צו וואָס אַ פרוי נאָר איז ניט טויגעוודיק צו קוקן גרויס: וואַרפן אויס אין גימס, זיצן אויף שווער דיייץ, די פאלגן וואָס טאָן נישט טראַכטן וועגן וידעפדיק וואָג, טרינקען שעדלעך טיז פֿאַר וואָג אָנווער ... אין אַלגעמיין, ניט אַלע פון זיי זענען נוצלעך, און גליק, עס זענען די וואָס העלפן פאַרברענען וידעפדיק פעט אָן שאָדן צו דעם גוף, סייַדן, פון קורס, זיי זענען געניצט ין גלייַך לימאַץ.
איינער אַזאַ אופֿן איז פעפער טינק, וואָס איז געניצט ביי מעדיסינאַל און קאָסמעטיק צוועקן. זאל ס געפינען אויס ווי פעפער טינק קענען העלפן די פרוי 'ס הויפּט פיינט: סעללוליטע און וידעפדיק וואָג, און אויך ווי צו צולייגן עס און צו וועמען אַזאַ אַ טינק איז קאָנטראַינדיקאַטעד.
אַפּפּליקאַטיאָן פון פעפער טינק
דער פּראָבלעם פון עקסטרע פונט און סעללוליטע איז לייכט ילימאַנייטאַד דורך ינקריסינג בלוט סערקיאַליישאַן. פאקטיש, דאָס איז די פּראָבלעם: טיזיז זאָל זיין סאַפּלייד מיט בלוט כלים מיט זויערשטאָף און נוצלעך סאַבסטאַנסיז, אָבער מיט אַ זיציק לייפסטייל אויף די זייטן, טייז און הינטן, בלוט סערקיאַליישאַן איז ווייאַלייטיד, און סעללוליטע ערייזאַז, פעט איז דאַפּאַזיטיד. ניט ענין, די פּראָבלעמס זאָל זיין סאַלווד ניט בלויז מיט די הילף פון געוואקסן בלוט סערקיאַליישאַן, אָבער צוזאמען מיט די רעכט דיעטע: ווייניקער קאַרבאָוכיידרייץ, פאַץ און מער פּראָטעינס.
די טינק, ווי אַ וועג צו פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, איז באַקוועם ווייַל ניט ענלעך ראַפּס און מאַסאַזשיז, עס איז נישט דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון צייַט פון אַ פרוי: עס איז גענוג צו קויפן עס אין אַ אַפּטייק, שטעקן עס אויף אַ פּראָבלעם אָרט, און פֿאַר אַ בשעת צו גיין מיט אים, טאָן זייַן אייגן זאַך. אויך, עס טוט נישט אַנטהאַלטן שעדלעך קעמיקאַלז, ווי רובֿ אַנטי-סעללוליטע קרימז: אָפט פעפער פּאַטשאַז זענען געמאכט פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ, וואָס איז וואָס זיי זענען ביליק.
ווו צו קליי פעפער טינק?
וואו צו שטעלן אַ באַנד-הילף דעפּענדס אויף וואָס די פּראָבלעם איז:
- פּעפּער קלעפּיק פון סעללוליטע איז געווענדט סיממעטריקלי אויף די היפּס פון די אַרויס. עס קענען ניט זיין געווענדט צו די ינער טיז רעכט צו דעם פאַקט אַז עס איז אָפֿט שפּירעוודיק הויט דאָרט. דער בעסטער אָפּציע איז די אָרט וואָס פרויען מיט פול היפּס זענען גערופן "ריידינג ברעאַטשעס." אויב די סעללוליטע איז געגרינדעט אויף די מאָגן, דעמאָלט די פּאַפּיללאַרי לאַטע איז בעסטער גלוד אויף די זייטן.
- פּעפּער טינק פֿאַר וואָג אָנווער איז געווענדט צו ערטער ווו עס איז שווער צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק גראָב מיט די הילף פון ספּאָרט אָדער דערנערונג אַדזשאַסטמאַנט: אין די געגנט אונטער די פּלייצעס, היפּס, קאַווז און הינטן. עס איז ניט נייטיק צו קליי די לאַטע אויף אַלע די ערטער אין דער זעלביקער צייַט.
ווי צו קליי פעפער קלעפּיק?
איידער גלוינג עס איז נייטיק צו ריין און טרוקן די הויט. פֿאַר דעם, פּראָסט וואַסער מיט זייף אָדער קעלן, אַלקאָהאָל קענען קומען אַרויף. דעמאָלט איר דאַרפֿן צו באַזייַטיקן די פּראַטעקטיוו פילם און צולייגן אַ לאַטע אויף די פּראָבלעם געגנט, לייטלי דרינגלעך די דלאָניע.
ווי לאַנג קען איך האַלטן די פעפער לאַטע?
פון די פעפער פּאַטטש איר קענען באַקומען אַ ברענען, אַזוי פֿאַר דיין געפילן איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן: אויב עס ביטעס שווער, עס איז בעסער צו באַזייַטיקן עס. דאך, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז דער קאַמף איז אין דער וואָרמינג ווירקונג, אַזוי אויב די ברענען איז ין נאָרמאַל לימאַץ, דעמאָלט דאָס איז נישט אַן אַנטשולדיקן צו באַזייַטיקן דעם קלעפּיק.
פּעפּער טינק קענען זיין וואָרן פֿאַר 2 טעג, אָבער עס איז אַננעסאַסאַבאַל, ווייַל דער גוף זאָל רוען פון סטימיאַלייטינג בלוט סערקיאַליישאַן. דער בעסטער אָפּציע איז צו צולייגן אַ לאַטע פֿאַר אַ וואָך יעדער טאָג פֿאַר עטלעכע שעה.
דאך, אויב עס איז אַ ברענען געפיל, דעמאָלט נאָך רימוווינג די לאַטע די הויט איז סמירד מיט קרעם אָדער נאַפט זשעלע.
ווי צו באַזייַטיקן די פעפער באַנדאַזש פּיינלאַסלי?
א לאַטע פון הויט,
פעפער טינק - קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
דער רשימה פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר פעפער טינק איז קליין: פֿאַר מענטשן מיט יגזאַסערמאַנט פון וועדזשאַטראָוואַסקולאַר חולאתן אָדער מיט וואַריקאָסע וועינס, עס איז נייטיק צו צולייגן עס מיט זאָרג, אָבער פֿאַר די וואס האָבן אַ אַלערגיע צו קאַמפּאָונאַנץ, עס איז פארלאנגט צו טראָגן אַזאַ טינק.