וואָלנאַט - גוט און שלעכט

די קשיא פון די בענעפיץ און שעדלעך פון וואָלנאַץ טאָמיד ערייזאַז אין אַלעמען וואס אַדכירז צו די פּרינציפּן פון געזונט דערנערונג. נאָך אַלע, דעם פּראָדוקט איז שטענדיק רעקאַמענדיד דורך נוטרישאַניס ווי אַ מקור פון גרינס פּראָטעין און ווערטפול פאַטי אַסאַדז. אבער אין דער זעלביקער צייַט, עקספּערץ וואָרענען פון דעם בייַזייַן פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די זידלען פון דעם נוס. דיילי קלאַל - 5-6 קאָרעס, צו יקסיד זייַן דאקטוירים טאָן נישט רעקאָמענדירן צו טאָן ניט פיל שאָדן צו אייגן אָרגאַניזם. וואָס דיטערמאַנז דעם כּללים און וואָס עס זאָל זיין באמערקט, איר קענען געפינען אויס אויב איר לערנען מער ענג די פּראָפּערטיעס פון אַ ווונדערלעך פרוכט.

בענעפיץ פון וועלשענער נוס פֿאַר די גוף

אין די קערן פון דעם פאַבריק כּולל אַ ריזיק סומע פון ​​ווערטפול סאַבסטאַנסיז, ספּעציעל צווישן זיי איז צו אַלאַקייט וויטאַמינס: C, E, ק, א, פּפּ, יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז , גרינס אָילס, טאַננינס, סאַלץ פון אייַזן, קאָבאַלט, קומערין, קאָומאַרינס און סטערוידז. אין דערצו, אין ניסלעך, אַ פּלאַץ פון פּראָטעין, פּראָטעין - 15%, פיברע - 6-7%. זיי זענען גאַנץ הויך אין קאַלאָריעס - ווי פיל ווי 650 קייקאַל פּער 100 גראַמז, אַזוי עס איז נישט רעקאַמענדיד צו עסן מער ווי 5-6 פּער טאָג אין סדר נישט צו פאַרהאַלטן אָוביסאַטי און דיגעסטיוו פּראָבלעמס. אָבער, אויב איר טאָן ניט יקסיד די פּריסקרייבד דאָזע, דעמאָלט וואָלנאַץ קענען ברענגען באַטייַטיק בענעפיץ. און די וווילטויק ווירקונג פון דעם פּראָדוקט אַפעקץ מיד אויף אַלע סיסטעמס פון דעם גוף.

וואָס קענען זיין די נוץ פון וואָלנאַץ:

אין פאָלק מעדיצין, ניט בלויז קערנאַלז זענען געניצט, אָבער אויך וועלשענער נוס בלעטער. ינפוסיאָן פון זיי האט אַ רעסטאָראַטיווע, אַנטהעלמינטיק, אַנטימיקראָביאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. און זיי זענען הצלחה וואָונד מיט האַרט-כילינג ווונדז.

ווי פֿאַר שאַטן, וואָלנאַץ קענען גרונט יריטיישאַן פון די מיוקאַס מעמבריינז פון די מויל, אַלערדזשיז, יגזאַסערייט קאָליטיס אָדער עקזעמאַ.

נוץ און שאַטן פון וועלשענער נוס פֿאַר פרויען

די וועלשענער נוס איז גאָר געוויזן צו שיין ליידיז. עס העלפט צו קאָפּע מיט פאַרשידן "ווייַבלעך" יילמאַנץ, ספּעציעל מיט מענסטרואַל פּיינז, אַ ציקל הילעל. נוט קענען זיין געוויינט ווי אַ מיטל צו פאַרמייַדן ברוסט ראַק און ינפערטיליטי. דערצו, דאַנקען צו אַנטיאַקסאַדאַנץ, די פּראָדוקט איז ביכולת צו פּאַמעלעך די יידזשינג פּראָצעס און פֿאַרבעסערן די גוף ס טאָן, ממש אומגעקערט יוגנט צוריק. זייַן רעגולער נוצן האט אַ זייער positive ווירקונג אויף אויסזען.

סעפּאַראַטעלי עס איז נייטיק צו זאָגן וועגן מייַלע פון ​​אַ וועלשענער נוס אין שוואַנגערשאַפט. זינט די פּראָדוקט כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמין ב 6, עס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג פּאַטאַלאַדזשיז אין די פיטאַס און אַלאַוז די סימפּטאָמס פון טאַקסיסיס. אָבער, איר דאַרפֿן צו עסן די נוס מאַדעראַטלי, נאָך מאַכן זיכער אַז עס איז קיין אַלערגיע צו עס. איידער דאָס, עס איז נישט יבעריק צו באַראַטנ אַ דאָקטער.

בענעפיץ און שאַטן פון ראָוסטיד וואָלנאַץ

א פּלאַץ פון סיכסעך אויך רייזאַז פראגעס וועגן די בענעפיץ פון געפּרעגלט וואָלנאַץ. עס איז כדאי צו באמערקן אַז בעשאַס היץ באַהאַנדלונג, דעם פּראָדוקט פארלירט עטלעכע ווערטפול סאַבסטאַנסיז, און אויב פריינינג איז טיף, געפערלעך קאַרסינאַדזשאַנז קענען זיין געגרינדעט אין די נוקליי אַז פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון אָנקאָלאָגי און נעגאַטיווע די רידזשווואַנייטינג ווירקונג פון די רוי פּראָדוקט. רוי ניסלעך זענען בעסטער ראָוסטיד אויף אַ באַקינג טאַץ אין די ויוון, אַוווידינג סקאָרטשינג.