דער אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס אויף דעם גוף קענען יזאַלי צעלאָזן אַפֿילו די מערסט יידל הויט. רובֿ ווייַבלעך פארשטייערס פון אויסשטרעקן מאַרקס זענען:
- אויף די היפּס;
- אויף די בויך;
- אויף די הינטן.
צווישן די הויפּט סיבות פון אויסשטרעקן מאַרקס זאָל זיין אַלאַקייטיד אַ שאַרף אָנווער פון גוף וואָג, שוואַנגערשאַפט צייַט, און די צייַט נאָך קימפּעט. וואָס איז נייטיק צו טאָן ווען אַזאַ פּראָבלעמס מיט די הויט האָבן שוין אויפגעשטאנען? טאָמער איר האָבן געפרוווט אַ פּלאַץ פון ערבאַל באַטס אָדער מאַסאַזשיז, און אַ פּלאַץ פון פּילינג פּראָוסידזשערז, אָבער דער רעזולטאַט האט נישט באַפרידיקן איר אין אַלע?
אין דעם פאַל, איר זאָל פּרובירן צו נוצן אַזאַ אַ נס היילן ווי אַ קרעם מיט מאַמיז פון אויסשטרעקן מאַרקס. מומיקע איז אַ פאַקטיש נאַטירלעך געפֿינען. באַם מאַמי האט לאַנג שוין וויידלי געוויינט צו היילן אַ פאַרשיידנקייַט פון הויט חולאתן. אפילו אין אונדזער עלטער פון מאָדערן טעכנאָלאָגיע, אַ קרעם מיט דעם סגולע איז געהאלטן איינער פון די מערסט עפעקטיוו.
נוציק פּראָפּערטיעס פון קרעם מיט מאַמיז
גוף קרעם מיט מאַמי איז אַ נוציק נאַטירלעך קאָנסיסטענסע, וואָס איז רייַך אין אַ גאַנץ קאָמפּלעקס פון פאַרשידן נוציק מיקראָ-און מאַקראָו עלעמענטן. צווישן זיי, אייַזן, קאַלסיום און מאַגניזיאַם זאָל זיין אונטערשיידן. אויך אין דער זאַץ פון די מאָם גייט אריין אַ נומער פון פאַרשידענע אַמינאָ אַסאַדז. אויף פאַרקויף אָפט איר קענען געפֿינען אַ בעיבי קרעם מיט אַ מאַמי. עס האט אַ היילונג און ריסטאָרינג ווירקונג אויף די קרענק הויט סעלז ניט בלויז קינדער, אָבער אויך אַדאַלץ.
די גיכער נאָך די דיטעקשאַן פון אויסשטרעקן מאַרקס, איר וועט אָנהייבן ניצן די קרעם מיט מאַמיז, די מער עפעקטיוו און בעסער דיין לעצט רעזולטאַט וועט זיין. דער מייַלע פון דעם פּראָדוקט איז אַז עס איז לעגאַמרע נאַטירלעך און זיכער, איר קענען נוצן עס אַפֿילו בעשאַס ברעסטפידינג.
פון קורס, צו דאַטע, די קייט אין סטאָרז אָפפערס אונדז אַ פאַרשיידנקייַט פון גרייט-געמאכט קרימז, דזשעלז און לאָושאַנז פֿאַר דעם גוף, וואָס אַרייַננעמען אַ מאַמי. אָבער, עס איז בעסטער צו צוגרייטן אַ קרעם מיט מאַמיז קעגן אויסשטרעקן מאַרקס זיך, אַזוי איר וועט וויסן פֿאַר זיכער אַז שעדלעך אַדאַטיווז און דזשאַנעטיקלי מאַדאַפייד פודז וועט נישט באַקומען אין דיין גוף.
קרעם מיט מאַמי
די מערסט ליכט, אָבער עפעקטיוו, קרימז קעגן אויסשטרעקן מאַרקס זענען:
- בעיבי קרעם מיט מאַמי - פֿאַר זייַן צוגרייטונג איר דאַרפֿן צו נעמען 2 טאַבלאַץ מאַמי (2-4 גראַמז) און צעלאָזן אין 1 לעפעלע פון פּיוראַפייד וואַסער. זיי מוזן גאָר צעלאָזן אין וואַסער. נאָך דעם, אַ קליין טעלער איז סקוויזד אויס מיט אַ בעיבי קרעם און אַ מאַמי איז צוגעגעבן. ווייַטער, אַלע איז געמישט ביז אַ מונדיר קאָנסיסטענסי איז באקומען. האַלב קרעם איז ינסיסטאַד אין אַ סלוי אין די פרידזשידער פֿאַר 1-2 טעג. צו רייַבן עס עס איז נייטיק אין אַ הויט יעדער טאָג אַ דין שיכטע.
- גוף קרעם מיט מאַמי און יקערדיק ייל -
יקערדיק אָילס פאַרבעסערן די ווירקונג פון מאַמיז, אין דערצו, זיי עלימינירן זייַן פּריקרע רייעך. איידער פּריפּערינג אַ קאָסמעטיק קרעם מיט יקערדיק אָילס, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די מאַמי טוט נישט צעלאָזן גאָר אין בוימל. דעריבער, די קרעם מיט מאַמי קענען זיין צוגעגרייט דורך פאלגענדע די אויבן רעצעפּט, אָבער אין דער זעלביקער צייַט לייגן 7-10 טראפנס פון די אויסגעקליבן יקערדיק ייל. צו עלימינירן אויסשטרעקן מאַרקס, איר קענען נוצן יקערדיק אָילס פון זיס מאַראַנץ, ראָוזמערי אָדער לאַוואַנדע.
אין שטוב, איר קענען אויך צוגרייטן אַ בוימל קאַמפּרעסט פֿאַר געשעדט הויט ניצן אַ מאַמי: 1 גראַם פון מאָם איז דיילוטאַד אין 1 לעפעלע פון וואַסער, דעמאָלט לייגן 1 לעפל פון מינץ אָדער רויז בוימל.