וואָס הערבס העלפן צו פאַרלירן וואָג?

גאַנצע און באזוכן דאקטוירים ווירקן אונדז היפּנאָטיקלי - מיר זענען פּינדינג מער און מער האפענונגען אויף פּילז און ינדזשעקשאַנז, און אַז עטלעכע גראָז קענען טאַקע העלפֿן, אַפֿילו ומבאַקוועם צו רעדן הויך. יא, עס איז אַ בוקלעט צו מעדאַקיישאַנז, ווו, כאָטש ינגקאַמפּראַכענסיבאַל, די גאנצע ספּעקטרום פון קאַמף איז עמעס און עמעס דיסקרייבד, עס איז צו דעם בלאַט אַז מיר זענען גענייגט צו גלויבן און צוטרוי אונדזער לעבן. צי עס ס גוט אָדער שלעכט איז נישט פֿאַר אונדז צו באַשליסן, אָבער הייַנט מיר וועלן רעדן וועגן די פאַרקערט זייַט פון אַפּטייק פאַנאַטיסיזאַם, וואָס אויך אַפעקץ די קויל פון וואָג אָנווער - וועגן וואָס הערבס העלפן צו פאַרלירן וואָג.

קלאַססיפיקאַטיאָן

מעדיציניש הערבס ווירקן אונדז אויף די קאָסט פון די ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו סאַבסטאַנסיז אַז זיי אַנטהאַלטן, אין אנדערע ווערטער, זיי האָבן די נאָוטאָריאַס דייאַטערי ביילאגעס , חוץ אַז אין די הערבס איר וועט נישט שטאָמפּערן אויף פאַרבאָט קאַמפּאָונאַנץ און סקאַם פון פאַרמאַסיס. וואָג אָנווער איז מעגלעך מיט די הילף פון פיר קאַטעגאָריעס פון הערבס:

Diuretics

דיורעטיקס העלפֿן צו ברענגען די פאַרפוילן פּראָדוקטן צוזאַמען מיט די פּישעכץ, אַזוי אויב מיר זענען דייאַטינג אָדער אַקטיוולי טריינינג, עס איז דיורעטיקס וואָס וועט העלפֿן צו רייניקן די צעלאָזן פעט סעלז. אין דערצו, דייורעטיקס זענען עפעקטיוו הערבס נישט בלויז צו פאַרלאָזן וואָג, אָבער אויך פֿאַר באַקומען באַפרייַען פון געשווילעכץ (פֿאַר בייַשפּיל, נאָך אַ שלאָף נאַכט), אָדער צו קעמפן סעללוליטע. די מערסט כאַראַקטעריסטיש דייורעטיק זענען אַלפאַלפאַ, פעננעל, פּעטרעשקע, אַניז און קראָפּ.

סטימולאַנץ

סטימולאַנץ זענען הערבס וואָס פאַרגרעסערן גוף טעמפּעראַטור, און אַזוי אַקסעלערייט אַלע לעבן פּראַסעסאַז: פּאַלפּיטיישאַן, ברידינג, דיידזשעסטשאַן און, אין באַזונדער, וואָג אָנווער. סטימיאַלאַנץ קענען נישט זיין גענומען טעגלעך, זיי זאָל זיין אָלטערייטיד מיט אנדערע הערבס. פארשטייערס: גואַראַנאַ, דאַנדעלאַנד, ינגבער . פון די הערבס איר קענען נישט בלויז קאָכן בראַץ, אָבער אויך עסן, און מאַכן ינפיוזשאַנז פון הערבס פֿאַר וואָג אָנווער.

סופּפּרעססאַנץ

די הערבס פאַרשטיקן הונגער, טייַנען אין די מאָגן און האָבן אַ מילד לאַקסאַטיוו ווירקונג. די מערסט כאַראַקטעריסטיש סאַפּרעסאַנץ זענען בורדאָקק, קעלפּ און נעטלע.

לאַקסאַטיוועס

צו דערקלערן די ווירקונג פון די הערבס עס איז ניט דאַרפֿן - אַלעמען ווייסט די קאַמפּאָונאַנץ פון נאַטירלעך כערבאַל לאַקסאַטיווז און רובֿ פון איר וויסן זייער קאַמף: זיי טייַנען און ריין אַלץ וואָס קומט צו זיי אויף די וועג דורך דיין געדערעם. די מערסט באַרימט גראָז-לאַקסאַטיווז זענען סענאַ, פלאַקס און גאַרסיניאַ קאַמבאָדיאַנאַ.

טראָץ דער פאַקט אַז די ווירקונג פון הערבס, פון קורס, איז סאַפטער און מער נאַטירלעך ווי רפואות, איינער זאָל נישט פאַרלירן וויידזשייט - אָפּגעלאָזן קאַמביינינג פון אומבאַקאַנט קאַמפּאָונאַנץ קענען פירן צו אומגעריכט, און אַפֿילו טראַגיש פאלגן.