אין די פרי סטאַגעס פון די קרענק דידזשענעריישאַן פון די קאַרטאַלאַדזשאַנאַס געוועב אַקערז כּמעט אַסימפּטאַמאַטיקאַללי, ווייטיק און געשווילעכץ, און די דיפאָרמיישאַן איז שוין אין 2-4 סטאַגעס. דעריבער, די באַהאַנדלונג פון אַרטראַסיז פון קליין דזשוינץ פון הענט מיד אָנהייבן מיט אַ קאָמפּלעקס טעראַפּיע, וואָס כולל נישט בלויז די נוצן פון מעדאַקיישאַנז, אָבער אויך פיזיאַלטעראַפּי, מאַנואַל מעטהאָדס פון יגזערשאַן, גימנאַסטיק און מאַסאַזש.
ווי צו באַהאַנדלונג אַרטראַסץ פון קליין דזשוינץ אין די הענט פון עקסערסייזיז און פיזיאָוטעראַפּי?
גימנאַסטיק פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דעם פּראָבלעם איז גאָר פּשוט, און עס איז גרינג צו פירן עס אויס אין שטוב אויף דיין אייגן:
- אָלטערנאַטלי, "פּויק" פינגער אויף אַ גלאַט ייבערפלאַך.
- קוק דורך די קרעלן אויף די קרעלן.
- צעטל דיין פינגער מיט ווייך פּינע גומע אידיש, באַגס אָנגעפילט מיט מעל.
- צו סאָרט אויס קליין גראָאַץ, פֿאַר בייַשפּיל, באַקוויט.
- קלינק דיין האַנט אין די פויסט און ונקלעטש עס, פארשפרייטן דיין פינגער ברייט באַזונדער.
די ווייַטערדיק פיסיאָטהעראַפּי טעקניקס אויך העלפן:
- אַקופּונקטורע;
- hirudotherapy;
- kinesiology;
- יסאָמעטריק קינעסיאָטהעראַפּי;
- קלאַפּ-כוואַליע קאַמף;
- מאַגנעטיק טעראַפּיע ;
- UHF;
- לאַזער טעראַפּיע.
רעסטאָרינג די דערנערונג פון דזשוינץ און זייער מאָביליטי אַלאַוז מאַסאַזש. עס באשטייט אין ערשטער ארויפלייגן די ייבערפלאַך פון די באהאנדלט הויט, פֿאַרשטאַרקונג היגע בלוט סערקיאַליישאַן, און דעמאָלט קערפאַלי סטרעטשינג די שלאָס. אַזאַ פּראָוסידזשערז קענען זיין געטאן ינדיפּענדאַנטלי, נאָר איר דאַרפֿן צו מאַכן זיכער אַז די מאַסאַזש טוט נישט גרונט ווייטיק אנפאלן.
באַהאַנדלונג פון אַרטראַסיז פון קליין דזשוינץ פון הענט מיט כאָומיאָופּאַטי
די דיסקרייבד אָפּטיילונג פון מעדיצין אָפפערס אַזאַ דרוגס צו רעדוצירן די שטרענגקייַט פון די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס, ווייטיק סינדראָום, ומקערן די וואָג פון די פּראָדוקציע פון סינאָוויאַל פליסיק און קאַרטאַלאַדזש געוועב:
- Polygonum aviculare;
- Ruta;
- Actea spicata;
- Colchicum;
- Rhus toxicodendron;
- Caulophyllum;
- סולפור;
- Viola odorata.
איידער צו קויפן איינער אָדער מער פון די רעמאַדיז, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ אַ פאַכמאַן כאָומיאָופּאַט אַזוי אַז דער דאָקטער אַסומז נישט בלויז די גראַד פון שאָדן שעדיקן, אָבער אויך די צושטאַנד פון די גאנצע גוף.
מעדאַקיישאַנז אין דער באַהאַנדלונג פון אַרטראַטאַס פון קליין דזשוינץ פון הענט
ווען די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס איז לאָוקאַלייזד,
- אַרייַנטרעטן פּיינקילערז - דיקלאָפענאַק, יבופּראָפען, קעטאַנאָוו, קעטאָראָלאַק.
- די נוצן פון טשאָנדראָפּראָטעקטאָרס - אַרטראַ, טשאָנאָקסקסידע, האָנראָאָלאָן, דאָן.
- דורכפירונג פון ינטראַאַרטיקולאַר סטערויד ינדזשעקשאַנז - פּרעדניסאָלאָנע, הידראָאָרטאָרטאָנע, קענאַלאָג.
קאָנסערוואַטיווע באַהאַנדלונג אַרבעט בעסער און פאַסטער אויב קאַמביינד מיט פיסיאָטהעראַפּי און מאַנואַל אריינמישונג.