די מאַהאַ-מאַנטראַ איז די גרויס מאַנטראַ, וואָס אַלאַוז איר צו שאַפֿן יינציק ווייבריישאַנז אַז רייניקן די מיינונג און גייסט, געבן אויפקלערונג און שלום. עס איז אַ אַפּעלירן צו גאָט זיך, וואָס מאכט עס ינקרעדאַבלי שטאַרק און אין פאָדערונג צווישן ביידע ביגינערז און יענע וואס האָבן לאַנג געניצט מאַנטראַס פֿאַר זייער רוחניות אַנטוויקלונג .
די מאַנטראַ פון מאַנטראַ
אין סדר צו שאַפֿן די נייטיק ווייבריישאַן, איר דאַרפֿן צו וויסן די ווערטער פון די מאַנטראַ. אין קשר מיט די פאַקט אַז זיי זענען פּראַנאַונסט פילע מאל, געדענקען זיי זענען גאַנץ פּשוט אַפֿילו נאָך עטלעכע טריינינג סעשאַנז. באַטראַכטן די טעקסט זיך:
האַרע קרישנאַ האַרע קרישנאַ
Krishna Krishna Hare Hare
האָז ראַמאַ כער ראַמאַ
ראַמאַ ראַמאַ האַרע האַרע
ווי עס איז גרינג צו זען, דעם מאַנטראַ אַטראַקץ די נאָמען פון גאָט זיך, וואָס גיט איר גלייבן מאַכט און שטאַרקייַט.
די ווערט פון מאַנטראַ מאַנטראַ
אויב איר אויסדערוויילט די מאַנטראַ דורך וואָרט פון מויל, עס באשטייט פון צוויי טיילן: "האַראַ" איז די זעלבע וועגן די געטלעך ענערגיע פון פאַרגעניגן, און "קרישנאַ", "ראַמאַ" - דעם קאַנווערזשאַן איז גלייַך צו די האר. ביידע נעמען זייַנען די העכסטן פונט פון פאַרגעניגן און פאַרגעניגן. אזוי, אויסגעדרייט צו די געטלעך ענערגיע אַלאַוז אונדז צו דערגרייכן די האר זיך.
עס איז געגלויבט אַז די נוצן פון דעם מאַנטראַ אין רוחניות פּראַקטיסיז מאכט עס מעגלעך צו אָפּרוען די טראַנסענדענדע באוווסטזיין, צו עפענען אין אייביק אַן אייביק נשמה, אַן עסאַנס אַז רילייזיז די געטלעך. די באוווסטזיין פון מאָדערן מענטש איז פאַרקרימט דורך יבעריק קראַווינג פֿאַר די מאַטעריאַל, אָבער
אַלע מאַטעריאַל איז בלויז מייַאַ - אַן אילוזיע, עפּעס וואָס איז נישט.
דער יליוזערי נאַטור פון די מאַטעריאַל וועלט ליגט אין די פאַקט אַז מענטש זוכט צו געוועלטיקן די וועלט, אָבער אין פאַקט ער איז זיין פּאָנד, גיין לויט צו שטרענג דיפיינד געזעצן. אָבער, די מייַאַ - מאַטעריאַל ענערגיע - איז בלויז איינער פון די ענערגיע פון די עקזיסטענץ פון די האר.דעם מאַנטראַ איז בדעה פֿאַר אַלע יענע וואס יאָגעניש פֿאַר באַפרייַונג פון צאָרעס, סאַראָוז, אַנגזייאַטיז, וואס ווילן צו וויסן אמת גליק , אָפּרו, ויסגלייַך. מיט דער ערשטער קלערן איר וועט דערפאַרונג אַ ומגעוויינטלעך רעליעף און אויב אַלץ איז געטאן רעכט, דעמאָלט די סענסיישאַנז וועט דילייט ווידער און ווידער.
ווי צו לייענען די יסט מאַנטראַ?
עס איז געמיינט אַז דער מאַהאַ מאַנטראַ איז ידעאַל פֿאַר לייענען אויף ראָוזערי, וואָס איז אויך באקאנט ווי "דזשאַפּאַ". אין סדר צו פירן דעם פּראָצעס לויט צו אַלע די כּללים, עס איז נייטיק צו צוגרייטן אין שטייַגן דורך מאכן אָדער קויפן קייַלעכיק ראָוזאַרז קאַנסיסטינג פון פּונקט 108 קרעלן.
איידער איר לייענען די מאַנטראַ, שטעלן די גרויס און מיטל פינגער אויף די קרעל, וואָס גייט גלייַך נאָך די קרעלן פון קרנסנאַ. עס איז זייער וויכטיק צו נישט אָנרירן דעם קרעל מיט דיין אינדעקס פינגער, אָבער נעמען עס פּונקט ווי דיסקרייבד. בשעת האלטן הענט אין דעם פּאָזיציע, עס איז נייטיק צו ויסמעקן די פול טעקסט פון די מאַנטראַ.
נאָך דעם, מאַך די פינגער צו דער ווייַטער קרעל און איבערחזרן די גאנצע מאַנטראַ פון אָנהייב צו סוף. איבערחזרן דעם קאַמף ביז איר דערגרייכן דעם קרעל פון קרישנאַ.
אויף דעם קרעל פון קרישנאַ די מאַנטראַ איז נישט לייענען. צו אָנהייבן די רגע קייַלעכיק, פשוט דרייען די ראָוזערי און אָנהייב לייענען אין די פאַרקערט ריכטונג. ראָסאַרי איז אַ ינדיספּענסאַבאַל עלעמענט: זיי ניט בלויז פאַסילאַטייט קאַונטינג, אָבער אויך מאַכן מעדיטאַטיאָן ניט בלויז מינדלעך, אָבער אויך טאַקטייל, דיפּאַנינג זייַן פּראַל.
לייענען די מאַנטראַ ווי איר ווי: הויך אָדער שטיל, אין שטוב אָדער ינ דרויסן, אין דער מאָרגן אָדער אין די אָוונט. עס איז וויכטיק צו האָבן אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן אויף יעדער וואָרט פון די מאַנטראַ, וואָס אַלאַוז איר צו העכערונג איבער די הענט פון די אַרומיק וועלט.