דער געפיל, וואָס פּויזאַנז אַ מענטש פון ין, יקספּיריאַנסט בייַ מינדסטער אַמאָל אין די לעבן פון כּמעט יעדער פון אונדז. די דערשיינונג פון שוואַרץ מעקאַנע איז באקאנט זינט אלטע צייטן. עס איז ענג פארבונדן מיט אַ געפיל פון ינאַקוואַלאַטי און אומרעכט, וואָס, דורך דעם וועג, האָבן שטענדיק פאַרנומען און פאַרמאָגן לידינג שטעלעס אין קיין געזעלשאַפט. אין רובֿ קאַסעס, קנאה די געזעלשאַפטלעך שטעלע, די נעבעך - רייַך. עס איז נישט יקסקלודיד די אָפּציע פון מעקאַנע אין באַציונג צו זיכער אַבילאַטיז, טאלאנטן, סקילז, אאז"ו ו.
איז ווייַבלעך מעקאַנע אַ מיטאָס אָדער אַ פאַקט?
עס איז אויך לאַנג צו טייַנען, אָבער אַלע פרויען זענען פּרעדאַטערז פון זייער אייגן נאַטור וואָס, פֿאַר זייער אייגן אינטערעסן און פּרייאָראַטיז, זענען גרייט צו טרענען דעם קאָנקורענט צו קליין ברעקלעך. און דאָס ווייזט אַז יעדער פון אונדז קענען פּנים די קנאה פון אַ פרייַנד, דער איינער מיט וואָס ער שאַרעס זייַן יקספּיריאַנסיז און די מערסט אָנווינקען סיקריץ.
אויב מיר באַטראַכטן די דערשיינונג פון מעקאַנע פון די שיין געשלעכט אין טערמינען פון פּסיכאָלאָגיע, עס איז כדאי צו באמערקן אַז דאָס שלעכט געפיל קענען דזשענערייט איינער אָדער מער פון די פאלגענדע סיבות:
- געפיל פון ינפיריאָריטי;
- ונסערטאַנטי;
- נידעריק זיך-שליימעסדיק;
- יבעריק שאָד צו זייַן באַליבט.
ווי צו דערקענען די קנאה פון די גוף שפּראַך?
אַלעמען איז וויסנד פון דער עקזיסטענץ פון נאָנווערוועליזאַם. אין אנדערע ווערטער עס איז די שפּראַך פון אונדזער גוף, ווי מיר שטיין, ווי מיר האַלטן הענט, וואָס פאַסיאַל אויסדרוקן איצט שטייענדיק אויף אונדזער פּנים - אַלע דעם ינדיקייץ אַז מיר זענען טריינג צו באַהאַלטן עפּעס פון די ינטערלאַקיאַטער, אַפֿילו פון זיך. באַדילענגווידזש איז דער קול פון די סאַבקאַנשאַס.
- שמייכל . "איך בין אַזוי גליקלעך פֿאַר איר!" - זאגט אַ פרייַנד אין ענטפער צו די נייַעס וואָס איר האָט אַ נייַ מאַשין. עס מיינט אַז די ינטערלאַקיאַטער גאָר שאַרעס דיין פרייד, אָבער איר נאָר האָבן צו קוקן אין די שמייכל און איר קענען מיד פֿאַרשטיין: זייַנקייַט איז נישט רייעך. אַזוי, אַ אויסגעשטרעקט שמייכל איז די הויפּט צייכן פון שוואַרץ מעקאַנע: די ליפן זענען טייטלי, די ווינקל עקן זענען אַננאַטוראַלי אויסגעשטרעקט און עס זענען קיין ריידיאַל רינגקאַלז אַרום די אויגן, און די תלמידים טאָן ניט שייַנען מיט גליק . אין דערצו, אַ שמייכל קען זיין אַ סמירק - אין דעם פאַל, די ינטערלאַקיאַטער גלויבט אַז דער מאַזלדיק בעטלער האט נישט פאַרדינען וואָס ער באקומען.
- אויגן . די אַנויד מענטש זוכט ניט צו ווייַזן זייַן שטעלונג צו איר, סקרוינג אַרויף די אויגן. אמת, דאָ איז וויכטיק איינער נואַנס: אפֿשר דיין כאַווערטע טוט נישט מייוון איר, אויב איר סקרוד דיין אויגן. עס איז נישט יקסקלודיד אַז אין דער מאָמענט די זון שיינט אין איר פּנים.
- קאָפּ . די קערוואַטשער פון געדאנקען מאַנאַפעסט זיך אין אַ סלאַנטעד קאָפּ אָדער אַפֿילו די גאנצע גוף. אָפט דעם סטאַטעמענט ינדיקייץ אַ פעלן פון בטחון אין וואָס האט שוין געזאגט. אין סדר צו אַקיעראַטלי באַשטימען די שוואַרץ מעקאַנע, עס איז וויכטיק צו קוקן בייַ די רוען וואונדער פון די גוף שפּראַך.
- הענט. "איר פאַרדינען די בעסטער" - און אין דער זעלביקער צייַט, די מענטש ס הענט זענען ווילי-נילי קאַווערינג זייער מיילער אָדער נאָר זענען לעבן עס. געדענק, צוריק אין קינדשאַפט, ווען טעלינג די עלטערן אַ ליגן, מיר אַנקאַנשאַסלי באדעקט זייער מויל מיט זייער הענט? איבער די יאָרן, דעם געשטאַלט איז נישט אַזוי פּראַנאַונסט. דערצו, עס איז זייער שווער פֿאַר עלטערע מענטשן צו לייענען
גוף שפּראַך. אומגעקערט צו די טעמע פון מעקאַנע, עס איז וויכטיק צו דערמאָנען אויך אַז צו אָנשפּאַרן מיין גאָמבע מיט אַ קלענטשט פיסט אויך ינדיקייץ די בייַזייַן פון מעקאַנע אין ווערטער.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון קנאה פון מענטשן?
אין די אָנהייב פון דעם אַרטיקל זענען געווען דערמאנט סיבות, ווייַל פון דעם בייַזייַן פון וואָס דער מענטש איז גענייגט צו מעקאַנע אנדערע, אַפֿילו די קלאָוסאַסט מענטשן. אין אַ צייַט ווען איר פאַרשטיין אַז איר מעקאַנע אַ מענטש, עס איז וויכטיק צו פרעגן זיך: "פארוואס טאָן איך מעקאַנע? צי איך ווילן אַ לעבן ווי איר? ווי קענען איך דערגרייכן דעם? אפֿשר איך דאַרפֿן צו זיין מער צילן? קענען איך האַלטן כיינעוודיק און דערציילט זיך אַז איך בין נישט ווערט עפּעס און קען נישט באַקומען עפּעס? " גיכער אָדער שפּעטער, דעם זיך-אַנאַליסיס, אָבער עס וועט טראָגן פרוכט.