ומרויק לעגס סינדראָום איז אַ פאַקטיש פּראָבלעם. רלס איז אַ צושטאַנד אין וואָס פּריקרע סענסיישאַנז דערשייַנען אין די נידעריקער יקסטרעמאַטיז. ווי אַ הערשן, ומבאַקוועם אַקערז אין די אָוונט אָדער בייַ נאַכט. צו פאַרזיכערן זיין צושטאַנד, אַ מענטש האט צו מאַך אָדער קלאַפּן מיט זיין פֿיס, מאַסאַזש זיי, וואָס ווי אַ רעזולטאַט פירט צו שלאָפן דיסטערבאַנסיז.
ומרויק לעגס סינדראָום - סיבות
דער פּראָבלעם קען זיין ערשטיק (ידיאָפאַטהיק) אָדער צווייטיק (סימפּטאַמאַטיק). ערשטיק ומרויק לעגס סינדראָום אַקערז אין מער ווי 50% פון קאַסעס. די קרענק אַנטוויקלט ספּאַנטייניאַסלי, פֿאַר קיין קלאָר סיבה. די צווייטיק רלס ז איז מער קלאָר ווי דער טאָג און ערייזאַז קעגן דעם הינטערגרונט:
- כראָניש רענאַל דורכפאַל;
- diabetes mellitus;
- Sjogren's syndrome ;
- uremia;
- amyloidosis;
- רהעומאַטאָיד אַרטריט ;
- אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ;
- פּאַרקינסאָן ס קרענק;
- Multiple sclerosis;
- טומאָרס אָדער שטרענג ספּיניאַל קרייַז ינדזשעריז;
- דיסאָרדער פון די טיירויד דריז;
- דיסקאָגעניק ראַדיקולאָפּאַטהי;
- אַלקאַכאָליזאַם;
- cryoglobulinemia;
- ווענאָוס ינסופפיסיענסי פון דער נידעריקער יקסטרעמאַטיז;
- כראָניש פאַליק זויער כייפּאָוויטאַמינאָסיס אָדער סיאַנאָקאָבאַלאַמין;
- חולאתן פון בלוט כלים;
- פּאָרפיריאַ פּאַליאָנעוראָפּאַטי.
ומרויק לעגס סינדראָום - סימפּטאָמס
מאַניאַפאַקטשערז פון יילמענט זענען שטענדיק באגרענעצט אין צייַט. אין רובֿ קאַסעס, רלס, ומרויק לעגס סינדראָום, דערמאנט זיך אין די אָוונט און בייַ נאַכט, און דער שפּיץ פון זייַן טעטיקייט אין פילע פּאַטיענץ פאלן אויף די ינטערוואַל פון 00-00 צו 04-00. צו אָנהייבן טראכטן וועגן ווי צו באַקומען באַפרייַען פון ומרויק לעגס סינדראָום, איר זאָל מיד אין די אויגן פון אַזאַ סימפּטאָמס:
- שטרענג ווייטיק אין נידעריקער לימז;
- געפיל פון טינגגלינג און ברענען, סטרעטשינג, סטיפנאַס, קראָלינג, טינגגאַלינג אין די לעגס;
- פּעריאָדיש שמאָל מווומאַנץ בעשאַס שלאָפן;
- דער פאַרלאַנג צו קעסיידער מאַך די לימז (דעם איז דערקלערט דורך די פאַקט אַז בלויז באַוועגונג, אָלבייט טעמפּערעראַלי, אָבער ריליווז ומבאַקוועמקייַט);
- אַ דעפּרעסיוו שטאַט אַז דעוועלאָפּעד קעגן אַ הינטערגרונט פון פּראַלאָנגד אַוועק פון שלאָפן, קעסיידערדיק ומבאַקוועמקייַט אין די לעגס, ימפּאַרמאַנט פון ארבעטן קאַפּאַציטעט.
ומרויק לעגס סינדראָום - באַהאַנדלונג
ערשטער פון אַלע, נאָך די דיאַגנאָסיס פון רלס, עס איז נייטיק צו געפינען אויס צי דער פּאַציענט איז גענומען קיין מעדאַקיישאַן, און אויב אַזוי, צו ויסשליסן יענע וואס קענען פאַרבעסערן די סימפּטאָמס פון מאַליליטי:
- מעטאָקלאָפּראַמידע;
- נעאָלאָלעפּטיקס (אַזאַלעפּטין);
- אַנטיהיסטאַמינעס (לאָראַטאַדינע);
- ה 2-רעצעפּט אַנטאַגאַנאַסץ (ניזאַטידינע);
- ליטהיום מעדיסינעס;
- טערבוטאַלינע;
- ניפעדיפּינע און אנדערע.
גערעדט וועגן ווי צו היילן ומרויק לעגס סינדראָום, עקספּערץ דאַווקע רעקאָמענדירן נישט צו אָווערעקסערט זיך און ויסמייַדן יבעריק פיזיש יגזערשאַן. העלפט יז די דיעטע. Positive רעזולטאַטן אין די פּראָבלעם פון שאַקינג ומרויק פוס סינדראָום ווייזט די דורכפאַל פון קאַווע און אנדערע פּראָדוקטן מיט קאַפין (אַזאַ ווי קאַלאַס אָדער שאָקאָלאַד, פֿאַר בייַשפּיל). וועט ניט פאַרמייַדן די ריסטריקשאַן אין אַלקאָהאָל. עס איז וויכטיק פֿאַר אָפּזוך און אַדכיראַנס צו אַ געזונט רעזשים פון די טאָג.
ווען די קרענק איז ומרויק לעגס סינדראָום, באַהאַנדלונג אין שטוב ינוואַלווז ינטענסיווע מאַסאַזש אָדער גרינדינג פון די לימז איידער בעט, גענומען הייס אָדער וויצע ווערסאַ - קעלט - באַטס. עטלעכע פּאַטיענץ זענען געהאָלפֿן דורך דיסטראַקשאַנז - אַ סטאָרמי דיסקוסיע וועגן עטלעכע קשיא, שאפן, קיין מאַרך טעטיקייט, קאָמפּיוטער שפּיל-סטראַטעגיעס.
טאַבלעץ פון ומרויק לעג סינדראָמע
אַפּוינטמאַנט פון רפואות זאָל זיין מומכע, באזירט אויף די גרונט פון די פּראָבלעם. בשעת ענקערידזשינג אין מעדיציניש באַהאַנדלונג פֿאַר די דיאַגנאָסיס פון ומרויק לעגס סינדראָום, עס איז וויכטיק צו אַדכיר צו אַ נומער פון פּרינציפּן:
- איר דאַרפֿן צו אָנהייבן מיט אַ מינימום דאָוסאַדזש. ינקריסינג זיי זאָל זיין ביסלעכווייַז און פאָרזעצן ביז דער געוואלט ווירקונג איז אַטשיווד.
- איידער טשוזינג אַ פּאַסיק מעדיצין, איר קען דאַרפֿן צו פּרובירן עטלעכע פאַרשידענע דרוגס.
- מאל קאַמביינינג פאַרשידענע מעדאַקיישאַנז ווייזט אַ בעסער רעזולטאַט ווי מאָנאָטהעראַפּי.
צו קאַמבאַט ומבאַקוועמקייַט, דאָפּאַמינערגיק דרוגס זענען געניצט - סינעמעט, פּאַרלאָדעל, פּערגאָליד. לעצטנס, מיט די דיאַגנאָסיס פון ומרויק לעגס סינדראָום, באַהאַנדלונג מיט Mirapex איז פּריסקרייבד מער אָפט. דעם מעדיצין איז דער הויפּט עפעקטיוו אין באַהאַנדלונג פון רלס אין פּאַטיענץ מיט פּאַרינסאָנסאָן ס קרענק. אין דערצו צו די אויבן דרוגס, די פּראָבלעם איז געהאָלפֿן צו קעמפן:
- אַנטיקאָנווולסאַנץ - גאַבאַפּענטין, טעגרעטאָל;
- אָפּיאַטעס - מעטהאַדאָנע, פּראָפּאָקסיפענע, אָקסיקאָדאָנע;
- ביתא-בלאַקערז - אַנאַפּרילין;
- סליפּינג פּילז - מעלאַקסען.
באַהאַנדלונג פון ומרויק לעגס סינדראָום מיט פאָלק רעמאַדיז
מעדיצין אַלאַוז די נוצן פון אָלטערנאַטיוו טעראַפּיע אין רלס, אָבער נאָר ווען עס איז נאָך. טראדיציאנעלן מעדיצין אָפפערס אַ פּשוט אָבער עפעקטיוו אופֿן פון באַהאַנדלונג: שעה גייט אין די יוונינגז, דעמאָלט קאַלט 10-מינוט באַטס, פינגער ראַבינג און ליכט סאַלאַט אָדער קעפיר פֿאַר מיטאָג. איידער טרעאַטינג ומרויק לעגס סינדראָום מיט דעם אופֿן, עס איז בעסטער צו באַראַטנ אַ מומכע.
ומרויק לעגס סינדראָום - קאַמפּלאַקיישאַנז
דעם דיאַגנאָסיס אין זיך איז פּריקרע און דיליווערז אַ פּלאַץ פון ומבאַקוועמקייַט. אויב איר טאָן ניט האַנדלען מיט זייַן באַהאַנדלונג, ידיאָפּאַטהיק ומרויק פוס סינדראָום קענען פירן צו שוועריקייטן אין פאַלינג שלאָפנדיק, ינסאַמניאַ, נערוועז ברייקדאַונז, נעוראָסעס, דעפּרעסיע . אין עטלעכע פּאַטיענץ, רעכט צו פּראַנאַונסט פּריקרע סימפּטאָמס, געזעלשאַפטלעך און אַרבעט דיסאַדאַפּטיישאַן אַנטוויקלט.
ומרויק לעגס סינדראָום בעשאַס שוואַנגערשאַפט
פרויען אין די שטאַט אָפט באַקלאָגנ זיך וועגן אַ ענלעך פּראָבלעם. די ומרויק לעגס סינדראָום בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז ארויסגעוויזן אין די זעלבע וועג - שאַקינג אָדער פּולינג ווייטיק אין די היפּס, געביטן פון די לעגס, פֿיס, אַנגלעס. עלימינירן די ומרויק לעגס סינדראָום אין שוואַנגערשאַפט וועט העלפן אַזאַ אַ גאַנג פון מיטלען:
- עס איז רעקאַמענדיד צו שלאָפן אַ צוקונפֿט מוטער אין אַ געזונט-ווענאַלייטיד צימער מיט אַ עפענען פֿענצטער.
- אין דעם טאָג, אַ מעסיק מאַסע זאָל זיין אויף דיין פֿיס. ידעאַל אָפּציע - ליזערלי גיין.
- איר קענען טוישן די שלאָף מאָדע. למשל, גיין צו בעט איידער עס איז ווייטיק, ברענען, טינגגלינג און אנדערע סימפּטאָמס פון רלס.