קאָללאַגען פֿאַר די הויט

קאַלאַגאַן איז אַ פּראָטעין פאָדעם, וואָס איז איינער פון די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ פון די הויט מאַטריץ. דעם מאַטעריע פּערפאָרמז אַ נומער פון וויכטיק פאַנגקשאַנז:

דעריבער, עס איז קלאָר ווי פיל קאַלאַגאַן איז נייטיק פֿאַר די הויט, און אַז, מיט זייַן פעלן, עס קען נישט קוקן שיין און געזונט. ליידער, מיט עלטער און אונטער דער השפּעה פון אַנפייוועראַבאַל סיבות, ווייניקער קאָללאַגען פייבערז זענען געשאפן אין דעם גוף. אָבער, געוואוסט אַז עס קאַנטריביוץ צו די פּראָדוקציע פון ​​קאַלאַגאַן אין די הויט, עס איז נאָך מעגלעך צו ווירקן דעם פּראָצעס עפּעס. באַטראַכטן ווי צו ומקערן קאַלאַגאַן אין די פּנים הויט, פאַרגרעסערן זייַן צופרידן.

ווי צו פאַרגרעסערן די פּראָדוקציע פון ​​קאַלאַגאַן אין די הויט?

צו אַקטאַווייט די פּראָדוקציע פון ​​דיין אייגן קאַלאַגאַן אין געוועבן און מאַכן זייַן צופרידן אין די הויט, די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז זאָל זיין אַדכירד צו:

  1. באַשיצן הויט פון אַלטראַווייאַליט ליכט.
  2. אָפּזאָגן פון סמאָקינג און אַלקאָהאָל זידלען.
  3. אַדכיר צו אַ געזונט באַלאַנסט דיעטע, עסן מער עסנוואַרג רייַך אין וויטאַמין C, צינק, קופּער, אייַזן, אַמינאָ אַסאַדז, און רידיפיקייטינג די קאַנסאַמשאַן פון מעל און קאַנפעקשאַנערי, סמאָוקט פּראָדוקטן.
  4. טרינקען שעפע פון ​​וואַסער.
  5. רעגולער ספּאָרט.
  6. רעגולער הויט פּילינג .
  7. פּרובירן צו ויסמייַדן דרוק.

פרויען נאָך 30 יאר אַלט קענען זיין רעקאַמענדיד סאַלאָן פּראָוסידזשערז וואָס אַרייַנציען די הקדמה פון טיף אין די הויט פון הידראָליאָסעד קאָללאַגען, באקומען פון אַנימאַלס אָדער פיש. אויך אַ פאָלקס וועג פון ריפּלענישינג קאַלאַגאַן איז די ינערלעך נוצן פון טאַבלעץ, קאַפּסאַלז אָדער פּודער מיט דעם מאַטעריע.