שורלי איר'ווע געהערט וועגן דער וועג צו דערגרייכן זיכער תאוות - געדאנקען וואָס זענען דירעקטעד אין אַ איין קאַנאַל פון אַ חלום. און, טאָמער, געדענקען אן אנדער דערקלערונג: די תאוות זענען מקיים ווען איר מענטאַלי מעלדונג זיי. אויב דער געדאַנק וואָס קומט צו גייַסט סטאַרץ סקראָללינג אין די קאָפּ אָן סטאָפּפּינג, blocking the rest of the thoughts, then it risks becoming obsessive. און אָבסעססיאָנס זענען ראַרעלי פארוואנדלען אין מקיים תאוות.
אָבסעססיאָנס זענען פון פאַרשידענע מינים: עמעצער וויל צו באַקומען באהעפט, עמעצער איז אַבסעסט מיט לוזינג וואָג, און עטלעכע מענטשן זענען נישט געגעבן די געדאַנק צו לעבן מיט אַ קליין גרייס פון ברוסט / געצאָלט / גאַרדעראָב ...
מאָדערן געזעלשאַפט קענען זיין זיכער גערופן אַ געזעלשאַפט מיט אַ סידראָום פון אָבסשאַנז, ווייַל גאַנצע און טעלעוויזיע יעדער טאָג אָנשטעלן עטלעכע סטאַנדאַרדס אויף אונדז, דעמאַנסטריישאַן ידעאַל מענטשן און ידעאַל לעבעדיק טנאָים. אויב די בילד רירט אונדז פֿאַר אַ לעבעדיק, מיר אָנהייבן צו נעענטער צו די ידעאַל געזען, ווייַל דאָס, לויט די גאַנצע, איז ניט גענוג פֿאַר אַ גליקלעך לעבן. און דער פּראָבלעם פון אַזאַ געדאנקען איז נישט אַז זיי סטימולירן אונדז צו זיין בעסער. ווען אַ מענטש איז אַבסעסט מיט אַ באַנעמעניש, זיין צושטאַנד איז נאָענט צו אַ נוראָוסיס, ווי אויב די זעלבע טעלער קעסיידער פּלייינג אין די קאָפּ. יבעריק צו זאָגן, דער רעזולטאַט פון אַזאַ אַ באַפאַלן איז דרוק און מאָראַליש יגזאָסטשאַן. מאל דער רעזולטאַט פון אָבסשאַנז קענען ווערן אַ ערנסט קראַנקייַט אָדער אַפֿילו זעלבסטמאָרד.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון אַ באַנעמעניש?
אַמאָל אַ מענטש באַשלאָסן צו קעמפן אַבסעסיוו געדאנקען אויף זייער אייגן, ער אויטאָמאַטיש דיסיידז צו נעמען זיין קאָפּ דורך עפּעס אַנדערש. איינער פון די מערסט פּראָסט פּראָבלעמס איז אַז פילע מענטשן פּרובירן צו באַקומען דיסטראַקטיד ניט דורך די בעסטער וועג: אַלקאָהאָל, פּראָמיסקיואַס געשלעכט באַטזיונגען, עקסטרעם כאַביז אָדער אַפֿילו דרוגס. ניט דאַרפֿן צו זאָגן, די עמפּטינאַס וואָס איז נאָך אַזאַ אַ "באַהאַנדלונג" איז דער בעסטער אַרענאַ פֿאַר אַבסעסיוו געדאנקען.
אויב איר ווילט צו פּרובירן צו פאַרנעמען איר מיט עפּעס אַנדערש, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די ספערעס אַז ברענגען צו אונדזער לעבן אַ געפיל פון פולקייט און צופֿרידנקייט. עס קענען זיין געזעלשאַפטלעך טעטיקייט, שעפעריש זיך-אויסדרוק אָדער דיפּאַנינג אין וויסנשאַפֿט. אַלץ וואָס ברענגט נייַ וויסן און ינקריסאַז זיך-שליימעסדיק.
אבער, ליידער, קאָופּינג מיט די באַנעמעניש איז נישט גרינג, און דעמאָלט איר וועט דאַרפֿן אַ באַהאַנדלונג. ספּעציעל אויב אַ ענלעך פּראָבלעם אַקערז ווי אַ רעזולטאַט פון אַ מאַרך שאָדן אָדער אַ שטרענג לעבן שוידער.
ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו געפֿינען אַ קאָמפּעטענט סייקאַלאַדזשאַסט וואס וועט אַנטדעקן דעם אמת וואָרצל פון דער באַנעמעניש און העלפן איר אַנטוויקלען נייַע positive אַטאַטודז. אַזאַ אַ מומחה וועט קערפאַלי פונאַנדערקלייַבן מיט איר די נוראָוסיז וואָס אויפשטיין ווי אַ רעזולטאַט פון אָבסשאַנז, אויב נייטיק, ריסאָרסינג צו דעם אופֿן פון היפּנאָסיס. מאל די באַהאַנדלונג קענען נעמען נאָר 1 שעה, אָבער מאל סטרעטשיז פֿאַר אַ טוץ סעשאַנז. אין דערצו, די סייקאַלאַדזשאַסט קענען לערנען איר ספּעציעל טעקניקס וואָס העלפֿן די מיינונג פון אַבסעסיוו געדאנקען און געדאנקען. פיסיאָטהעראַפּי פּראָוסידזשערז (שווימערייַ בעקן, געניטונג טעראַפּיע, עלעקטראָסלעעפּ, עלעקטראָפאָרעסטיס, אאז"וו) וועט נישט זיין יבעריק.
ויסמיידן רופאים וואָס אָנהייבן מיט אַרבעט מיט אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער מיט אָפּזאָגן פון טראַוויליזערס אָדער פּסיטשאָטראָפּיק סאַבסטאַנסיז (אַנטידיפּרעסאַנץ). אַזאַ מיטלען נאָר מאַפאַל די קרענק, אָבער קענען נישט גאָר היילן דעם פּאַציענט. זיי זאָל זיין גענומען בלויז אין קאָמבינאַציע, ווי אַ דערצו צו די באַהאַנדלונג דיסקרייבד אויבן.
עס איז זייער וויכטיק צו דערקענען די פּראָבלעם אין צייַט, צו קוקן אין די פּנים פון דיין מורא און מעלדונג אין דיין קאָפּ אַ אָרט פֿאַר געזונט תאוות, צילן און אַספּעריישאַנז. אַוועקוואָרט פון אַבסעסיוו פירז און געדאנקען וועט העלפן איר פילן ווי אַ פּאָטער און פול-פלעדזשד מענטש.