עס זענען פילע וועגן צו קאַמבאַט הויט פלאַבינאַס און סעללוליטע, ריינדזשינג פון פאַרשידן קרימז צו כירורגיש פּראָוסידזשערז. אבער עס איז די ווראַפּינג פון לעבעדיק אַלדזשי וואָס איז די מערסט צוטריטלעך און עפעקטיוו מעטהאָדס פון הויט רעפרעשינג און ימפּרוווינג מאַטאַבאַליזאַם.
אַלדזשי קעגן סעללוליטע
מאָדערן שיינקייט סאַלאַנז פאָרשלאָגן פרויען אַ פּלאַץ פון פאַרשידענע ראַפּס, אָבער דעם פּראָצעדור איז ספּעציעל פאָלקס מיט די נוצן פון יאַמ - גראָז. זייַן ווירקונג איז רעכט צו דעם אַלדזשי כּולל אַזאַ סאַבסטאַנסאַז נוציק פֿאַר די הויט, אַזאַ ווי ייאַדיין, מאַגניזיאַם, סיליציום, פּאַטאַסיאַם, פאַספעראַס און שוועבל. ים וואַסער איז נאָענט צו זאַץ צו סערום, רעכט צו דעם, די רידזשענעריישאַן פון הויט סעלז און זייער רינואַל איז געוואקסן. רעגולער וואַקפּאַפּינג פּראָוסידזשערז פירן צו סמודינג פון די הויט ייבערפלאַך, רעסאָרפּטיאָן פון די ינטערסטיטיאַל פליסיק און ספּליטינג פון פאַץ, און ימפּרוווד בלוט סערקיאַליישאַן ווייַטער ענכאַנסיז די יקסקרישאַן פון פאַרפוילן פּראָדוקטן פון די גוף.
סעיוועד ווראַפּינג קענען זיין געטאן אין שטוב, אַליין, פֿאַר דעם עס איז נאָר נייטיק צו קויפן יאַמ - גראָז אין אַ אַפּטייק אָדער ספּעשאַלייזד סאַלאַן. עס זענען צוויי טייפּס פון פּראָצעדור: הייס און קאַלט ראַפּס. הייס וואַפּס יפעקטיוולי קעמפן פעט דיפּאַזאַץ, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, און קאַלט העלפט צו עלימינירן ידימאַ און באַפרייַען מידקייַט.
ווי צו מאַכן אַ יאַמ - גראָז ייַנוויקלען?
צו זיך-אָנפירן אַנטי-סעללוליטע ראַפּינג אַלדזשי אין שטוב טוט נישט דאַרפן קיין ספּעציעל סקילז. עס איז גענוג בלויז צו וואַקסן אַלדזשי אין קאַלט וואַסער פֿאַר 3 שעה אָדער גיסן זיי מיט הייס וואַסער אין די פאַרהעלטעניש פון 1 ליטער פון וואַסער פּער 100 גראַמז פון אַלדזשי, דיפּענדינג אויף וואָס מין פון ווראַפּינג איר ווילן צו טאָן. א הויכפּונקט ווירקעוודיק אופֿן פֿאַר קאַנטראָולינג סעללוליטע איז אַ קאַנטראַסט וואַנט, ווען די פּראָצעדור איז ערשטער געטאן מיט הייס אַלדזשי צו ברעכן אַראָפּ פעט דיפּאַזאַץ און יקספּאַנד בלוט כלים, און דעמאָלט נוצן אַ קאַלט ייַנוויקלען צו באַזייַטיקן געשווילעכץ און סוד די הויט. איידער די פּראָצעדור הייבט, עס איז נייטיק צו צוגרייטן די הויט, עס מוזן זיין ריין און טרוקן. צו פֿאַרבעסערן די ראַפּינג ווירקונג, איר קענען נוצן דעם גוף רייַבן אָדער באַזוכן די סאָנאַ.
דער גאַנג פון ראַפּס איז 12 פּראָוסידזשערז וואָס מוזן זיין געטאן יעדער טאָג אָדער יעדער אנדערער טאָג. איר קענען איבערחזרן דעם קורס יעדער 2-3 חדשים, און דורכפירן די פּראָצעדור בעסטער אין די אָוונט שעה, דעמאָלט די הויט טעטיקייט איז די העכסטן. נאַס שורות פון אַלדזשי זענען סופּעראַמפּאָוזד אויף די פּראָבלעם געביטן און פאַרפעסטיקט צו די גוף מיט עסנוואַרג פילם. איבער דעם קאַמפּרעס לייגן אַ האַנטעך אָדער אַ פאַרפרוירן קלייד און פֿאַר אַ שעה, בשעת די ווראַפּס אַרבעט, איר זאָל ליגן אַראָפּ. נאָך די צייַט אַלאַטיד, די פילם מוזן זיין אַוועקגענומען און די הויט אפגעווישט מיט ריין וואַסער אָדער מיט אַ לייזונג לינקס איבער נאָך סאָוקינג די אַלדזשי. דורך דעם וועג, דעם לייזונג קענען זיין געניצט צו מאַכן ייַז קיובז, וואָס קענען דערפרישן די הויט פון די פּנים, און
אין דערצו צו קלאַסיש ראַפּס, איר קענען מאַכן ספּעציעל מיקסטשערז מיט די דערצו פון פאַרשידן נוציק ינגרידיאַנץ. אַזוי, פֿאַר בייַשפּיל, פֿאַר אַ פאַדינג און טרוקן הויט עס איז אַ רעצעפּט. אַלדזשי טשאָפּ, גיסן הייס וואַסער, לאָזן עס ברו פֿאַר 30 מינוט, דעמאָלט שפּאַנונג. צו די אַלדזשי, לייגן 10 טראפנס פון לימענע ייל, אַ לעפל פון קאַמפאָר און אַ יאָוק פון איין יי. די ריזאַלטינג געמיש איז יוואַנלי פונאנדערגעטיילט איבער פּראָבלעם געביטן, דעקן מיט אַ פילם און ליגן פֿאַר אַ שעה, באדעקט מיט אַ פאַרדעקן אָדער פאַרדעקן. נאָך די פּראָצעדור, נעמען אַ שפּריץ אָן ניצן זייף אָדער געל.