פּריסקרייבד צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און מאַרך זאָרגן מיט זויערשטאָף. די מעדאַקיישאַן איז גענומען פֿאַר אַ לאַנג צייַט און יפעקטיוולי אַפעקץ כייפּאַקסיאַ, וואָס קען פאַלן מיט וואָרמינג.

ווי צו מייַכל וועטער אָפענגיקייַט מיט די הילף פון ספורט?

ווען מעעטאָזאַוויסימאָסטי עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן די גוף אין טאָן און ביסלעכווייַז מאַסע עס, קאַמביינינג עס מיט קוואַליטעט מנוחה. אין די קאַסעס, די באַזוכן צו די בעקן איז וווילטויק - אַ שאַרף ענדערונג אין דער סביבה איז אַ מין פון טעמפּערינג פֿאַר דעם גוף.

אויך די פּאַציענט 'ס צושטאַנד איז דורכויס ינפלואַנסט דורך אָוונט פּאַמעלעך גייט. דעם עלעמענטאַר מיטל זאָל ניט זיין אַנדערעסטאַמייטיד ווייַל ימאָושנאַלי און פיזיקלי די גוף "אַנלאָולז" אין די פריש לופט, פּריפּערינג פֿאַר שלאָפן, וואָס איז אויך זייער וויכטיק פֿאַר אַ טויגן ענטפער צו טשאַנגינג וועטער.

ווי צו האַנדלען מיט מעטעאָראָלאָגיקאַל אָפענגיקייַט דורך זיך אַדזשאַסטמאַנט?

די לעצט בינע אין דער קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון מעטעאָראָלאָגיקאַל אָפענגיקייַט איז פסיכאלאגישן אַרבעט אויף זיך. אויב אַ מענטש קען נישט "האַלטן אַ קלאַפּ" אין דעם פסיכאלאגישן זינען, דעמאָלט אַפֿילו אַ פיזיקלי געזונט אָרגאַניזם וועט זיין שוואַך ווייַל פון שוואַך ארבעטן ריפלעקסאַז. זיי אָנהייבן אויטאָמאַטיש, סאַבקאַנשאַסלי, און אויב עס זענען פּראָבלעמס אין דעם געגנט, דעריבער, דער אָפּרוף מעקאַניזאַמז וועט אַרבעטן מיט ווייאַליישאַנז. עס איז נישט פֿאַר גאָרנישט אַז די מעדיצין פון מעטהאָסענסיטיוויטי זענען גערופן "אַדאַפּטאָגענעס" - די הויפּט פּראָבלעם איז די ינאַביליטי צו אַדאַפּט צו ראַפּאַדלי טשאַנגינג באדינגונגען, און אַזוי, אין סדר צו אָרגאַניזירן די נייטיק מעקאַניזאַמז אין צייט, גענומען אין חשבון וועטער סיבות פון דרוק, טעמפּעראַטור און טייַנען נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג, סייקאַלאַדזשיקלי סטאַביל, אָפּטימיסטיש און פריילעך מענטש.