דער ערשטער טאָג נאָך כירורגיע
צו אָנהייבן מיט, איר דאַרפֿן צו זאָגן אַז איר קענען עסן אַ יונג מוטער אין דער ערשטער טעג נאָך סעסאַרעאַן. אַזוי, פֿאַר 1 טאָג איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד די נוצן פון האַרט עסנוואַרג. ווי אַ הערשן, אין דעם צייַט, מוטערס זענען דערלויבט צו טרינקען בלויז מינעראַל וואַסער אָן גאַז, צו וואָס, צו טעם, איר קענען לייגן אַ פּאָר טראפנס פון לימענע זאַפט. אַלע די נייטיק סאַבסטאַנסיז און שפּור יסודות די פרוי באקומט דורך ינטראַווינאַס אַדמיניסטראַציע פון רפואות.
וואָס קענען איר עסן ווען 2-3 טעג האָבן דורכגעגאנגען נאָך אַ סעסאַרעאַן?
שוין אויף די רגע טאָג נאָך כירורגיע, דאקטוירים זענען ערלויבט צו עסן ליכט מילז. אַ בייַשפּיל פון אַזאַ קען זיין:
- פלייש יויך מיט וועדזשטאַבאַלז (עס איז בעסער נישט צו נוצן כאַזער);
- נידעריק-פעט בוילד פלייש - פּרעפעראַבלי ערד מיט אַ בלענדער צו אַ קאָנסיסטענסי פון פּיוריי;
- נידעריק-פעט הייַזקע קעז;
- נאַטירלעך יאָגהורט (פּרעפעראַבלי כאָוממייד, אָן קיין אַדאַטיווז און פלייווערינגז);
- טיי, פרוכט זאַפט, פרוכט זאַפט, זאַפט - וועגן 1.5 ליטער. בעשאַס דעם טאָג.
אויף טאָג 3 נאָך סעסאַרעאַן, איר קענען לייגן צו די מעניו ליסטעד אויבן:
- פּאַרע קוטלעץ;
- קאַשע;
- בייקט apples;
- קעז;
- בעיבי קאַנד עסנוואַרג: גרינס, פלייש פּינעס;
- קעפיר (ספּעציעל אין פאַל פון פּראָבלעמס מיט סטולז).
וואָס זענען די פֿעיִקייטן פון דערנערונג אין די טעג וואָס נאָכפאָלגן?
ווי אַ הערשן, נאָר פֿאַר 4 טעג אַ פרוי קענען ביסלעכווייַז צוריקקומען צו איר געוויינטלעך דיעטע. עס איז ווערט צו פאַרגעסן וועגן סוויץ, פרוכט, געווירציק, און געזאָלצן פודז.
אין רובֿ פאלן, עס איז ביי דעם צייַט אַז די בעיבי הייבט צו אָנקומען אין די פרוי אין אַרבעט. אזוי איר זאָל נישט פאַרגעסן וועגן די בעיבי. אויב מיר רעדן וועגן וואָס קענען זיין געגעסן דורך שוועסטערייַ מוטערס נאָך סעסאַרעאַן, דעריבער זייער דיעטע זאָל זיין באַלאַנסט און פאַרלאָזן פון קיין אַלערדזשאַנז. אין דער זעלביקער צייַט, טראָפּ זאָל זיין געשטעלט אויף מילכיק פּראָדוקטן: מילך, הייַזקע קעז, יאָגורט, קעפיר, זויער קרעם, אאז"ו ו. ווען פּריפּערינג פלייש קיילים, פּרעפֿערענצן זאָל זיין געגעבן צו דאַר מיץ: קאַלבפלייש, קיניגל.
וואָס קענען ניט זיין געגעסן נאָך סעסאַרעאַן אָפּטיילונג?
- רוי וועדזשטאַבאַלז און פירות (ספּעציעל קרויט און ווייַנטרויבן);
- בינז;
- מעל פּראָדוקטן;
- שטאַרק אַלערדזשאַנז (האָניק, סיטרוס פירות, סטראָבעריז, אאז"ו ו);
- סמאָוקט סאָסידזשיז;
- געפּרעגלט, געזאָלצן קיילים.