ווי צו געווינען זיך-בטחון און לערנען צו הנאה לעבן?

יעדער מענטש איז געבוירן צו דעם וועלט ריין, מין און גליקלעך. אין זיין קינדשאַפט, ער איז סעראַונדאַד דורך וואַנדערינג, לאַווינג און אָפנהאַרציק מענטשן. אָבער, קינדשאַפט געשווינד פּאַסיז און עס איז צייַט צו וואַקסן אַרויף, דעמאָלט דער צייַט ווען אַ מענטש הייבט צו אָנקלייַבן אַ נעגאַטיוו און נעגאַטיוו ימאָושאַנז.

פילע מענטשן שוין אין יוגנט דערפאַרונג אַקיוטיד דיסאַטאַספייד מיט לעבן און באַטראַכטן זיך ומגליקלעך און ניט געקענט גענוג לעבן. אַזוי ווי צו געפֿינען שלום און זיך-בטחון, ווי צו באַקומען אויס פון דעם זומפּ און זען די העל פארבן פון דער וועלט - לאָזן ס פּרובירן צו געפֿינען עס צוזאַמען.


ווי צו לערנען צו הנאה לעבן - טרינקגעלט

צי איר וויסן אַז נאָר די וואס זענען עפענען צו דער וועלט און זענען ביכולת צו פאַרשטיין אַלץ געשעעניש דיסינטערעסטידלי, אָן ריפּראָאַטשעס און דיסקאַנטענט, קענען פרייען און שמייכל בעעמעס? אויב איר זענט באשלאסן צו ווערן איינער פון די מאַזלדיק אָנעס, דעמאָלט איר וועט דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אונדזער עצה.

אַזוי, דער ערשטער און טאָמער רובֿ וויכטיק הערשן אויף די וועג צו גליק און הצלחה איז אַ אָפנהאַרציק דייַגע פֿאַר נאָענט און ליב מענטשן. פון קורס, איר ווילן צו העלפן דיין באַליבט ערשטער, אָבער עגאָיזם איז ווייַט פון די מערסט נייטיק טרייט אין דער זוכן פֿאַר גליק און זיך-בטחון. איר דאַרפֿן צו לערנען צו הנאה די ביסל זאכן וואָס פּאַסירן ניט נאָר מיט איר.

זאל ס זאָגן אַ כאַווערטע באקומען אַ טאַש פון איר באַליבט מענטש, וואָס איר האָט לאַנג געחלומט פון. צי ניט אָפּנאַרן און קייַען, טריינג צו מאַכן אַ שמייכל. וואַרפן אַוועק בייז געדאנקען און בעעמעס זיך פריי פֿאַר אַ ליב געהאט איינער. פרובירט עס, און איר וועט זיכער הנאה דעם פּראָצעס.

די רגע עצה וואָס מיר ווילן צו געבן איר - טאָן ניט זיצן נאָך, קעסיידער אין באַוועגונג, טאָן ספּאָרט. אָפט, מענטשן זענען אַזוי פאַרנומען מיט אַטשיווינג זייער צילן, אַז זיי גאָר פאַרגעסן וועגן זייער אייגן געזונט. אבער עס איז די געזונט און שטימונג וואָס העלפט אונדז אין אַ positive שטימונג.

שטענדיק, אין קיין סיטואַציע, קוק פֿאַר positive מאָומאַנץ. מאל עס מיינט אַז אַלץ גייט פאַלש, ווי איר געוואלט, אָבער איר קענען נישט טוישן עס. אויב איר קענען נישט טוישן די קורס פון געשעענישן, זיי דאַרפֿן צו זיין גענומען פֿאַר באוויליקט. פארוואס וויסט ענערגיע און נערוועס פשוט? עס איז בעסער צו לייגן און ניגן אין אַ positive וועג.

ווי צו לערנען צו הנאה לעבן און זען די positive?

צו לערנען צו הנאה לעבן און זיין שטענדיק positive, איר דאַרפֿן צו טוישן דיין מיינונג וועגן זיך. אַלץ הייבט מיט זיך, ווי לאַנג ווי איר טראַכטן בייז פון זיך, אַזוי וועט אנדערע אַרום איר טראַכטן וועגן איר.

עס איז אַ זייער עפעקטיוו וועג צו פאַרגרעסערן די זעלבע. די עסאַנס פון דעם אופֿן איז ווי גייט: אין דער מאָרגן, ווען איר זענט נאָר וואך, גיין צו דער שפּיגל, שמייכל בייַ זיך און מאַכן עטלעכע אָנגענעם קאָמפּלאַמענץ. פֿאַר בייַשפּיל - "וואָס אַ שיין טאָג איר זענט!" אדער "איר קוק ווונדערלעך, הייַנט איר האָבן אַ גוט טאָג!", עס קען נישט בלויז זיין פֿאַר איר צו זיין positive, אָבער אויך צו פאַרגרעסערן זיך צוטרוי.

ענטפֿערן די קשיא, ווי צו לערנען אַ positive און הנאה לעבן, איר קענען ענטפֿערן - עס ס 'זייער פּשוט, אויב איר מייַכל אַלץ מיט הומאָר. אויב איר זענט דערוואַרט אַז פרי אָדער שפּעט "זיצן אַראָפּ אין אַ קאַלוזשע", דעמאָלט עס וועט זיכער פּאַסירן.

דו זאלסט נישט ריכטער מענטשן מיט אַלע שטרענגקייַט, מייַכל אַלץ גרינגער, טאָן נישט פּרובירן צו קאָנטראָלירן אַלץ און אַלץ. אין קיין פאַל, איר וועט נישט הצלחה. אבער אויב איר שטיצן די ליב געהאט אָנעס וואס זענען נישט אין די מערסט אָנגענעם סיטואַטיאָנס, ניט רילאַקינג, אָבער מיט יוואַני, דעמאָלט אַוואַדע פאַרדינען רעספּעקט.

פּרובירן צו געווינען זיך-בטחון , טאָן ניט פאַרגעסן צו פאַרגעבן די פייליערז פון אנדערע און דיין אייגן. מיר זענען אַלע נישט גאנץ, און יעדער פון אונדז האט די רעכט צו מאַכן אַ גרייַז. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז נעגאַטיוו ימאָושאַנז און אָנפאַל קענען נישט בלויז ציען רינגקאַלז אויף דיין שיין פּנים, אָבער אויך פאַרבעסערן דיין עקזיסטענץ. עפענען די וועלט און די וועלט וועט רעסיפּראָקאַטע!