9 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט - וואָס כאַפּאַנז?

אויף וויסן פון זייער שוואַנגערשאַפט, יעדער פרוי הייבט צו באַצאָלן מער ופמערקזאַמקייט צו איר געזונט. צוקונפֿט מאָמס זענען קוקן פֿאַר ווי פיל אינפֿאָרמאַציע וועגן די זאָרגן פון בייביז, ווי געזונט ווי די אַפּקאַמינג געבורט. זיי לייענען ספּעשאַלייזד מאַגאַזינז, באַדינער קאָרסאַז, ווו זיי הערן צו רעפֿעראַטן פון מידווייווז, פּידיאַטרישאַנז. א פרוי ווארטן פֿאַר אַ בעיבי, איך ווונדער ווי ער וואקסט אין איר טראכט. צוקונפֿט עלטערן זענען נוצלעך צו וויסן וואָס כאַפּאַנז אויף די 9 וואָך פון שוואַנגערשאַפט. נאָך אַלע, די ענדערונגען ווירקן נישט בלויז די ברעקלעך, אָבער אויך די גוף פון די מוטער.

וויאזוי קען דער קינד אַנטוויקלען?

אין דעם צייַט די עמבריאָ סטרייאַנז, אָבער זייַן קאָפּ, ווי פריער, איז נישט פּראַפּאָרשאַנאַל צו דעם גוף. זיין פיס און געווער זענען אַקטיוולי גראָוינג, און אויף זייַן פינגער דערשייַנען מעראַגאָולדז.

די פעטאַס אין 9 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט ווייז וועגן 3 ג. זייַן הייך איז וועגן 2-3 סענטימעטער.

עס איז אין דעם צייַט אַז אַזאַ אַ געגנט פון דעם מאַרך ווי די סערעבעללום הייבט צו פאָרעם. ער איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די קאָואָרדאַניישאַן פון מווומאַנץ. קידניז אויך אָנהייבן צו אַרבעטן, און די בעיבי קען שוין ירינירן.

וואָס ענדערונגען פאַלן צו די מוטער?

אין די 9 וואָך פון געבעט, פילע פרויען טאָן ניט נאָך באמערקט אַ באַטייַטיק פאַרגרעסערן אין זייער וואָג, און פֿאַר עטלעכע, זייַן פאַרמינערן איז טיפּיש. אָבער פונדרויסנדיק ענדערונגען קען שוין באמערקט. למשל, די צוקונפֿט מאָם קענען באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאלגענדע סיבות:

טאָקסיקאָסיס אין די 9 וואָך פון שוואַנגערשאַפט יוזשאַוואַלי הייבט צו סלאָולי טרעטאַנד, אָבער פרויען קענען נאָך זאָרג מידקייַט, דראַוזינאַס, יריטאַבילאַטי, שטימונג סווינגס. דער צוקונפֿט מוטער זאָל זיין אַווער פון די נויט צו עסן רעכט. דו זאלסט נישט עסן גרויס פּאָרשאַנז. עס איז בעסער צו עסן אַ זייער קליין סומע פון ​​עסנוואַרג. די זעלבע מילז קענען זיין אָפט גענוג. דו זאלסט נישט עסן אַ פּלאַץ פון זיס, טרינקען קאַווע אָדער שטאַרק טיי. עס איז וויכטיק צו ענשור אַז די דיעטע איז ענריטשט מיט וויטאַמינס. אין זומער און האַרבסט, איינער זאָל פּרובירן צו עסן מער פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות. און אין די קעלט, עס קען זיין ווערטיק צו באַראַטנ דיין דאָקטער וועגן די דאַרפֿן צו נעמען אַ ספּעציעל וויטאַמין קאָמפּלעקס.

עטלעכע צוקונפֿט מוטערס זאָרג אַז שוואַנגערשאַפט און קימפּעט קענען צעלאָזן זייער פיגור, און דעריבער פּרובירן צו באַגרענעצן זיך צו עסן און דיעטע אויף אַזאַ אַ קריטיש לעבן שפּאַן. אבער דער פאַקט איז אַז מאַנגל פון נוטריאַנץ, ווי געזונט ווי יגזאָסטשאַן, שאַטן דער אַנטוויקלונג פון די בעיבי און קענען אַפֿילו פירן צו אַ מיסקעראַדזש. אין סדר צו האַלטן די פיגור שיין נאָך געבורט ברעקלעך, אַ פרוי דאַרף צו פאָרזעצן צו מאָניטאָר זיך. עס זענען ספּעציעל ספּאָרט גרופּעס וואָס שוואַנגער פרויען זענען פאַרקנאַסט. אין אַזאַ טריינינג, זיי לערנען רעכט צו אָטעמען, און אונטער די גיידאַנס פון אַ ינסטראַקטער דורכפירן עקסערסייזיז וואָס וועט העלפן טייַנען אַ אַטראַקטיוו פאָרעם.

פֿאַר די שיינקייט און געזונט פון די ברוסט, אַ רעכט אויסגעקליבן ביוסטהאַלטער איז וויכטיק. עס זאָל זיין געמאכט פון נאַטירלעך געוועבן, אַזוי ווי נישט צו גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. אַזאַ ונטערוועש געזונט פיקסיז אַ ברוסט און העלפט צו ויסמייַדן ווייטיקדיק סענסיישאַנז שוין אויף 9 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט. דורך דעם מאָל, עס איז בעסער פֿאַר אַ פרוי צו פאַרשרייַבן מיט פרויען ס באַראַטונג און אַנדערגאָו די נייטיק יגזאַמאַניישאַנז. עס איז נייטיק צו וויסן אַז בייַ די 9 וואָך פון שוואַנגערשאַפט, די יוטעראַן טאָן איז מעגלעך . אין דעם פאַל, די מאָגן פּולז שווער. אין דעם פאַל, באַראַטנ אַ דאָקטער. אָנזאָג בלאַדי אָדער בראַוניש אָפּזאָגן אויף די ונטערוועש, איר זאָל מיד קאָנטאַקט אַ מעדיציניש ינסטיטושאַן.