אָפֿט נאָך גענומען אַ געשמאַק, פריש צוגעגרייט עסנוואַרג אַ מענטש קענען דערפאַרונג אַ שרעקלעך געפיל פון ומבאַקוועמקייַט. און עס איז עקל נאָך איר עסן פֿאַר פאַרשידענע סיבות. עטלעכע פון זיי קען זיין גשמיות, און אנדערע - אַ פסיכאלאגישן פּלאַן.
סיבות פון שטרענג עקל נאָך עסן
רובֿ אָפט, ומבאַקוועם סענסיישאַנז דערשייַנען קעגן די באַקדראַפּ פון ערנסט יילמאַנץ. די מערסט פּראָסט זענען:
- גאַסטרייטאַס און אנדערע פראבלעמען פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך;
- קאַנקאַשאַן און אנדערע מאַלפאַנגקשאַנז אין די פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם;
- ינפעקטיאָוס חולאתן;
- מאַלפאַנגקשאַנז פון די האַרץ מוסקל;
- שוואַנגערשאַפט, עטק.
אין דערצו, די גרונט פון שטרענג עקל נאָך עסן קען זיין נעבעך-קוואַליטעט עסנוואַרג. אַזאַ אַ אָפּרוף פון דעם גוף ינדיקייץ אַז ער איז טריינג מיט אַלע זיין זאל צו רייניקן זיך פון סאַמיק סאַבסטאַנסיז און טאַקסאַנז וואָס האָבן גאַט אין זיי. א ענלעך אָפּרוף איז מעגלעך נאָך קאַנסאַמשאַן פון סמאָוקט פּראָדוקטן, פאַטי, סאַלינאַטי און אנדערע שעדלעך פודז.
ווען עקל ימפּאָוזד נאָך עסן אויפשטיין פֿאַר די ערשטער מאָל, עס איז קיין סיבה צו זאָרג צו פיל. די הויפּט זאַך איז צו געפינען אויס וואָס געפֿירט אַזאַ ומבאַקוועמקייַט. צו טאָן דאָס, איר קענען אַפֿילו האָבן צו באַזוכן אַ מומכע, למשל, אַ נוטרישאַניסט. עס וועט העלפֿן צו ידענטיפיצירן די פּראָדוקט וואָס זאָל זיין יקסקלודיד פון די דיעטע, און אויסקלייַבן די ידעאַל דיעטע.
אויב די ומבאַקוועם געפיל איז ינקריסינג דורך וואַמאַטינג, דאָס איז שוין אַן אַלאַרמינג סיגנאַל, ינדיקאַטיוו פון פאַרסאַמונג. אויב וואַמאַטינג ינקריסאַז, דרינגלעך מעדאַקאַרי ופמערקזאַמקייַט איז פארלאנגט.
נאָך סיבות פון בעלטשינג און עקל נאָך עסן
אָפט, פּאַטיענץ פילן די גרונט פון עקל און יראַקיושאַנז באמערקט אַ שעה נאָך עסן, באַטראַכטן ניט לעגאַמרע פריש עסנוואַרג. אבער דעם ומבאַקוועמקייַט שטאַט איז מערסטנס געפֿירט דורך געזונט פּראָבלעמס.
וואָס קען פירן צו אים? דאָ זענען עטלעכע סיבות:
- דעהידראַטיאָן. זייַענדיק אין אַ סטאַפי אָרט אָדער אויף אַ גאַס אויף אַ זומער טאָג, עס קענען זיין שווער צו קאָנטראָלירן די געפיל פון דאָרשט.
- יבעריק דרוק אָדער אנדערע פּסיטשאָעמאָטיאָנאַל מאַסע. רובֿ אָפט, אָפיס און באַנק עמפּלוייז, ווי געזונט ווי מענטשן וועמענס פאַך ינוואַלווז קעסיידערדיק שפּאַנונג, טאָן דאָס.
- פוד אַלערגיע. אַטאַקז פון עקל אָנהייבן צו פעסטער נאָך עסן עסנוואַרג געמאכט פון פודז וואָס זענען אַלערדזשיק .
- פּראָבלעמס מיט די וועסטיבולאַר אַפּאַראַט. עקל קענען פּאַסירן מיט אַ ים גיין, אויף די וועג און אין אן אנדער רובֿ ינאַפּאָרטון מאָמענט. צו פאַרמייַדן די מאַנאַפעסטיישאַן פון אַזאַ אַ ומבאַקוועם געפיל, איר זאָל אָפּרוען פון לאַנג דזשערניז.
- ונסטאַבלע בלוט דרוק. דרוק ספּרינגס אין דער ריכטונג פון זייַן פאַרקלענערן אָדער פאַרגרעסערן קענען אויך זיין באגלייט דורך עקל. יוזשאַוואַלי, דעם ומבאַקוועמקייַט צושטאַנד איז באגלייט דורך אַ קאָפּווייטיק און אנדערע פּריקרע סענסיישאַנז.
קעסיידערדיק עקזאָטיש נאָך עסן זאָל ניט זיין איגנאָרירט - זייַן סיבות זאָל זיין יידענאַפייד און ילימאַנייטאַד אין צייַט. אויב איר פאַרלאָזן אַזאַ אַ שטאַט אויף זיך, איר קענען יבערקערן ערנסט געזונט פּראָבלעמס.
אויב איר פילן קראַנק בעשאַס שוואַנגערשאַפט
אין אַ פרי בינע פון שוואַנגערשאַפט, עקל איז גאַנץ נאָרמאַל. צו קעמפן עס,
די גרונט פון מילד עקל קענען זיין עסנוואַרג אָדער אפילו די אַראָמאַ עס טראגט. אָפט דעם ומבאַקוועמקייַט שטאַט איז געפֿירט דורך אַלט-לופט, הונגער און אנדערע ענלעך סיבות.
מער געפערלעך איז שפּעט טאַקסיקאָסיס, וואָס איז באגלייט דורך עקל, וואַמאַטינג, פליעס איידער די אויגן און אנדערע פּריקרע סימפּטאָמס. יגנאָרירן דעם שטאַט איז אוממעגלעך, ווייַל עס קען באַדלי סוף פֿאַר די בעיבי און די מוטער.