אפילו מיט די רעכט און זייער אָפּגעהיט זאָרגן, רעגולער פּעדיקיער, עטלעכע פרויען האָבן קראַקס אויף זייער כילז. דעם כיסאָרן ניט בלויז קוקט ונאַעסטהעטיק, אָבער, אין צייַט, דיליווערז אַ פּלאַץ פון פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט ווען גיין. עס איז וויכטיק צו געפינען אויס וואָס די כילז זענען קראַקינג - די סיבות און באַהאַנדלונג זענען אין דירעקט אָפענגיקייַט, און אָפט היגע טעראַפּיע אָדער נאָר קאָסמעטיק זאָרגן איז נישט גענוג.
פארוואס זענען די כילז אויף מיין לעגס טרוקן און קראַקינג, און וואָס זענען די סיבות פון ומבאַקוועמקייַט?
די מערסט פּראָסט פאַקטאָר פּראַוואָוקינג די דיסקרייבד פּראָבלעם איז פונגאַל הויט שעדיקן. עס קענען פּראָגרעס אין די אויבערשטער לייזערז פון די עפּידעמיס פֿאַר יאָרן און ביסלעכווייַז פאַרשפּרייטן צו געזונט געביטן פון די פֿיס, אַרייַנגערעכנט פינגער און ניילז.
אנדערע סיבות פון קראַקס:
- ווערינג ומבאַקוועם שיכלעך און גומעשיך;
- ניט גענוגיק הויט הויט זאָרגן;
- קרענק פון די ענדאָוקריין סיסטעם;
- beriberi;
- diabetes mellitus;
- גאַסטרייטאַס ;
- עלטער-שייפּט הויט ענדערונגען;
- פאַכמאַן אַקטיוויטעטן וועגן לאַנג שטייענדיק;
- אַנבאַלאַנסט דיעטע;
- ניר קרענק;
- וידעפדיק גוף וואָג.
קראַקט הויט אויף די כילז - סימפּטאָמאַטיק באַהאַנדלונג פון די סיבות און פאלגן פון דעם פּראָבלעם
ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו שטעלן די סיבות וואָס גרונט אַ כיסאָרן. מאל עס וועט נאָר זיין נייטיק צו צולייגן די דיעטע מיט וויטאַמינס, ספּעציעל רעטינאָל, און מיקראָעלעמענץ, צו צושטעלן די הויט מיט געהעריק זאָרג, דערנערונג און כיידריישאַן. עס איז אויך ווערט ריפּלייסט סינטעטיש סאַקס און פּאַנטהאָסע פֿאַר פּראָדוקטן געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס, פּערטשאַסינג באַקוועם, ווייך שיכלעך מיט אַ פּיאַטע אַז ריכטיק שטיצט די פֿיס.
פֿאַר מער ערנסט פּראָבלעמס, איר זאָל קאָנטאַקט די צונעמען דאָקטער - ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, גאַסטראָענטעראָלאָגיסט, פּאָדאָלאָגיסט אָדער נעפראָלאָגיסט.
אין שטוב, עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן אַ דאַמפער פֿיס וואַנע מיט די דערצו פון ים זאַלץ און יקערדיק אָילס. בעת דער פּראָצעדור, עס איז נייטיק צו קערפאַלי באַזייַטיקן די קאָריאַפייעד שיכטע פון די עפּידעמיס מיט פּימס שטיין אָדער אַ ספּעציעל טעקע.
נאָך די טאַץ, עס איז נוצלעך צו שמירן די כילז מיט נערעוודיק קריימז באזירט אויף נאַטירלעך אָילס (קאַקאַאָ, שיי) אָדער מער לייכט בנימצא מיט גליסערין, וואַסאַלינע, פּראָפּאָליס אָדער בעעסוואַקס .
פונדרויסנדיק באַהאַנדלונג
אויב די פּיאַטע און די כילז פּלאַצן שטארק, היגע באַהאַנדלונג פון די סיי פון פּאַטאַלאַדזשי וועט זיין פארלאנגט, און וואָס אָינטמענץ און סאַלושאַנז צו נוצן, מיר וועלן באַטראַכטן ווייַטער.
טיף קראַקס קענען אַרויסרופן אָנצינדונג, ספּעציעל נאָך וואַסער היגיענע פּראָוסידזשערז. צו פאַרמייַדן
- זאַלב פון קאַלעדזשאַלאַ;
- סאַלקאָמעריל;
- אַקטאָוועגין;
- טשלאָרהעקסידינע;
- Miramistin.
ווען פונגאַל ינפעקציע ריקווייערז אַנטימיקאָטיק אָינטמענץ און סאַלושאַנז פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער.