קרעאַטינינע איז אַ מאַטעריע פון דער גוף ס וויטאַל טעטיקייט, דערגרייכט ווי אַ רעזולטאַט פון אַ קרעאַטינע פאַספייט אָפּרוף (מוסקל מאַטאַבאַליזאַם). די עקסקרעטיאָן פון קרעאַטינינע אַקערז אין ורינאַטיאָן, אַזוי די קרויט קרעאַטינינע קורס איז אַ וויכטיק גראדן פון ניר פאַנגקשאַנז. די קידניז פון אַ געזונט מענטש, אַלט 20-30 יאר, קענען פילטער קרעאַטינינע אין די פּישעכץ פון די בלוט אין אַ באַנד פון בעערעך 125 מל פּער מינוט. דעם גראדן איז גערופן די קרעאַטינינע רעשוס און קענען נאָרמאַלי זיין פון 80-150 מל / ב.
קרעאַטינינע
זינט דעם מאָלעקולאַר ביניען דעפּענדס אויף די יחיד באַנד פון מוסקל געוועב, די קרעאַטינינע מדרגה אין די בלוט איז אַנדערש פֿאַר פרויען און מענטשן. אין מאַלעס, רעכט צו די סטרוקטור, די קרעאַטינינע נאָרמאַל אין די בלוט פּרובירן איז כּמעט צוויי מאָל ווי הויך. אין דערצו, די מוסקל מאַסע פון די דורכשניטלעך מענטש, ענדערונגען נישט געשווינד, אַזוי דעם גראדן איז שטענדיק אַ ווערט. פֿאַר אַ דערוואַקסן זכר, די קרעאַטינינע קורס ריינדזשאַז פון 74.0 צו 110.0 μmאָל / ל. דעפּענדינג אויף עלטער, דעם מדרגה קענען וואַקלענ זיך אָדער אַפּווערדז (פֿאַר יונג מענטשן אָדער אַקטיוולי פאַרקנאַסט אין ספּאָרט), און אַרונטער (עלטערן מענטשן וואס האָבן אַביסאַטי אָדער מוסקל חולאתן).
פֿאַר די דורכשניטלעך עלטער פון דורכשניטלעך עלטער, די מדרגה פון קרעאַטינינע אין די בלוט ריינדזשאַז פון 44.0 צו 80.0 μmol / ך. זיין פלאַקטשויישאַנז קענען גרונט פּראָטעין דיייץ (פאַרגרעסערן), ווי געזונט ווי די ערשטע צוויי טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט (פאַרקלענערן).
אין די בייאָוקעמיקאַל אַנאַליז פון בלוט אין קינדער אונטער איין יאָר, קרעאַטינינע איז די קלאַל אין די קייט פון 45.0-100, 0 μmol / ל. נאָך דערגרייכן די עלטער פון איין יאָר, דעם גראדן הייבט צו אַראָפּגיין. און אין די עלטער פון 14 יאר דער קורס פון קרעאַטינינע פון דעם קינד איז 27 - 62 μmol / ך.
אין דערצו צו די סיבות שוין דערמאנט, פלאַקטשויישאַנז אין די קרעאַטינינע אינדעקס קענען זיין אנגעוויזן מיט וועגעטאַריער עסנוואַרג, הונגער, און דיכיידריישאַן. ברייט ברידינג ליזשאַנז פון די הויט, ינטעסטאַנאַל פאַרשטעלונג , נאַקראָוסאַס פון די מאַסאַלז ווי אַ רעזולטאַט פון פּראַלאָנגד דרוק אויך טוישן די קרעאַטינינע אינדעקס.
אויך, אנדערע סיבות קענען ימפּלאַמענט דעם מדרגה פון דעם סטרוקטור:
- וואָג;
- race;
- בייַזייַן פון ינפלאַמאַטאָרי און כראָניש קרענק, אאז"ו ו.
דערצו צו קרעאַטינינע אין די בלוט, זייַן קוואַנטיטי אין די פּישעכץ אויך האט זייַן אייגן נאָרמז. פֿאַר פרויען, די קרעאַטינינע אין פּישעכץ איז 0.8-1.8 גראַמז אָדער 7.1-15.9 ממאָל. די זכר אינדעקס איז העכער און ליגט אין די קייט פון 1.0-2.0 גראַמז (8.8-17.7 מם).
ווי קענען איך פּרובירן פֿאַר קרעאַטינינע?
צו באַקומען די מערסט קאָמפּלעטע אינפֿאָרמאַציע אויף די אינהאַלט פון קרעאַטינינע, און אַקאָרדינגלי די קוואַליטעט פון ניר פונקציע, בלוט און פּישעכץ טעסץ זענען יוזשאַוואַלי פּריסקרייבד. צו באַקומען פאַרלאָזלעך אינפֿאָרמאַציע ווי אַ רעזולטאַט פון די אַנאַליסיס, איר זאָל צוגרייטן. צו טאָן דאָס, פֿאַר 36-48 שעה איידער בלוט מוסטערונג:
- האַלטן אַקטיוו גשמיות אַקטיוויטעטן.
- רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון פּראָטעין פודז (נישט מער ווי 200 גראַמז).
- נאָך קאַנסאַלטינג מיט אַ דאָקטער, ופהענגען די נוצן פון מעדאַקיישאַנז מיט קאָרטיסאָל , קאָרטיקאָטראָפּין, טהיראָקסינע.
די בלוט פּרובירן איז געטאן אויף אַ ליידיק מאָגן, י.ע. פון דער צייַט פון די לעצטע מאָלצייַט צו די זאַמלונג פון בלוט זאָל פאָרן בייַ מינדסטער 9 שעה.
צו לערנען די מדרגה פון קרעאַטינינע און זייַן רעשוס אין די פּישעכץ, איר דאַרפֿן צו זאַמלען זייַן טעגלעך קורס אויף זיך. פֿאַר דעם, רובֿ אָפט, אַ סטערילע פּלאַסטיק קאַנטיינער מיט אַ באַנד פון 4-5 ליטער איז געניצט. אַלע פּישעכץ מוזן זיין אין די זעלבע קאַנטיינער. די כּללים פֿאַר קאַלעקטינג פּישעכץ:
- אָנהייבן צו זאַמלען די מאַטעריאַל זאָל זיין פון די רגע פּיריאַדז פון דער פּענכער נאָך אַוואַקענינג.
- פּאָרטיאָנס זענען געניצט גאָר.
- צו קראָם דעם קאַנטיינער מיט אַנאַליסיס, נוצן אַ קיל אָרט, פֿאַר בייַשפּיל, אַ פרידזשידער.
- בעת דעם טאָג, אַ שעפעדיק טרינקען איז רעקאַמענדיד (עס איז דיזייראַבאַל צו ויסשליסן טיז, קאַווע, דזשוסיז).
- די לעצט חלק פון פּישעכץ זאָל זיין דער ווייַטער מאָרגן, מיד נאָך אַוואַקענינג.
- ווען פּייניד די פּענכער, פּרובירן צו האַלטן עס ריין, עס זאָל נישט זיין קיין פרעמד ינקלוזשאַנז, אַזאַ ווי פיס, האָר, אאז"ו ו.
אין דעם פאַל פון צייַט, פּישעכץ אַנאַליז זאָל זיין פּאָוסטפּאָונד צו אן אנדער טאָג.