די הויפּט כאַראַקטעריסטיש פון זכּרון אין פּסיכאָלאָגיע איז זייַן אָפּשפּיגלונג ווי אַ פֿונקציע פון דעם מאַרך, וואָס קען זיין אַבזאָרבינג, ריטיינינג און סאַבסאַקוואַנטלי ניצן אינפֿאָרמאַציע פון אַלע פינף יקערדיק סענסיז פון מענטשן: דערזען, הערן, טעם, פאַרבינדן און שמעקן. דאָס איז אַ מין פון מאַטריץ, וווּ אַ גאַנץ דאַטאַבאַסע פון אַלע פאַראַנען לעבן יקספּיריאַנסיז פון דעם יחיד, פֿאַרבינדונג זייַן פאַרגאַנגענהייט און פאָרשטעלן, אָן וועלכע מענטשהייַט קען קוים בלייַבנ לעבן און יוואַלוו ווי אַ בייאַלאַדזשיקאַל מינים, איז געלייגט. פּסיטשאָלאָגי, ווי אַ וויסנשאַפֿט, ניט ענלעך מעדיצין, אַרבעט הויפּט מיט אַן ינטראַוואַטאַל מין פון זכּרון, כאָטש זייַן גענעטיק פאַרשיידנקייַט איז אויך גענומען אין חשבון, ספּעציעל ווען דיטערמאַנינג די העריטיטאַטיווע קאָמפּאָנענט אין דער אָרגאַניזאַציע פון אַ מענטש 'ס מענטאַל שטאַטן און אַססעססינג די גראַד פון זייער דעוויאַטיאָנס פון די קלאַל.
פארגעסן אָדער געדענקען?
אויב מיר רעדן וועגן די זכּרון מעקאַניזאַמז, דעמאָלט אין פּסיכאָלאָגיע, זיי זענען צעטיילט אין זייער הויפּט פאַנגקשאַנז: דער דאַרפֿן צו געדענקען די אינפֿאָרמאַציע אַז איז באקומען, ראַטעווען עס, רעפּראָדוצירן עס אויב נייטיק, און פאַרגעסן עס אין פאַל פון זייַן ינגרידיאַנט. דורך דעם וועג, פערגעטינג טוט נישט מיינען גאָר רימוווינג ומנייטיק טעקעס. זיי זענען פשוט געלייגט אין דיפּער "אַרקייווז" און יקסטראַקטיד דאָרט דורך די שטופּן בעטן פון דעם טייל פון אונדזער באוווסטזיין אַז איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעם קראַנט לעבן דערפאַרונג און פֿילטרירונג עס אין טערמינען פון וויכטיקייט.
דער שליסל צו הצלחה אין קיין מין פון מענטשלעך טעטיקייט איז די אַנטוויקלונג פון זכּרון , און פּסיכאָלאָגיע אָפפערס אַ פּלאַץ פון טעקניקס וואָס קענען העלפן צו געדענקען די מערסט וויכטיק אינפֿאָרמאַציע אין די קלענסטער פרטים און האַלטן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דער יסוד פון ופמערקזאַמקייט און זכּרון אַנטוויקלונג אין מענטש פּסיכאָלאָגיע איז געלייגט אַראָפּ אין קינדשאַפט און הייבט צו בויען אַ האַרט יסוד פֿאַר די "ביבליאָטעק פון אַקיומיאַלייטיד וויסן פון די פונדרויסנדיק וועלט" בעסער אין דער ערשטער יאָרצענדלינג פון דעם קינד 'ס לעבן ווייַל קינדער זכּרון איז מער פלעקסאַבאַל און פאַראַקשנט, כאָטש אין אַ שפּעטער עלטער , אויב איר ווילן און נוצן פאַרשידן טעקניקס פון מעמאָריזאַטיאָן, עס איז מעגלעך צו לערנען געשווינד גענוג צו עקסטראַקט פון די "סטאָראַאָאָם פון דער געדאַנק פּראָצעס" אַלע די אינפֿאָרמאַציע וואָס איז נייטיק אין דעם מאָמענט.
אַמאָל אַ שריט, צוויי טריט ...
די סטרוקטור פון זכּרון אין מענטש פּסיכאָלאָגיע איז יוזשאַוואַלי אַ דרייַ-מדרגה לייטער, די טריט פון וועלכע זענען עריינדזשד לויט די כייעראַרקי פון זייער טעמפּעראַל קאָמפּאָנענט.
- סענסערי זכּרון . די שאָרטיסט אין געדויער איז די סענסערי זיקאָרן, די צייַט פון דאַטן ריטענשאַן וואָס איז, פון שטאַרקייַט, האַלב אַ רגע. עס פּראַסעסאַז די אינפֿאָרמאַציע קומט פון די סענסיז, און אויב די "העכערע אויטאָריטעטן" אין די פאָרעם פון ספּעקשאַנאַל סענטערס פון דעם מאַרך האט נישט ווייַזן רעכט צו אים, דעמאָלט דער סענסערי קאָמפּאָנענט פון אונדזער זכּרון בעשאָלעם רימוווז ומנייטיק מאַטעריאַל פון זייַן "קאָרב" און פילז די סעלז מיט נייַ אינפֿאָרמאַציע ריסיץ.
- קורץ-טערמין זכּרון . דער ווייַטער מדרגה אין אונדזער לייטער איז קורץ-טערמין זכּרון , וואָס דורך דער געדויער פון זייַן אָפּעראַציע יקסידז די סענסערי איינער, אָבער נאָך, עס אויך האט זייַן לימיטיישאַנז. פֿאַר בייַשפּיל, די וואַליומז פון די סטאָרד מאַטעריאַל זענען רידוסט צו 5-7 אינפֿאָרמאַציע וניץ. און 7 איז די שיעור, און אויב איר דאַרפֿן צו לערנען מער אינפֿאָרמאַציע, דער מאַרך זאָל זיין ריינדזשאַנד די סימבאָלס, אין סדר צו צוטריט זיי אין די 7 סעלז אַלאַטעד דורך קורץ-טערמין זכּרון.
- לאַנג-טערמין זכּרון . פֿאַר אַ לאַנג צייַט פון סטאָרידזש און סאַבסאַקוואַנט רעפּלייַ פון זכּרון, עס איז אַ לאַנג-טערמין זכּרון, וואָס אויך האט זייַן דיסאַדוואַנטידזשיז, אין באַזונדער, די צייַט עס נעמט צו געפֿינען די רעכט אינפֿאָרמאַציע. אָבער, די גאנצע מאַשין אַרבעט געשווינד און סמודלי, אַזוי די אָוווערוועלמינג רובֿ פון די געבעטן דאַטן זענען "איבערגעגעבן צו די טיש" אויף צייַט און פּראַקטאַקלי אָן דיסטאָרשאַן.
דעריבער, דעם בייַזייַן פון אַ קלאָר זיקאָרן אַרקאַטעקטשער אין מענטש פּסיכאָלאָגיע און די נוצן פון אַלע דעם לייטער אַלאַוז אונדז צו שייַעך-אָפּשאַצן אונדזער לעבן דערפאַרונג, ביידע פיזיאַלאַדזשיקלי און ימאָושנאַלי, זייַן אַספּעקץ.
מיר אויך געדענקען די מיסטייקס וואָס זענען געמאכט דורך פּאַרטינג מיט ליב געהאט אָנעס און אַז די פייַער איז הייס און קענען לאָזן אַ ברענען אויף די הויט. אַלע די פּראַסעסאַז וואָס שטעלן זיך אין קאָמפּלעקס, סטראַקטשערד מעקאַניזאַמז פון זכּרון זענען ינקרעדאַבלי וויכטיק פֿאַר
דער נאַטור האט געדאַנק עס אַלע איבער אונדז פֿאַר אונדז און עס בלייבט פֿאַר אונדז צו זיין ומגליקלעך דאַנקבאַר צו איר פֿאַר אַלע ווונדערלעך מאָומאַנץ פון אונדזער לעבן, וואָס מיר אויך געדענקען פֿאַר די נעגאַטיוו מעמעריז וואָס מיר האָבן די געלעגנהייט צו לערנען, צייכענונגען.