פארוואס טוט די ססיאַטיק נערוו אין שוואַנגערשאַפט?
דעם פּראָבלעם האט אַ מעדיציניש נאָמען - ססיאַטיקאַ. אין צוקונפֿט מוטערס, עס איז פּראַוואָוקט דורך די דרוק פון די גראָוינג יוטעראַס אויף די רוקנביין און פּעלוויק ביינער. די הויפּט סימפּטאָם פון די דיסאָרדער איז ווייטיק אין דער נידעריקער צוריק. זי קענען געבן אין די פוס, דיך. ינקריסאַז ומבאַקוועמקייַט בעשאַס באַוועגונג. די געפילן זענען שווער פֿאַר פרויען. מאל די ווייטיק ינערפירז מיט נאָרמאַל שלאָפן.
ווי לאַנג די סקיאַטיק נערוו כערץ בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז שווער צו ענטפֿערן אַניקוויוואַקאַללי. עטלעכע פרויען באַקומען מאַלעאַס אין אַ ביסל טעג. אנדערע ליידן לאַנג גענוג.
באַהאַנדלונג פון ססיאַטיקאַ אין יקספּיריאַנסט מוטערס
אויב די סקייסק נערוו איז אפגעשטעלט בעשאַס שוואַנגערשאַפט, דער דאָקטער וועט דאַרפֿן הילף. מיט אַזאַ אַ קאָנפליקט זאָל באַראַטנ אַ נוראַלאַדזשאַסט. כל מעדיצין זאָל זיין אויסגעקליבן דורך דער דאָקטער. ער קענען רעקאָמענדירן זאלבאלל דיקלאָפענאַק. די מעדיצין קענען זיין אין די פאָרעם פון טאַבלעץ, אָבער זייער לאַנג-טערמין נוצן קענען גרונט פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. אויך שוואַנגער קענען נוצן מענאָוואַזינע. דעם אַלקאָהאָליקער ראַבינג, וואָס וועט העלפן צו באַזייַטיקן ומבאַקוועמקייַט.
אויב עס איז אָנצינדונג פון די סקיאַטיק נערוו בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די עצות וועלן העלפן:
- עס איז נייטיק צו שלאָפן נאָר אויף אַ שווער ייבערפלאַך;
- דורכפירן אַ גאַנג פון גשמיות עקסערסייזיז אַז העלפֿן צו פֿאַרשטאַרקונג די מאַסאַלז פון די צוריק, איר קענען גיין פֿאַר יאָגאַ אָדער שווימערייַ;
- קלייַבן שיכלעך מיט אַ פּיאַטע נישט מער ווי 3 סענטימעטער;
- טייַנען האַלטנ זיך.