קענען איך באַקומען שוואַנגער מיט קוואַסס?

טראָץ דער פאַקט אַז קוואַסס איז גערעכנט אַ ינדיגענאָוס רוסיש טרינקען, היסטאָריאַנס גלויבן אַז זייַן כאָומלאַנד איז אוראלט מצרים: שוין 6000 יאר צוריק, רעזידאַנץ פון די נייל טאָל זענען פּריפּערינג אַ דיק טרינקען פון גערשטן. אין רוסלאַנד קוואַס איז באקאנט פֿאַר מער ווי אַ טויזנט יאר, און איבער די לעצטע סענטשעריז, מער ווי 500 רעסאַפּיז פון דעם רעפרעשינג טרינקען זענען געזאמלט. און הייַנט, אויף אַ הייס זומער טאָג, עס איז אַזוי פייַן צו נעמען אַ זופּ פון פריש קאַלט קוואַס. אבער אויב איר זענט דערוואַרטינג אַ בעיבי, איר וועט האָבן אַ פּראָבלעם: "איז מעגלעך צו טרינקען קוואַסס צו שוואַנגער פרויען?". מיר וועלן פּרובירן צו ענטפֿערן עס.

צי עס איז מעגלעך קוואַסס אין שוואַנגערשאַפט?

טראָץ דעם פאַקט אַז נאַטירלעך קוואַסס כּולל אַ קליין סומע פון ​​אַלקאָהאָל, עס איז גאָר נוצלעך פֿאַר אַ צוקונפֿט מוטער. אין קוואַסס כּולל וויטאַמינס פון גרופּע ב, וויטאַמין E, קאַלסיום, מאַגניזיאַם און אנדערע מאַקראָו און מיקראָעלעמענץ, אַ נומער פון אַמינאָ אַסאַדז און ענזימעס. קוואַסס בעשאַס שוואַנגערשאַפט ניט בלויז קווענטשאַז דאָרשט, אָבער אויך נאָרמאַלייזיז מעטאַבאַליזאַם אין דעם מענטש גוף , די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל טראַקט, האט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג, עס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, סאַפּרעסט די מאַלטאַפּלייינג פון פּאַטאַדזשאַנז און סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם. דעריבער, אויף די קשיא "קענען שוואַנגער פרויען באַקומען קוואַסס?" דאקטוירים, רובֿ מסתּמא, וועט ענטפֿערן אין די אַפערמאַטיוו, אַדדינג אין דער זעלביקער צייַט אַז אַלץ דאַרף אַ מאָס.

טראָץ אַלע די בענעפיץ און ווערט פון אַ ינוויגערייטינג טרינקען, איר קענען נישט טרינקען קוואַסס בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

ווער איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין קוואַסס בעשאַס שוואַנגערשאַפט?

דעם קוואַסס - פּראָדוקט פון פערמאַנטיישאַן, געטינג אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, עס קענען גרונט די פאָרמירונג פון גאַסאַז. אויב דער צוקונפֿט מוטער האט געוואקסן יוטעראַן טאָן אָדער עס איז אַ סאַקאָנע פון ​​אַבאָרשאַן, גאַסינג אין די קישקע קענען צינגל מיסקעראַדזש אָדער פריערדיק געבורט.

אין דערצו, קוואַס האט די פאַרמאָג צו האַלטן וואַסער אין דעם גוף, וואָס איז אַננעסעראַבאַל פֿאַר שוואַנגער פרויען אין די לעצטע וואָכן - עס קען זיין געשווילעכץ. דעריבער, אויב איר האָט סטעדאָסיס אין שוואַנגערשאַפט , שטרענג כייפּערטענשאַן אָדער אַ טענדענץ צו געשווילעכץ, עס איז בעסטער צו ריפערד צו ניצן קוואַסס.

דאקטוירים טאָן נישט רעקאָמענדירן טרינקט קוואַסס בעשאַס שוואַנגערשאַפט צו פרויען מיט פּעפּטיק געשוויר קרענק, גאַסטרייטאַס, וראָליטהיאַסיס אָדער טומאָרס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. דו זאלסט נישט טרינקען קוואַסס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אויב איר האָבן קיינמאָל געפרוווט דעם טרינקען.

וואָס מין פון קוואַסס קענען איר טרינקען שוואַנגער?

הייַנט אין סטאָרז איר קענען געפֿינען קוואַסס פֿאַר יעדער טעם. אָבער, באַטאַלד קוואַסס כּמעט שטענדיק האט גאָרנישט צו טאָן מיט נאַטירלעך. אין רובֿ קאַסעס, אַ קאַרבאַנייטאַד קוואַסס טרינקען איז פארקויפט אין פּלאַסטיק לאגלען און צין קאַנס. די אַראָמאַ און טעם פון קוואַסס אין דעם פאַל, רובֿ מסתּמא, פון קינסטלעך אָנהייב.

דו זאלסט נישט קאַמיש צו די באַראַלז און סיסטערנז: קוואַסס, פארקויפט אין לאגלען, נישט שטענדיק זיכער. די צוקונפֿט מאָם זאָל נישט טרינקען אַזאַ קוואַסאַז אויב די טרינקען האט ומנאַטירלעך קאָלירן, זויער-ביטער טעם אָדער שטאַרק סמעללס פון הייוון. דערצו, נישט אַלע סעלערז נאָכקומען מיט היגיעניש און היגיעניק סטאַנדאַרדס.

שוואַנגער איר קענען טרינקען כאָוממייד קוואַסס. און די בענעפיץ, און די קוואַליטעט פון אַזאַ אַ טרינקען וועט נישט פאַרשאַפן קיין צווייפל. און איר קענען קאָכן עס ניצן די פאלגענדע רעצעפּט.

סלייסיז פון קאָרן ברויט טרוקן אין די ויוון אַזוי זיי זענען ברוין. קריספּז (500-700 ג) גיסן בוילינג וואַסער (4-5 ליטער), נאָענט און לאָזן עס ברו פֿאַר 3-4 שעה. באַקומען די ריזאַלטינג וואָרט, לייגן הייוון דיילוטאַד אין וואַרעם וואַסער (10-15 ג), גראַנולאַטעד צוקער (100-150 ג), מינץ (10 ג), דעקן מיט אַ סערוועטקע און לאָזן פערמענט פֿאַר 10-12 שעה. נאָך די אויסזען פון פּינע ווידער שפּאַנונג און גיסן אין האַלב-ליטער לאגלען, שטעלן אין יעדער פון פינף כיילייץ. די לאגלען זענען טייטלי פֿאַרמאַכט, ווייקן פֿאַר 2-3 שעה אין צימער טעמפּעראַטור, דעמאָלט שטעלן אין די פרידזשידער. קוואַסס וועט זיין גרייט אין 3 טעג.