ספּעציעל אָפט דייַגעס אין שוועסטערייַ מוטערס איז געפֿירט דורך עקזאָטיש פירות און בעריז, למשל, קיווי. דעם זאַפטיק און זיס פרוכט כּולל אין זייַן פּאַפּ אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און מינעראַלס, אָבער אין דער זעלביקער צייַט עס איז אַ שטאַרק גענוג אַלערדזשאַן. אין דעם אַרטיקל מיר וועט זאָגן איר צי עס איז מעגלעך צו עסן קיווי ווען ברעסטפידינג, אָדער פון דעם "צעשויבערט יאַגדע" עס איז בעסער צו אָפּזאָגן ביז די סוף פון די לאַקטיישאַן צייַט.
בענעפיץ פון קיווי אין ברעאַסטפעעדינג
איינער קליין פרוכט פון קיווי כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס - א, C, די, E, ב 6 און אנדערע. אויך אין זייַן זאַץ עס איז פּאַטאַסיאַם און פאַליק זויער - די עלעמענטן וואָס דער קינד דארף פֿאַר אַ געהעריק און פול אַנטוויקלונג. צום סוף, קיווי איז אַ מקור פון פיברע, דאַנק צו וואָס פילע יונג מוטערס סאָלווע די פּראָבלעם פון פאַרשטאָפּונג, אָפט געשעעניש אין דער פרי פּאָסטפּאַרטום צייַט.
אין דערצו, דעם יאַגדע דיפערז פון אנדערע פודז אין נידעריק קאַלאָריע און מעסיק צוקער צופרידן, אַזוי עס קענען זיין קאַנסומד אַפֿילו דורך פרויען וואָס ליידן פון צוקערקרענק אָדער פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון די פעט וואָס אָפט אויס בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
קענען איך עסן קיווי מיט גוו?
ענטפֿער די קשיא, צי עס איז מעגלעך פֿאַר שוועסטערייַ מוטערס פון קיווי, עס זאָל זיין אנגעוויזן ווידער אַז דעם יאַגדע איז אַ זייער שטאַרק אַלערדזשאַן. אין דער זעלביקער צייט, אויב אַ יונג מוטער בעשאַס שוואַנגערשאַפט ערלויבט זיך צו עסן עס, אָן יקספּיריאַנסינג קיין נעגאַטיוו פאלגן, רובֿ מסתּמא, אין די לאַקטיישאַן, גאָרנישט פּריקרע וועט פּאַסירן.
סייַ ווי סייַ, אַרייַן קיווי אין די דיעטע בעשאַס די קינד פידינג ברוסט מילך זאָל זיין זייער פאָרזיכטיק און נישט איידער די בעיבי פאָרשטעלונג 3 חדשים.
אין דער זעלביקער צייַט, יונגע מוטערס, וואָס האָבן גאַסטרייטאַס, מאָגן אַלסערז אָדער קיין ניר קרענק, "פערי יאַגדע" קענען אָנמאַכן שאָדן. אין אַלע די קאַסעס, איידער עסן אַ קיווי, איר זאָל שטענדיק באַראַטנ אַ דאָקטער.