בערטש שוועמל טשאַג איז יסענשאַלי אַ פּאַראַסיטיק אָרגאַניזם, וואָס אַפעקץ ביימער אין ערטער פון קראַקס און פראַקטשערז. אָבער, דעם שטריך טוט נישט פאַרמייַדן טשאַגאַ פון זייַענדיק אַ ינקרעדאַבלי געזונט פּראָדוקט, וואָס איז טויגעוודיק פון קאָמפּלעקס השפּעה אויף דעם מענטש גוף. וועגן וואָס די טשאַגאַ שוועמל איז נוצלעך, און וועט זיין דיסקאַסט אין דעם אַרטיקל.
נוציק פּראָפּערטיעס פון טשאַגאַ מאַשרום
ערשטער, טשאַגאַ איז אַ מקור פון אַ פּלאַץ פון נוציק אַסאַדז, פיטאָנסידעס, פלאַוואָנאָידס, פיברע, טאַננינס, רעזינז און פענאָלס. מינעראַלס וואָס זענען פאַרבאָרגן אין די טשאַגאַ - מאַנגאַנעס, קופּער, פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם , קאָבאַלט, אַלומינום, אייַזן, זילבער, צינק און ניקאַל - זענען פון קורס ספּעציעל צו דעם גוף.
דאַנק צו דעם זאַץ, דעם פונגוס איז ביכולת צו ומקערן די נאַטירלעך וואָג פון די גוף און פארשטארקן געזונט, באַשיצן קעגן מייקראָובז, צושטעלן ספּאַסמאָליטיק, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און ריסטאָרינג יפעקס. דערצו, עקספּערץ טאָן די היילונג ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם און די היילן פון גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס.
אויב אין אַלגעמיין מיר רעדן וועגן די בענעפיץ אַז די טשאַגאַ פונגוס קאַריז צו דעם גוף, מיר קענען סומע עס אַרויף צו אַזאַ ווייזט:
- די אַרבעט פון די דיגעסטיווע שעטעך;
- עס איז עפעקטיוו קעגן חולאתן פון ציין און מויל קאַוואַטי;
- קאַלמז נערוועס, ראַדוסאַז דרוק ;
- רימוווז טאַקסאַנז פון דעם גוף;
- קיורז הויט חולאתן פון אַקני צו פּסאָריאַסיס און ברענט;
- האט אַ אַנאַלדזשיסיק ווירקונג;
- איז אַ מיטל פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון ראַק;
- ריסטאָרז ימיון פאַרטיידיקונג פון דעם גוף.
עס איז כדאי צו באמערקן אַז רעכט צו דער ענכאַנסמאַנט פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און די ווידדראָאַל פון טאַקסאַנז, דער גוף לייכט פּאַרטאַד מיט עקסטרע פונט בעשאַס דער אָפּטראָג פון דעם סגולע, וואָס איז וואָס פילע נוצן די שוועמל פֿאַר די טשאַגאַ פֿאַר וואָג אָנווער.
בענעפיץ און שאָדן פון טשאַגאַ מאַשרום
מיר זענען געניצט צו דעם פאַקט אַז יעדער סגולע, אַפֿילו נאַטירלעך, האָבן אַ פּלאַץ פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אָבער, דאָס טוט נישט פּאַסן צו טשאַגאַ: עס זאָל ניט זיין גענומען נאָר בלויז די וואס האָבן אַ יחיד ינטאָלעראַנס צו די קאַמפּאָונאַנץ פון דעם ווונדער שוואָם.
עס איז כדאי צו באמערקן אַז אַנשטאָט פון ניצן די פונגוס וועט ברענגען שאַטן אויב איר נוצן עס אין יבעריק קוואַנטאַטיז - פֿאַר בייַשפּיל, איר קען אַנטוויקלען געוואקסן עקסייטאַביליטי, גיך האַרץ קורס אָדער דרוק דזשאַמפּס.
ברייקינג טשאַגאַ פֿאַר מאַקסימום נוץ מוזן זיין שטרענג לויט צו די כּללים: איין טייל פון די טשאַגאַ איז גענומען מיט 5 טיילן פון וואַסער נישט הייס ווי 50 דיגריז, דער שוואָם איז ברוד אין אַ טערמאַס בעשאַס דעם טאָג, נאָך וואָס די טרינקען קענען זיין פילטערד און קאַנסומד ניט מער ווי 2 ברילן פּער טאָג.