מיזרעכדיק דאקטוירים רעקאָמענדירן שטענדיק האָבן אין די הויז אַ וואָרצל פון ינגבער, ווי אַ מיטל פון ילימאַניישאַן פון סכוירע פון ילנאַסיז און געבן צו באַליבסטע קיילים פון נייַ, אלא פּיקאַנט, געשמאַק און אַראָמאַ. אָבער רובֿ יקספּיריאַנסט מוטערס וואָס זענען צוגעוווינט צו דעם פּראָדוקט זענען אָנהייב צו זאָרג וועגן ינגבער קענען זיין שוואַנגער, וואָס אָפט פירט צו די פולשטענדיק אַבאַנדאַנמאַנט פון דעם נוציק ינגרידיאַנט. און דעם באַשלוס דיפּרייווז די מוטער און איר בעיבי פון אַ פּלאַץ פון נוצלעך עלעמענטן.
קענען ינגבער זיין געוויינט בעשאַס שוואַנגערשאַפט און וואָס איז זייַן נוץ?
די וואָרצל פון דעם געוויקס איז ממש ריפּליט מיט אַזאַ נוציק סאַבסטאַנסיז ווי: פאָספאָרוס, צינק, קופּער, וויטאַמינס ב 1, ב 2, א און סי און, ווי איז באַוווסט, צוקונפֿט מוטערס פשוט דאַרפֿן צו פיטער זייער גוף מיט אַלע די פארלאנגט וויטאַמינס און מינעראַלס. פון קורס, דאָס קענען זיין געטאן דורך גענומען סינטעטיש דרוגס. אבער וואָס טוט דאָס, אויב די ענטפער צו די קשיא פון צי שוואַנגער פרויען קענען פאַרנוצן ינגבער איז positive. צוקונפֿט מאָמס דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו עס, אויב נאָר ווייַל דעם פּראָדוקט איז אַ יניגזאָסטאַבאַל מקור פון מאַגניזיאַם און קאַלסיום.
אויך, בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ינגבער קענען זיין שיקער פֿאַר די פאלגענדע סיבות:
- טיי מיט די דערצו פון דעם קאָמפּאָנענט וועט העלפן די צוקונפֿט מוטער צו קאָפּע מיט כעדייקס, דרוק און שטימונג סווינגס. פון קורס, איר קענען נוצן וואַליריאַן אָדער מאָטהערוואָרט, אָבער ינגבער איז נישט ערגער צו זיי.
- אויך אַ positive ענטפער צו די קשיא פון צי אַ שוואַנגער ינגבער וואָרצל איז רעכט צו די פיייקייַט פון דעם פּראָדוקט צו פאַרמייַדן די אויסזען פון קאָולדז אָדער פלו. אויב איר זענט פאַרפרוירן אָדער נאָר פילן ונוועלל, ברו דיין טיי מיט ינגבער. עס וועט וואַרעם דיין גוף פון די ין, ריפּלעניש די צושטעלן פון וויטאַמינס און גיכקייַט אַרויף בלוט סערקיאַליישאַן.
- פרויען אין די סיטואַציע קענען נישט העלפן וויסן אַז ינגבער האט אַ ויסגעצייכנט אַנטיעמעטיק ווירקונג, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק אין דעם בייַזייַן פון טאַקסיסיס. פּרובירן צו עלימינירן דעם מאָרגן באַוץ פון עקל מיט פרעשלי ברוד טיי מיט די דערצו פון דעם ינגרידיאַנט. אָבער, דאָ עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון די ספּעציפיש רייעך אַז דעם פּראָדוקט גיט עסנוואַרג. טאָמער איר וועט נישט ווי עס.
קענען איר טרינקען ינגבער פֿאַר אַלע שוואַנגער פרויען?
טראָץ אַלע די positive קוואַלאַטיז פון דעם וואָרצל, זייַן קאַנסאַמשאַן אין גרויס קוואַנאַטיז קענען האָבן אַ זייער נעגאַטיוו פּראַל אויף דעם פּראָצעס פון שייַכעס אַ קינד. דער פאַקט אַז ינגבער האט די פיייקייַט צו פאַרגרעסערן בלוט דרוק, אַזוי גאָר פאַרלאָזן עס שטייט פֿאַר פרויען ליידן פון כייפּערטענשאַן.
אויך אָן עצה פון אַ דאָקטער, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פאַרנוצן ינגבער ווען איר זענט שוואַנגער אויב איר האָבן אַ טאָונאַס פון יוטעראַס מאַסאַלז אָדער ריזיקירן אַ בעיבי. גאָר אַמביגיואַס איז די ענטפער צו די קשיא צי שוואַנגער ינגבער קענען זיין זויער, וואָס איז שעפעדיק אין סושי און אנדערע מיזרעכדיק קיילים. די פּרעדילעקשאַן פֿאַר אַזאַ געווירץ, ספּעציעל אויף די טערמינאַל טנאָים פון דזשעסטיישאַן, קען זיין אומגעקערט צו פרי צו פרי.
אויב איר טאָן ניט דערלאָזן די שמעקן אָדער טעם פון ינגבער, איר קענען נעמען עס אין די פאָרעם פון קאַפּסאַלז ווען איר זענט שוואַנגער.
אויב איר, ווי קיין צוקונפֿט מוטער, זענען ויסגעמוטשעט ביי פרטים ווי צו שוואַנגער פרויען קענען עסן ינגבער און איר האָבן קיין חולאתן, דעמאָלט איר זאָל באַראַטנ אַ דאָקטער וואס מאָניטאָר דיין שוואַנגערשאַפט. עס איז ער וואס וועט באַשטימען צי איר האָבן פּראָבלעמס מיט בלוט כלים אָדער די האַרץ, צי דרוק איז געוואקסן אָדער אויב עס זענען קיין אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. אין אַלע אנדערע קאַסעס, ינגבער איז גאָר נוציק פֿאַר אַ בעיבי קעריינג אַ בעיבי. אָבער, אין קיין פאַל, עס איז ווערט צו פאַרלאָזן עס, אויב עס איז זייער קליין צייַט איידער עקספּרעס.