מורא פון בלוט, דאָס פאָביאַ איז איינער פון די מערסט פּראָסט אויף דעם פּלאַנעט. לויט צו סטאַטיסטיק, יעדער רגע מענטש אויף דער גלאָבוס איז אונטערטעניק צו אָנזאָג פון אַבסעסיוו מורא פֿאַר פאַרשידן סיבות. זאל ס פיגור אויס וואָס עס איז ארויס און ווי צו באַקומען באַפרייַען פון עס.
וואָס איז דער נאָמען פון די מורא פון בלוט?
מורא פון בלוט האט עטלעכע פּראָסט נעמען - העמאָפאָביאַ, העמאָפאָביאַ און העמאַטאָפאָביאַ. דעם פאָביאַ נעמט די דריט אָרט אין דער שאַץ פון די מערסט אָפט געפונען מענטש פירז. עס רעפערס צו שטאַרק פירז , וואָס ויסמעקן זיך ווי פּאַניק ריאַקשאַנז ווען זיי זען ניט בלויז זייער אייגן בלוט, אָבער אויך די בלוט פון אנדערע מענטשן. אַזאַ אנפאלן זענען באגלייט דורך טרעמבלינג לימז, בלאַשינג פון די פּנים, היציק עמאָציאָנעל ריאַקשאַנז און אפילו פיינטינג. אַ טשיקאַווע פאַקט איז אַז פיינט קענען פאַלן אין "סייקאַלאַדזשיקלי שפּירעוודיק" מענטשן און אין מענטשן וואָס זענען נישט פּראָנע צו יקספּרעסיוו עמאָציאָנעל ריאַקשאַנז, כאָטש קיין טענות וועגן זייער געזונט און וווילזייַן.
עס זאָל זיין פארשטאנען אַז די געוויינטלעך געפיל פון עקל בייַ די ראיה פון בלוט איז אַ נאָרמאַל אָפּרוף פון קיין מענטש. אָבער, מיט אַ פּליטקע שנייַדן פון די פינגער, איר אָנהייבן צו דערפאַרונג די אויבן סימפּטאָמס, דעמאָלט דאָ עס זאָל זיין פּונקט וועגן דער מורא פון דעם בלוט.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די מורא פון בלוט?
אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון העמאַטאָפאָביאַ עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין די גרונט פון זייַן פּראַל. די נאַטור פון אַלע פאָוביאַז איז אַזאַ ווי די אָריגינס פון זייער אָנהייב ליגט מער אין די פסיכאלאגישן אַספּעקט פון מענטשלעך געזונט. ווי דער הויפּט גרונט פון העמאָפאָביאַ, סייאַנטיס אונטערשיידן מורא פון שאָדן און ווי אַ רעזולטאַט פון דעם טויט פון אונדזער אָוועס, ווייַל אין יענע ווייַט מאל די מעדיצין פון דער מעדיצין ווי אַ קראַנט איז ניטאָ, אַזוי אַפֿילו אַ מינעראַל ווונד קען פירן צו טויט. עס קען זיין אנגענומען אַז דאָס וואַקסן די מורא פון דאָנינג בלוט, ווייַל אין די סאַבקאַנשאַס מדרגה, עטלעכע מענטשן נעמען די אַרויסגעבן פון עלעמענטאַר טעסץ ווי בלוט אָנווער. זינט דעמאָלט, אַ פּלאַץ האט געביטן, ער מורא פון בלוט איז לינקס אין אונדז אין די דזשין מדרגה.
אן אנדער סיבה פֿאַר דעם אַבסעסיוו מורא קענען דינען ווי אַ טראַוומאַטיש דערפאַרונג פון אונדזער פאַרגאַנגענהייט. אויב איר האָט אין דער ווייַט קינדשאַפט אַ ינדזשעקשאַן פון אַ יניקספּיריאַנסט ניאַניע, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס איר פּאַניק אָדער אפֿשר אַפֿילו פאַרפאַלן באוווסטזיין, דעמאָלט אין דער צוקונפֿט די מורא פון ווייטיק קענען זיין ימפּרינטיד אין דיין זכּרון ווי אַן אַבסעסיוו מורא. דאָס פירט צו מורא פון בלוט צושטייַער, פּאַניק ריאַקשאַנז בייַ די מינדסטע שעדיקן, אַוווידיד פון שאַרף אַבדזשעקס אין סדר צו ויסמייַדן מעגלעך ינדזשעריז, אאז"ו ו.
א פּלאַץ פון ינקאַנוויניאַנסיז געפֿירט דורך העמאָפאָביאַ פּושאַז מענטשן צו געפינען וועגן צו באַקומען עס.
עס זענען עטלעכע וועגן צו באַקומען מורא פון בלוט.
- פיזיקאַל פאַקטאָר. אויב איר פילן אַז איר איצט פאַרלירן באוווסטזיין בייַ די בלייט פון דערזען, דעמאָלט פּרובירן צו שפּאַנען די מאַסאַלז פון דעם גוף, מאַך דיין הענט און פֿיס, דאָס נאָרמאַלייזיז דעם דרוק און העלפט פאַרמייַדן פיינטינג.
- ידענטיפיצירן די גרונט. העמאַטאָפאָביאַ איז אָפט צעמישט מיט מורא פון מעדיציניש אינסטיטוציעס, דאקטוירים, ינדזשעקשאַנז, אאז"ו ו. אַזוי איידער פּראַסידינג צו זיך-מעדאַקייט אַ פאָוביאַ עס איז נייטיק צו קלאר ידענטיפיצירן די גרונט פון זייַן פּראַל.
- געפֿינען די נייטיק אינפֿאָרמאַציע. עטלעכע מענטשן טענד צו דראַמאַטייז שפּיטאָל פּראָוסידזשערז, אַזאַ ווי
בלוט צושטייַער, אַזוי איידער גענומען זייער "שרעקלעך" אַרטיקלען פֿאַר אינפֿאָרמאַציע, נאָר פרעגן די פּראָפעססיאָנאַלס ווי פיל בלוט איר וועט נעמען, ווי ווייטיקדיק דעם פּראָצעדור איז. - Wedge נאַקס אויס. אין סדר צו באַזיגן דיין מורא איר נאָר דאַרפֿן צו קוקן אין די אויגן, אַזוי אויב איר זענט באשלאסן צו באַקומען באַפרייַען פון דעם פראָביאַ, איר דאַרפֿן צו גיין צו די שפּיטאָל און געבן בלוט, אין רובֿ קאַסעס דאָס איז די פאַסטאַסט און רובֿ עפעקטיוו וועג פון זיך-באַהאַנדלונג.
אין די געשעעניש אַז אַלע דיין פרווון אין זיך-באַהאַנדלונג זענען ניט געראָטן, עס מאכט זינען צו זוכן הילף פון אַ סייקאַלאַדזשאַסט.